みなさまこんにちは！
パトラ明石店です。
だんだんと冬に近づき、寒くなってきましたね！
「寒くなってきたし、代謝も落ちてきて痩せにくくなってきた
」
とのお声を頂くのですが、冬になると途端に体が冷えて
上質な睡眠をとれなくなったり、関節が痛くなったりしてしまいますよね。
体を温めるにはカイロを貼ったり暖かいものを食べたり、
と様々な対処法がありますが、パトラでは「根本改善」にこだわっており
年中冷えず、そして燃える体に導くことができるのです
リラクゼーションの面はもちろん、血流を促して健康面でも大きな変化が
期待できる「リラクゼーション×クリニック」のいいとこどりをしたような
唯一無二のサロンです
ご体感いただいたその日から若返りが始まります。
ぜひ一度パトラにお越しくださいませ
パトラ明石店 遠藤
こんにちは！パトラ難波店です
ダイエット中のデザート、フルーツにしませんか？
フルーツはビタミンや食物繊維が豊富で体の調子を整えたり、腸内環境を良くしてくれるのでダイエット中でも積極的に取り入れたい食べ物です
しかし、糖質が多く含まれるものもあるので、食べすぎには注意です
おすすめは、
・スイカ
・グレープフルーツ
。メロン
です！反対に控えてほしいものは、
・バナナ
・マンゴー
・ぶどう
です！
秋はブドウなどのフルーツが美味しい季節ですが、糖質が高いため食べすぎには注意しましょう。
また、食べる時間帯は朝がおすすめです
食べる量や種類に気を付けて積極的に食事にフルーツを取り入れていきましょう
パトラ難波店 高木
こんにちは
PATORA難波店です
ビタミンCはコラーゲンの生成に必須の栄養素です！
さらには
・シワ、たるみ予防
・シミ、くすみ予防
・お肌のキメ、ニキビ予防
・癌予防
・免疫力向上
などなど様々な効果があります。
また、ビタミンCにはアルコールなどの毒性を弱め、肝臓を守ることができるので、お酒を飲む方にもとてもオススメな成分です
ビタミンCをとって内側から綺麗になっていきたいですね!(^^)!
皆様、こんにちは
PATORA枚方店です
冬の太りやすい時期に入る前に、
ボディハイフ試してみませんか
こちらのお写真はケア前とケア後1回のハイフ4000shotを
脇腹に受けられたお客様です
部分痩せに適しているハイフ
骨格リリースやリンパテックなどボディケアとの組み合わせでより効果感じることができます
・ボディラインが気になる方
・下腹部のたるみが気になる方
・二の腕のたるみが気になる方
・ふくらはぎのラインが気になる方
・膝上のたるみが気になる方
・太もものたるみが気になる方
・肩周りの盛り上がりが気になる方
など、部分的に引き締めたい方は
是非、一度ご体感くださいませ
PATORA枚方店 影山
こんにちは！パトラ奈良店です！！
最近肌が荒れてきたな、、と感じる方、 もしかしたら腸内環境のせいかも…？？ 腸と肌は密接な関係があります！ 腸がいつも通りに働かないと腸の中には老廃物が溜まります。 するとその老廃物は、 血流に乗り、肌まで運ばれていってしまいます、、、 身体はその有害物質を肌から外に出そうとするため、 老廃物が肌の角質や皮脂と結びつき、肌が悪化してしまいます どんなに丁寧にスキンケアをしていても 腸が働かなければ肌荒れは起こります 腸内環境を整えるには、 ・質の良い睡眠 ・適度な運動 ・食事のバランス この３つが大切になります！！ 肌の不調は”腸の不調”のサインかもしれません 腸を整え、キレイな肌を手に入れましょう！ パトラ奈良店ではお客様1人1人に合った施術を行なっています！ ぜひパトラ奈良店へお越しくださいませ！ PATORA奈良店 東田
こんにちは！パトラ明石店です♪
パトラにお通いい頂いてるお客様はもちろん、
スタッフも全員若返りに向けて日々努力しております・・！
リンパテック造形フェイシャルを受けてる様子をパシャリ★
お客様を綺麗に導くために、私たち自身もお手本になれるように！
スタッフ全員ノーファンデーションです♪
初めてご来店いただくお客様に必ずと言っていいほど
お肌、ほめて頂けます＾＾
特に、お肌は繊細な部分なので細やかなお手入れと
おうちでの扱い方が大変重要になってきます。
年々寒暖の差が激しくなったり黄砂や外環境も
悪くなってます。
それに応じてお手入れが必要となってきます！
皆様もぜひパトラのリンパテック造形フェイシャル
ぜひ受けられてみて下さい♪
みなさまこんにちは！
パトラ明石店です。
月に一回のフェイシャルケアでも
お手入れするのとしないのでは全くちがいます!!
約半年通って頂いているお客様ですが
綺麗なフェイスラインが更に美しくスッキリ
お肌の赤みやニキビ跡なども
少しずつ改善していっています！
これからマスクを外す日も遠くありません！
旅行やイベントを控えている方
先に楽しいご予定がある方、ブライダルの方、
ちょっとお肌が気になり始めた方
などなど大歓迎です
いつでもパトラでお待ちしております♪
こんにちは(*^^)v
パトラ奈良店です✨
スタッフ皆で美味しく頂きました✨✨
とっても美味しくて感動いたしました(/ω＼)
お心遣いありがとうございます♪♪
パトラ奈良店 鑓
こんにちは！
パトラ姫路店の井之上です＾＾
本日は２０代女性のバストケアの結果です！！
お顔立ちがお人形さんのような可愛くてスタイル抜群のⅯ様。
バストのサイズアップと形を整えたいとご来店くださいました＾＾
バストのサイズアップと一緒に姿勢も改善できたとお喜びのお声を頂きました！
Ⅿ様が更に美しくなられて私も嬉しいです！！
パトラ姫路店 井之上
こんにちは！
パトラ姫路店です♪
肌の表面から出る汗とは別に
表皮の深い部分にある皮脂腺から出る汗があります。
この汗は余分な水分や老廃物、
コレステロールなどの脂肪分を含み、
これらの毒素を体外へと排出させているのです。
つまり、皮脂腺からにじみ出てくる汗こそが
デトックスに必要な汗というわけです。
PATORA姫路店 久保
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