明石店の記事一覧

こんにちは、大久保店の井上です

井上の『料理が上手になりたい！！』というワガママに巻き込み

先月スタッフ全員で料理教室に行ってきました(優しいスタッフに恵まれて感謝です)

自己流で料理することが多かったので基礎から学ばせて頂くのがとても新鮮でした

今回はパン作りを体験したのですが自分で作ったパンの味はまた違った感じに美味しかったです

.↑パンを発酵中

外食よりおうちでのお食事、またおうちでのお食事でも

調味料を変えたり調理方法を工夫したり下ごしらえに一手間加えたりするだけで

カロリーや素材の栄養価がぐんと生きて体にとって良いことづくし

 

体や肌が喜ぶものをもっともっと勉強してお伝えしていけたらと思います

.

みなさんコンビニはよく利用されますか？？

最近のコンビニのおにぎりコーナーは種類も充実していて

どれもおいしそうでついつい買ってしまいますよね♪♪

 

実は・・・コンビニのおにぎりは、おいしくする為にたくさんの添加物が入っているんです(><)

お店で実験してみました★

おむすびをお湯につけると・・・

なんと・・・・・・油がたくさん浮いてきました！！（＞＜）

具材の入っていない塩むすびなのに、こんなに油が！！

恐ろしいですね（＞＜）

この実験をしてからスタッフは

家で作ったお弁当やおにぎりを持ってくるようになりました（＾＾）

やっぱり手作りが一番ですネ♪

 

 

 

島田家では愛犬にも安心安全なものを・・・

と思い、ご飯も全て手作りにしています♪

たくさんの種類の野菜と少量のお肉や

お魚を刻んで、ご飯と一緒にふやかして作っています★

毎日食材を変えていますので、飽きずに喜んでどんどん食べてくれ

この表情！！笑

お陰で毛もフサフサです（＾＾）

 

 

 

 

皆様こんにちは、大久保店の井上です^^
5月も半ばとなり少し動いただけでも汗が滲む気候となりましたね！
この時期気になるのが皮脂浮きと毛穴の汚れ＞＜ですよね
でもこの時期の万能お助けマンなのがモロッコ溶岩クレイパックです！

スタッフの喜来でパックの過程を激写しました！

パック前

パック中（固まった状態）

パック後

パック後のツヤとハリ感が全然違いますよね
洗いあがりのお肌もモチモチでついうっとりしてしまうほど・・・
是非ご体感下さいませ^^

 

皆さん　こんにちは
５月いかがお過ごしですか
お天気が良い日も多いので
アウトドアに行かれた方もおられると思います

そんな時に気になるのは日焼けですよね

日焼け止めを塗っているのに焼けちゃった経験ないですか

実は日焼け止めには焼けやすい吸収剤と焼けにくい反射剤があるんです

私も先日バーベキューに行ったのですが
反射剤タイプの日焼け止めをつけていたので
焼けずにすみました

反射剤タイプは紫外線もしっかりﾌﾞﾛｯｸしてくれて
おまけに乾燥もしにくくお肌にとっても優しいです


吸収剤タイプはお肌に負担がかかりやすいので
日焼け止めを選ぶ時は　反射剤タイプが
おすすめです