姫路店の記事一覧

こんにちは！パトラの前田です。

パトラではお悩みに合わせて様々な

沢山のフェイシャルケアをご用意させていただいています。

ケアの中でも、すべてのメニューで共通しているのが、フェイシャルマッサージ！！

私たちの自慢です

お顔の筋肉を捉えて、ほぐしていく。

なかなかご自身で気付かないですが、

お顔って、意外に凝っているんですよ～

咀嚼と喋る、笑うくらいでしかお顔は動かすことがないので、

使えていない筋肉もございます。

そこを私たちの手が加わり、

凝っていたり、流れが悪くなってしまっている部分は

少ーしお痛みがあるかもしれないですが、

ケア後は、本当にスッキリ！！！

私もスタッフにやってもらったのですが、

1回だけでも違います！

フェイスラインも引きあがり、

目の開けやすさも重いのがなくなりました！

これが、パトラ自慢のフェイシャルマッサージです

是非、体験してみてください

姫路店　前田

こんにちは！

姫路店の井之上です！

ダイエットするとき、ほとんどの方は「目標体重」を設定しませんか？

目標を数字で設定することは目安になりダイエットへのモチベーションも上がりますが、

「体重」だけではなく「体組成」にも注目してみてください！

「体組成」とは筋肉量や脂肪の量、水分量や骨などなど…体がどういったものでできているかということです。

実は同じ重さの筋肉と脂肪を比べてみると脂肪の質量の方が１．２倍大きいのです！

つまり、同じ体重でも脂肪の量が多いか少ないか、筋肉量が多いか少ないかで

体型は全く別のものになってしまうのです！

自己流ダイエットで「体重」が減ったのに「体型」が理想どうりにならなかった…という方！

パトラでは「体重」だけでなく「体組成」に着目して、

見た目も美しい体型を目指したダイエットができるんです！！

ダイエットが思うようにいかない皆様、ぜひ一度パトラへお越しくださいませ♪

姫路店　井之上

こんにちは！

姫路店の野崎です。

最近周りで夜にキムチ納豆を食べるブームが来ております。

納豆には酵素の「ナットウキナーゼ」であったり

「イソフラボン」「タンパク質」が豊富に入っており、

キムチには皆さんお聞きしたことがある

「カプサイシン」「乳酸菌」「ビタミン」などが入っております！！

それらが血流の促進や、

女性特有の症状の緩和・改善が期待できる上に！！

夜に２つの発酵食品を摂ることで

翌朝の便通にもつながり健康や美容に最適な食品です！

気になる方はぜひ試してみて下さい！！

野崎

こんにちは！

姫路店の井之上です。

夏らしい気候が続きますが、皆様今年の夏のご予定はもうお決まりでしょうか？

パトラでは最近、今年の夏プールや海に行くために！！！

…とくびれを作りたいとご来店頂くお客様が増えてきました！

しっかりくびれたウエストが手に入るとかっこよく水着を着こなせますよね♪

くびれというと皆様お腹についてしまったお肉や筋肉にだけ着目しがちですが、

実は姿勢や呼吸もくびれに大きく関わっています！

猫背や反り腰になってしまっている方！

猫背や反り腰になると背骨についている肋骨の動きが悪くなります。

特に『胸郭」というお腹の筋肉が付いている部位は本来呼吸とともに開いたり、閉じたりしますが

動きが悪くなると柔軟性がなくなり、開いたり、閉じたりの動きが悪くなってしまいます。

この「胸郭」、呼吸が浅くなってしまうことも柔軟性を低下させる原因のひとつです！

美しいくびれを作るには、「姿勢」と「呼吸」から！

毎日少しの意識で体は変わってきます！

皆様も是非今日から「姿勢」と「呼吸」、ぜひ意識してみてくださいね！

姫路店　井之上

こんにちは！

パトラ姫路店の井之上です！

最近、よくお客様から太ももの前側・外側の張りが気になる！！というご相談を頂きます。

私も！私も！という方・・・

足の裏の指の付け根周辺にタコができてませんか？？

この辺りにタコが良くできる方は「浮き指」になっている可能性大です！

「浮き指」とはその名の通り歩くとき、立っているときに

足の指が浮いている状態になっていることです。

浮き指になっていると歩行時にしっかりと足の指を使って蹴りだすことができません！

そのため、特定の箇所に荷重がかかりやすく、上手く筋肉を使えない為、

太ももの前側や外側だけがパンパンに張り出し、内側がプニプニの状態になってしまいます。

私の脚も見てほしい！！という方は是非お気軽にサロンにお越しくださいませ！！！

経験豊富なスタッフが腕に磨きをかけてお待ちしております♪

姫路店　井之上

こんにちは！姫路店の前田です。

パトラに通って頂いているお客様はご存知ですが、

私達は毎月月初めに神社へ行って、

日頃の感謝をお伝えさせて頂いています。

姫路店は総社へ参拝しているのですが、

今月は七夕の短冊が飾られていました☆彡

催しもあるようで、季節にあったイベントは

なんだかわくわくしますね

7月もお客様の綺麗のお手伝いができること、

それによって、姫路店がお客様の笑顔であふれるよう

一日一日磨いて参ります。

いつもありがとうございます

姫路店　前田

こんにちは！

パトラ姫路店の井之上です。

最近気温も上昇し、いよいよ薄着の季節になってきましたね！

パトラでも夏までに痩せたい！！・・・とサロンに駆け込んで来られる方が増えております！

中でも人気のメニューが「ミラクル痩身」！！！！！

ミラクル痩身は最新機器を３つも取り入れた贅沢なケアです♪

もちろん大人気の「ファットレスマット」にも入って頂けます！

ファットレスマットレスに入って頂くケアです。

マットにお身体を包ませて頂き、

リンパの最終回収地点があるデコルテを中心にお身体をほぐさせて頂きます♪

ファットレスマットは40分入って頂くだけで有酸素運動2時間分に相当します！！！

それだけでも気持ちいい～♪デットックス！！と大好評のケアですが、

ミラクル痩身はさらに

①キャビテーションで脂肪細胞を撃退！

②スーパーセルㇺでセルライトを分解！分解！

③EMSで筋肉運動＆引き締め！！！

と痩身に特化した最新機器を３つも使えるケアです♪

気になる方は店舗スタッフまでお問い合わせくださいませ♪

姫路店　井之上