こんにちは～パトラ奈良店の片山です(^^)♪

一気に春めいて　うきうきしちゃいますね♪o(^▽^)o
家でも私は　うきうき♪　お花を飾ったり…

観葉植物も　人生で初めて買ってみました!!
(　サボテンでさえ　枯らしたことがあるので・・・・避けてきました(笑)　)

そんな春といえば　果物　!!!の美味しい季節でもありますね　(*≧∀≦*)
奈良店でも　お客様に頂いた　苺　を皆で頂いたり、　春の味覚を味わっていますo(^▽^)o

先日　TV　で、　フルーツなどを買う際に

有機栽培はか　農薬や化学肥料を使っているかを　見極める方法が　紹介されていました♪

私は　グレープフルーツが　大好きなので　今後必ず見よう!!!と心に決めました(*≧∀≦*)

上の写真の左の番号・・・・
４０２７　と　９４２８５　　と書いてありますが　どっちかご存知ですか？？？
私は恥ずかしながら　農薬オフ出来る　ベジアルファがあるし～と　知りませんでした。。。

答えは!!!

４桁で３か４から始まる番号は　農薬や化学肥料を使用しているんです(´・ω・｀)

５桁で９から始まる番号は　有機栽培　なんだそうです(*≧∀≦*)

有機栽培　って　聞いた感じは良さそうだけど結局？？？？　
なんてイメージもあるかと思います。

有機栽培は,　農薬や化学肥料を3年以上中止した畑で育てたもので、　
中には最小限レベルの農薬などが使用される場合もありますが　最小限なんだそう。

最小限といえど、　使用している場合があるので
取り入れる時には　ベジアルファで　しっかりと　農薬OFF　してから食べてくださいね♪

 TVを見ていた日は　果物をとっていませんでしたが。。。

シナジーでビタミン補給しつつ　スキンパワーを飲んでいました(*≧∀≦*)

(↑飲んだあと)

毎日シナジーとスキンパワーで　栄養補給はしていますが,
やっぱり　栄養補助食品ですから、　補助しやすい環境を作るために　

日々の食生活　も　少しずつ　整えていきましょう(*≧∀≦*)♪

果物を選ぶときは　5桁で９から始まるシールのものを♪

奈良店　片山

皆様こんにちは(^O^)奈良店の杉山です

先日、友人のバースデーをお祝いしました

実はＸｍａｓプレゼントの時にマザーセルソープをプレゼントしたところ

「マザーセルソープを使い初めて周りに肌がキレイになった！」、

「これ以外の洗顔は使いたくないくらい透明感が出た！」と、

すごく実感があったようで以前、友人が「クレンジングも気になるな～」と

言っていたのを聞いたことがあったので、バースデープレゼントには

モナリのクレンジングをプレゼントしました(*ﾟ▽ﾟ*)

そしてバースデーのお祝いで外食もしたので、日頃から飲んでいるシナジーでしっかり脂肪を

溜めにくいよう準備バッチリで行きました(*ﾟ▽ﾟ*)！！

また日頃からシナジーを飲んでいることもあり、体内循環も整ってきたのか

最近では汗もかきやすくなってきて代謝が上がったようにも感じます

友人にもプレゼントしたモナリクレンジングの体感を聞くのが楽しみです(^O^)！！

私自身もモナリクレンジングを使い出してからは肌がしっとりもっちりと

するようになり毛穴の汚れをとるだけでなく美容成分も入っているので

洗い上がりに肌にツヤが出るので大好きなホームケアの１つです

これからの時期は特に皮脂も多くなってくるので毛穴に汚れを残さない！が

肌老化を食い止めるために特に大切になってきますねo(^▽^)o！

奈良店　杉山

こんにちは　奈良店の粉川です

本日はピクニックに行きたくなるぐらいお天気がいいですね

私は最近お腹がすくと、サロンではプロテイン、

家では果物をおやつの代わりに間食するのにハマっています

この前はりんごを食べました(*ﾟ▽ﾟ*)

りんごは「１日１個のりんごは医者を遠ざける」などの言葉があるぐらい健康に良いとされています

平安時代の中頃からりんごは日本の歴史に登場するそうで、そんなに前から日本にあったんだと調べていて驚きました！

りんごにはカテキン、プロシアニジン、リンゴポリフェノールなど１００種類以上のポリフェノールが含まれていると言われています！

なかでもリンゴポリフェノールは強い抗酸化作用によって老化を防ぐ効果はもちろんのこと、

脂質の酸化で増えた悪玉コレステロールが血管を固くもろくするのを防ぎ血流を改善、

口臭の予防効果、アレルギーを引き起こす酵素の働きを抑制する抗アレルギー効果などがあります

さらにリンゴポリフェノールは、メラニン色素の過剰な生成を抑制、

紫外線をカットする働きがあると言われていて美白効果も期待できますヽ(´▽｀)/

そして！脂肪の吸収を抑える効果もあるのです(◎o◎)！

他にもりんごには水溶性食物繊維の一種のペクチンが含まれています☆

りんごに含まれているペクチンは「アップルペクチン」と呼ばれ、腸内の善玉菌(乳酸菌)を増やし、

腸の調子を整える・腸内の有害物質を吸着して一緒に体の外へ排泄する働きが優れている考えられています！

ペクチンはさらにコレステロールを下げたり、血糖値の上昇を抑制する効果もあります

これだけでもすごいですが他にもビタミンA、ビタミンC、ミネラル、カリウム、有機酸(リンゴ酸、クエン酸)

などたくさんの栄養が含まれているので体やお肌全てにとても良い果物です

ぜひ皆さまもお腹がすいた時などにお菓子を食べるのではなくりんごなどの果物を食べてみてください

奈良店　粉川

こんにちは～パトラ奈良店の片山です♪

タイトルにもある通り・・・私のお肌の変化を　今日はご紹介致します

元々　中学高校から　ニキビ　が悩みだった私。
隠すために　コンシーラーに　ファンデーション　赤くなっては潰して潰して

大人になってからは　余計に　跡　が気になり　
コンシーラーにリキッドファンデにパウダーファンデ・・・重ねて重ねて
『隠す』　こと　に勢力を費やしていました

パトラに入ってから、　身体の中からも大切だと知り、
肌のケアはもちろん、食生活や　生活習慣、　インナーケアも始めて
数ヶ月でニキビ自体は出来にくい肌にかわりました。

ただ、ニキビ跡だけがどうしても変わらず・・・
ドクターにも　跡に凹凸がなくフラットになってしまっているので　
レーザーなどでないと、改善は難しいかも知れないと
そう、言われてしまいました。

そんな時に　パトラでは　MONNALI　シリーズが　誕生しました。

細胞からの再生　修復　若返り　・・・
目元のくすみも気になっていたので　使い始め、半年経った頃には

あれ？？？と
ドクターにも厳しいと言われたニキビ跡が薄くなっていっていることに気付きました!!!

結果的に、残っていたニキビ跡がこんなにも綺麗になりました!!!

まだ少し、赤みは残っていますが　レーザーでないと・・・と言われた

アザのように残っていたニキビ跡がここまで変わった事には　私も正直驚きましたヽ(*´∀｀)ノ

肌に細胞から変える　その凄さを実感した瞬間でした。

お客様のケアをしていても、みるみる変化していく　たるみやしみ　しわには
感動をおぼえながらも　とっても楽しいケアですが、
自分もこんなに変化したことは　素直に　嬉しかったです(^^)

少しでも　肌にお悩みを抱えて一人で悩まれている方に　
一人で悩んでいる時間がもったいない!と感じていただければな、と思います(^^)

お肌の集中ケア　早ければ早いほど　変わるのももちろん早いです!!

ぜひ一度　ケアしてみてください♪

奈良店　片山