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早朝ヨガ at the beach!!

先月のことですが、社員旅行で沖縄に行ってきました(^^)
残念ながら、天気があまりよくなく、少し肌寒い二日間でしたが、みんなでワイワイ楽しい時間をすごしました!

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1番印象的だったのが、早朝ヨガ at the beach!!
瀬長島という島にいき、朝7時からヨガ!!
島のビーチは本当に綺麗で、一瞬で瀬長島が好きになりました(^^)

 

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ただ、、、寒い!非常に寒い!(笑)
まさかの状況に、みんなでケラケラ笑いながら帰りました( ̄∇ ̄)
 
 
ヨガは、呼吸が重要なのはみなさんご存知だと思います。
息を止めることなく、深い呼吸を行うことで全身に血液を運んでくれます(^^)。そして、脳の活性化につながるため、朝に行うことで、脳もスッキリ、朝からしっかり脳が働いてくれるんですよ(^-^)
 
 
 
大津店 藤原

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黒豆で美肌、美髪(^^)/

こんにちは。大津店の藤原です。
 
だんだんポカポカとした日も増えてきて、気持ちがいいですね(^^)
先日、友人と京都観光に行って来ました。
 
ランチは京都の錦市場で見かけた黒豆専門店に行きました!

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その中で、黒豆御膳というものを頼んだのですが、見てびっくり!

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お茶、味噌汁、ご飯、天ぷら、煮物、お豆腐、全部黒豆から出来たものでした(^^)
どれも黒豆のいい香りがしていました。
 
黒豆には、美容に良い成分が豊富に含まれているんですよ!
 
アントシアニン
ポリフェノールの一種で、脂肪の吸収を抑えてくれたり、抗酸化作用、眼病予防に良い
 
イソフラボン
これもポリフェノールの一種で、女性ホルモンを補う効果、美肌効果
 
シアニジン
ポリフェノールの一種で、ダイエット効果が認めらている
 
サポニン
肥満予防、コレステロール低下作用、 免疫力アップ
 
食物繊維
デトックス作用、整腸作用、満腹感up
 
 
さらに、大豆の一種なので、低カロリー高タンパクです。
 
でも、黒豆御膳を食べていて思ったのが、お店には失礼かもしれませんが
「段々飽きてくる、、、」と率直に思ってしまいました、、、
 
いくら体にはいいとは言え、食物で補おうとするのはとても大変だな、、、と、、、
 
 
そして、健康補助食品の偉大さも痛感しました。
 
 
プロテインしっかり飲んで、補います(笑)
 
 
大津店 藤原

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美味しい毎日♪

こんにちは~パトラ奈良店の片山です

美味しくってこれなら毎日飲める!!!とお声が多い シナジー (*゚▽゚*)

私も 多い日だと 4包 (笑)
基本は 2包 をサロンで毎日 飲んでいます

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飲んでいると 肌のツヤハリも 違いが感じて・・・ 楽しいくらい。(笑)

ビタミンC2000mg ももちろん凄いことなのですが

何より私は イオン化ミネラル が うきうきしちゃう ナンバーワンの理由です 

イオン化ミネラルって皆様ご存知ですか????

 

サプリメントでもなんでもそうですが、 吸収 って血液を通って。。。。。。ですよね

その吸収の時に 細胞ひとつひとつにある ナノポケット から吸収していく

つまり 道管を通って 届けるというよりは 直接細胞に取り込んでいくのが シナジーなんです

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左は プロテインです(*゚▽゚*)

なんでも、栄養取るのであれば シナジー を一緒に 摂ってあげれば 吸収UP です

ぜひ お試しあれ~♪

おタバコ吸われる方は特に ビタミンC が破壊されていくので

1日最低でも2包は 飲用してくださいね♪゜・*:.。. .。.:*・♪

奈良店 片山片山

素晴らしい変化、嬉しいお声♪

 

こんにちは!

明石店です

 

本日はスラットスタイルで通われているU様の劇的Before Afterをご紹介いたします!

 

約3か月の結果です

U様

 

 

 

 

 

 

 

コメント

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「今まで気にしていた猫背やO脚

通わせて頂く度に変化感じ、スキニーのパンツや体のラインが出る

服を今まで避けてましたが、最近は細身の服ばかり買う様になりました。

体以外にお肌の相談も沢山出来て美意識も上がるし良い事づくしです!!」

 

 素敵なお声ありがとうございます

 

毎回素敵な笑顔でいらっしゃるU様にいつも癒されています♪

 

さらに美意識UPのU様、これからもよろしくお願いします!!!

 

 

 

 

 

 

素敵な結婚式でした♪

こんにちは!

私の周りの友人もラッシュといっていいでしょう。

先日も結婚式に出席してまいりました

 

中学生からの友人で、

地元で集まるときは、毎回大勢で、にぎやかな私達

前日は、花嫁さんと並ぶから、、とお肌のお手入れは

モナリのフルセットで念入りに。

したものの、楽しみすぎてなかなか寝付けないまま当日でした笑

 

挙式の時から涙を抑え、

披露宴ではぼろぼろでした

ディズニーで統一されていて、かわいくて、

招待された私もとっても楽しませていただきました

ひとりひとり、結婚式のスタイルが違っていて、

妄想が膨らむばかりです

 

幸せで素敵な一日をありがとう!

 

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姫路店 前田

伊勢神宮へ行って参りました

 こんにちは。茨木店の柳井です

まだまだ寒い日が続いておりますが、日差しの強さはすっかりですね…

冬の紫外線の少ないうちにお手入れでピカピカになったお肌を、今からどうやって

守っていくかが課題です!春は1年の中で1番お肌の色が明るいのです

ですが…紫外線量の増加、花粉、PM2.5などの影響で肌トラブルが起きやすい季節でもあります。

皆様の大切なお肌をしっかりとサポートさせて頂きますので、トラブルが出る前に予防として

お越しいただければと思います♪

 

さて、先日お休みを頂いて高校時代のバスケ部のメンバーと伊勢神宮にお参りに

行ってきました♪1488782499619

みんなで集まるのは今年の新年会ぶりです!(まあまあのペースで会えていますね笑)

高校卒業から数十年経っていますが、今もこうしてみんなで会えることが本当に嬉しいです。

そしてパワースポットとも言われている伊勢神宮

パトラ茨木店にお客様が来て下さること、皆様の美のお手伝いをさせて頂けること、

素晴らしいスタッフに囲まれてお仕事ができること、このメンバーで変わりなく楽しく過ごせること…etc

感謝の気持ちを伝えました。PhotoGrid_20173812509254

お伊勢さんパワーで3月もしっかりと頑張っていきたいと思います^^

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春はお手入れ強化の季節ですよ~

こんにちは

大津店の野津です!

日中はポカポカ陽気が増えてきましたね

その分花粉に悩まされております

春になると花粉だけでなく、黄砂やPM2.5など沢山んの飛散物が飛んでいます

更に紫外線も3月から急激に上がります

そこで、今の季節に特にホームケア―で気を付けて頂きたいことをご紹介します

①花粉などの飛散物が顔に直接付着すると、肌荒れなどの原因になります

直接皮膚に飛散物が触れないように、日焼け止めをぶ厚めに塗って頂きお肌を守って上げてください

そうすることで、紫外線対策にもなるので一石二鳥ですね

②日焼け止めでカバーをしていても、粒子が細かい飛散物であれば毛穴まで入っている可能性もあるので、洗顔も丁寧にしていきましょう

クレンジングやソープ洗顔などお時間をかけながら優しくして頂き、すすぎは1工程づつ30回程はして頂き、毛穴の中までクリアにするとともに、洗顔料の残りもトラブルの原因になるので、すすぎも丁寧にしていきましょう

これだけでもこの季節のトラブルを回避出来ますので、是非参考にしてみて下さい

そして、思いっきり春を楽しみましょう

 

大津店 野津

野津

 

私がモナリを大好きな理由

春が近づいて参りましたね~

こんにちは 早川です

この時期になると皆様、耳にタコが出来てしまうほどお聞きしておられる

『紫外線から肌をしっかり守ってくださいね!!』

と、UVクリーム塗布指導が入ると思います。

私たちは、美しくなるお客様が大切なので熱心にお伝えを致しております。

どうか私たちの愛を、しっかりと受け止めてくださいね

さて、紫外線だけではなく、花粉やPM2.5とお肌に悪さをするものが沢山でてきて敏感で乾燥しているお肌になっていらっしゃる方、いらっしゃると思います

そんな時は、お肌を最初に変えてくれる幹細胞入りのマザーセルソープで

お顔だけでなく、全身にご使用してください

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実は・・・私は、皆んなが良いと言われる物は、あまり使いたくない天邪鬼でして・・・

パトラに入社した当初、スタッフが良いよ!良いよ!というマザーセルソープがどれだけ良いのか。

すこーし、疑いの気持ちを持ちつつ・・・笑

まずは自分で良さを体感しようと 、今まで使用していた市販のボディソープとマザーセルソープを

半々で脚に使用してみました。

洗浄中は慣れ親しんだボディソープの方が洗い心地は良い感じで、

『なんだ、別に普通やん。』 と思っていました。

お風呂から出た後!!

左右で肌が変化しました

ボディソープの方はいつもどうりしっとり→カサカサ

になるのに対し、

 

マザーセルソープの方は、サッパリ→しっとり、保湿力抜群!

片足ずつ実験しているからこそ、ものすごい体感でした。

そこから私は信者です(笑)

自分の体験した感動を沢山のお客様にお伝えし、同じように喜んで頂けた

嬉しい思い出のマザーセルソープ

そこから、モナリ製品には信頼があるので自らが絶対に使いたいし、沢山の方に使って頂いて

私たちと一緒に幸せになってもらいたいと思っております。

興味を持たれた方は、すぐにパトラへおいでくださいませ

 

三宮店 早川

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やっと暖かくなってきたので、神社行きました。

こんにちは

茨木店の友田です(*’ω’*)

1月から比べると大分暖かい日が増えてきましたね

趣味が神社・寺めぐりの私にとってはうれしい限りです

そんな私は先日お客様から教えていただいたおすすめの神社を教えていただきました(‘ω’)

「城南宮」という京都市伏見区にある神社なのですが

城南宮には沢山のしだれ梅が咲いていて、とてもきれいでした

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しだれ梅を初めてみたのでかなり迫力があり感動しました(*’ω’*)

平日でも参拝されている方が沢山いてびっくりしました

きれいな華に囲まれた1日でとっても癒されました!

しだれ梅は3月中旬までとのことでしたが、それ以降は

桜がかなりきれいに咲くみたいなのでその時にまた行ってみたいと思います

皆様もぜひよろしければ足を運んでみてください

 

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お客様のお声♪

こんにちは

姫路店の前田です!

先日からデトックス造形フェイシャルでスタートされました

S様より、コメントを頂きました!

 

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「今日から造形デトックスケアがスタートしました。

お手入れは気持ちよく、効果を期待しています!

笑顔で50歳を迎えられるよう、頑張ります♪」

 

 

デトックス造形フェイシャルは、

温熱マットに入って頂き、お背中・肩・首の筋肉をゆるめることにより、

その後のフェイシャルケアの効果をより高めることができます

 

50歳を迎える年に、パトラに来て頂き

S様と素敵なご縁がありましたこと、とても嬉しく思います。

ご期待の応えられるよう、精一杯ケアさせて頂きますので、

これから一緒に頑張りましょうね

 

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姫路店 前田

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