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カロリーに注目!

皆様こんにちは
パトラ枚方店 伊藤でございます

今回はダイエットで無視できないカロリーについてお話させて頂きたいと思います!

カロリーとはそもそもエネルギーの単位のことで、
1キロカロリーはお水1リットルの温度を1度上げるのに必要な熱量のことを言います。

動物は食事からカロリーを摂取して動くためのエネルギーとしているわけですが、
そこで消費しきれなかったエネルギーは脂肪としてお身体に蓄積されることになります。

つまり、いくら運動を頑張ってもそれよりも多くカロリーを摂取していたら
お肉がついてしまうという事です(´;ω;`)
ちなみに、体重を1キログラム減らそうと思う場合、摂取したカロリーよりも
消費するカロリーの方が7000キロカロリー多くないといけないんです!!!!
これってフルマラソンを3回分に相当するのだとか・・・(゜_゜)

パトラのボディケアに使用されているゲルマベットは、
寝ているだけでカロリー消費を促してくれる優れものですので
中々うまくいかないダイエットのサポートをさせて頂けます!!

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また、「食事は量よりも総カロリー数を気にして食べるようにする」
世間的にもよく言われることですが、なかなか完璧にはできないものですよね。
パトラでは、1食を置き換えて頂いたり、糖分や脂質の吸収を緩やかにしてくれる商品など
様々な点からお客様のキレイをサポートさせて頂きますので
是非ご相談ください。

カロリー消費には代謝が関わるのですが、
一気に説明してしまうとややこしくなりますので、
代謝については次回お話させて頂きたいと思います!

すぐ知りたい!というお客様はスタッフにお尋ねくださいませ♪
いつでもご相談お待ちしております。

パトラ枚方店 伊藤

 伊藤

ニキビ・ニキビ跡が気になる方はぜひ!!

こんにちは、高槻店の中原です(*’ω’*)

今回はニキビやニキビ跡でお悩みの方に少しでも

夢を与えられたら!!と、、、(笑)

実は私も元々ニキビとニキビ跡で悩んでいました。

分厚いファンデーションで隠すことに必死でした!!!!

PATORAに入社してクリスタルケアというものに出会い

私の肌は生まれ変わりました!(^^)!♪

その名の通り細胞を生まれ変わらせるケアなんです!

PATORA独自の天然ハーブを肌に塗り込むことで細胞を活性化し

新たに元気な細胞を作ってくれるので、中々キレイにならなかった

ニキビ跡ともさよならできちゃうんです☆

クリスタル 2019.04.11

左の写真が悩んでた頃になります。ケアを4回程スタッフにしてもらい

今は一番右の写真の肌を保てています(*´ω`*)

ニキビもできにくくなりニキビ跡もキレイになくなった

細胞が生まれ変わることでお肌の透明感まででました!!

今ではファンデーション要らずです!!

同じ悩みを抱えている方も多いと思いますが、自信をもって

キレイになって頂けるケアなので気になる方は

ぜひご相談にいらしてくださいね(‘ω’)ノ♪

 

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高槻店 中原

 

頭皮スカルプでスッキリ

こんにちは

パトラにフェイシャルでお通い頂いてるお客様で、先日頭皮のスカルプをご体験頂きました

お顔のニキビと皮脂でお悩みになられていましたが、スカルプケアでお体の筋肉を一つ一つ緩めていき、

身体の血流を正常にしていき、

更に、頭皮の毛穴からお身体の老廃物を効率よく排出していきました

その結果、お顔のむくみが抜け、皮脂がスッキリしただけでなく、お顔の透明感、毛穴の引き締まりまで可能にしてくれていました

1回での結果がこちらです

K様驚き正面 K様驚き横

 

身体も緩むので、身体が軽くなる感覚もご実感頂けました。

お客様から嬉しいコメントも頂けましたので、ご紹介させて頂きます

「スカルプ初体験!!めっちゃ汗かきました!めっちゃ気持ちよかったです!!」

スカルプケアをご体験されてない方は、是非体感してみて下さい

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お喜びの声頂きました(*^-^*)

皆様こんにちは☺

パトラ枚方店水谷です☆


お客様からお喜びの声を頂いたので、紹介させていただきます♪

食べすぎで半年で10kg増えてしまった体重を戻したい!と

3ヶ月前よりセルラーケアで通って下さっています

 

セルラーケアは特殊なマットでお身体を温めほぐし汗を出した後、

気になる部分に機械を当て、セルライトを無くしていきます☆☆☆


A様は上半身の凝りが強く、なかなか汗が出ませんでしたが

最近はだんだんお身体が改善し、汗が出るように(^^)/

お身体のラインがスッキリ( ^)o(^ )!!

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体重も3ヶ月で-5kg★


10kg以上減らせる様頑張りましょうね!

生活改善にも積極的で いつも楽しくケアさせて頂いています♪


そんなA様からのお喜びの声がこちらです

ブログ画像

「体重が減るとキモチも前向きになりました!」

A様ありがとうございます!(^^)!



もっと喜んで頂ける様、これからもスタッフ一同
全力でサポートさせて頂きます☆★

 

 

 

枚方店 水谷

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ゲルマの驚きの効果★

こんにちは!

今日はパトラでも大人気のゲルマベッドのケアについてご紹介します!
ゲルマニウムって何となく聞いたことありませんか?
入浴剤やスポーツ選手がつけているものなど世の中にはゲルマニウムが使われている商品がたくさんあります!

パトラではゲルマニウムに全身包まれながら、上半身のマッサージをします!

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脂肪細胞からは“レプチン”という食欲を制限するホルモンが分泌されるため、脂肪細胞と同時に破壊されることで、異常にお腹が空くようになってしまうことも稀にあるようです。。

ゲルマベッドは、大事な細胞を壊すことなく、体内の脂肪のみにアプローチをかけ、尿や汗などから排出してくれます!!

 

 

通常の遠赤外線マットに比べ脂肪毒素などのデトックス効果が非常に高いんです◎

 

身体の中からまるごとデトックスックスできるゲルマベッドで健康で美しい身体に導きます!

 

疲れがたまりやすい、痩せたい、健康になりたい方は是非パトラに御来店ください

堺東店 島村img017 (3)

大人ニキビ

こんにちは!

枚方店の高木です。

 

大人になってから、頑固なニキビが出来てしまう事

ありませんか?

思春期のニキビは過剰に分泌された皮脂が毛穴を

塞いでしまうことが原因でしたが、

大人ニキビの原因は

・生活習慣の乱れ

・ストレス

・睡眠不足

・偏った食生活

・喫煙、飲酒

・紫外線、シャンプーのすすぎ残し

・ホルモンバランスの乱れ

など様々です。思い当たる箇所があったのではないでしょうか。

 

大人ニキビにもいろんな種類がありますが、一番厄介なのは

繰り返しできてしまう事、そして跡が残りやすいことです(/_;)

大人ニキビは、思春期のニキビと違い短期的な改善が困難です。

毎日の洗顔と、「保湿」で肌を清潔に保つことも大事ですが、

 

お勧めなのが、パトラのマトリックスコースです!

毛穴の奥までしっかりクレンジング、肌をトーンアップさせたら

ダイヤモンド粒子を練りこんだマシーンで肌の表面を滑らせ

古い角質を取り除き、ターンオーバーをさせてお肌の生まれ変わりを早めます!

仕上げはマトリックスパック。。毛穴を引き締めと、引き上げ、

肌再生を行ってくれるパックです。

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是非お試しくださいネ(*^-^*)

 

枚方店 高木

 

 証明写真

 

 

ビフォーアフター 

皆様こんにちは 池田店の鈴木です

本日ご紹介させて頂くのは、パトラに10年以上お通いのS様。

とっても美意識の高い女性です

来店当初のお悩みは、こめかみの大きなシミ。。。

まずは、ビフォーアフター。。。。

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綺麗になってますね

そしてお肌のハリツヤもいい感じです。

S様は、シミはレーザーでないと無理だと思っていたとのこと。。

綺麗になって嘘みたいと毎回のように言って下さります

シミの種類にもよりますが、正しいケアをすることにより綺麗になります。

悩まれている方はご相談くださいね。

S様ご協力ありがとうございました

今後もさらなる美のお手伝いをさせて頂きます

池田店 鈴木 54654654654

痩せやすい身体づくり

皆様、こんにちは!

パトラ梅田店 勝本です。

体重を落とすためには、

身体に取り入れたカロリー<消費したカロリーで体重は落ちていきます。

ここで消費カロリーを上げれば、同じ食事でも痩せていくわけですが、

どのようにしてあげるのでしょうか。

消費カロリーの中でも、何もしなくても消費されるカロリーが基礎代謝。

食事を減らすダイエットをすると基礎代謝も落ちます。

そこで、基礎代謝を上げるケア!ゲルマベット

マットに包んで寝ていながら、エステティシャンが上半身の凝りをほぐしていきます。

その為、血流が良くなり、いらないものを排泄。結果的に、痩せやすい身体を作っていけます

一緒にしっかりと栄養バランスのとれた食事をすると、痩せていくのです。

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勝本でした!

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セルライトケア

皆様!こんにちは

パトラ梅田店 勝本です。

皆様も聞いたことがあるのではないでしょか、《セルライト》という言葉

多くの女性が下半身太りで悩まれています。

一度体重が増加してしまい、体重を落としても、

なかなか下半身のサイズが戻らなくなってしまった!

というお声をよく耳にします。

そう!それはセルライトがついてしまっている可能性≪大≫

太ももをつかんだ時にボコボコしていませんか。

セルライトとは、簡単に言うと脂肪細胞にいらないものがついてしまったもの。

なくすには、外からの刺激でしっかりほぐすことが一番の近道

パトラでは、そんなお手入れをさせて頂いております!

また、セルライトの根本的な原因である冷えからも改善でき

太りにくい作りを目指しています

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お身体の根本から改善し、美ボディを手に入れましょう

勝本でした。

 

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美へのお手伝い!

こんにちは梅田店の多田です!

知らず知らずに溜まってしまう『活性酸素』をご存知でしょうか?

活性酸素とは「不安定な酸素

息をする2%がこの活性酸素です

しかし、この活性酸素は体内に侵入してきた細胞やウイルスを攻撃する消毒の役割があり適度な活性酸素は人体に必要なのですが、過剰に増えることで正常な細胞を破壊して組織を壊してしまいます。

活性酸素が増える原因

・呼吸

・紫外線

・ストレス

・添加物

・タバコ

・アルコール

活性酸素が増加すると体は『酸化(サビ)てしまいます

例えるなら・・・

「皮を剥いたリンゴが空気に触れると茶色く酸化する」

人間の身体・お肌も一緒です

そこでパトラでは サビない身体作り・若返り をコンセプトにお手入れをしていきます!

ビフォアフ4月~7月

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

私も去年若返りを実現しました!

パトラのお手入れやインナーケアすべてとても体感が良く3か月でこの変化

パトラと出会えたことで自分自身も綺麗になれることを毎日実感しております

スタッフみんな、皆様と美に向き合えることを楽しみにしております!!!

多田でした

証明写真

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