こんにちは 高槻店の野島です
私はインナーケアが大好きでほとんどの
インナーケアをしています
今ははまってしまってやめられません。
私が使っていて良いなぁって思うものを紹介
していきたいと思います
美的青汁
美容成分と食物繊維が豊富
毎日の一杯で腸内バランスを整えとても
飲みやすいものです。
豆乳、お水などで割って飲んでみて下さい
美肌コンセントレート
こちらも腸内バランスを整えてくれます。
即効性があるので近々イベントがあるなど
気合を入れたい！すぐ効果が出てほしい！
という方お試しください
美肌ﾌﾟﾗｽ
核酸、ＣｏＱ１０、ピクノジェノールなど女性に
嬉しい成分がバランスよく配合されています。
美肌ﾌﾟﾗｽと美肌コンセントレートに含まれている
ピクノジェノールは、活性酸素による酸化を防ぎ
ビタミンＣやＣｏＱ１０の働きを助けるなど女性の心身の美しさを
サポートしてくれます。
私が飲み始めて３ヶ月ですが、肌荒れも少なくなり
お肌の調子がバッチリです！！
久々に会った同期やお客様にも「肌が白くなったね」と
言われました
こんばんは
梅田店の田中です
先日、梅田店のスタッフ
奥村さんに
スキャルプをしてもらいました
スキャルプというのはゲルママットに入って
スキャルプジェルと言う特殊なジェルを使い
頭皮から体内の要らないもの、老廃物を
出していくケアです(^^)
私は普段から肩に力が入りやすいクセがあり
肩こりがひどく
首回り、肩甲骨まわりが
ガチガチに張っていました
こちらがケアの結果です
ケア後、首が長くなり
少し曲がっていた背中もまっすぐになり
姿勢が良くなりました
肩こりもマシになり
首が回りやすくなって
何より上半身がすごく楽になりました
このスキャルプケアは
頭皮から体内の老廃物の50％を排出してくれるんです
頭皮が硬くなると、
血行が悪くなりお顔のたるみの原因にもなるんですよ
頭皮は、人間の身体の中でも一番凝るところといわれているので
頭皮をほぐしてあげることで
血行がよくなり、首や肩も楽になってくるんです
他にも毎日のシャンプーでは落としきれない
毛穴のつまりを取り除き、
健康で美しい髪にも導いてくれます
頭皮からデトックスすることで
身体が楽になるだけでなく
髪の毛もキレイになるなんて嬉しいですよね
あなたもスキャルプケアで
頭皮からデトックスしてみませんか
梅田店 田中
こんにちは、高槻店の長浜です。
今日は私が毎日やっているクレンジング方法をご紹介致します
手と顔の水分をふき取って、クレンジングを500円玉大の量出して優しく乳化するまで洗います
お湯の温度も大切で熱すぎても必要な皮脂まで取れてしまいますし、冷たぎるいと汚れが落ちてくれないので、大体32度が適温です
その後、パールジェルで余分な角質を落とします
このパールジェル、必要ないものだけを見分けて落としてくれるので、毎日でも使用できちゃいます
ここまでは皆様、やってるわという方多いと思いますが…
私はこの後にもう一度同じことを繰り返します
そうすると、1回目のクレンジングより2回目のクレンジングの方が乳化しやすくなり汚れがしっかり落ちてくれます
もちろんゴシゴシやりすぎはＮＧですが、しっかり汚れが取れていないと、お化粧水や美容液が浸透してくれないので、クレンジング、洗顔はとっても大事になってきます。
夏は特に皮脂もでやすくなりますので、一度クレンジング方法を見直してみて下さいね
こんにちは
奈良店の吉川です(*˘︶˘*).｡.:*♡
ますます夏らしくなってまいりましたね
もう、本日で、6月も終わりですね
私はいつも、この時期はまっているものがあります
それは、、、
ぷーさんではなく、(*˘︶˘*).｡.:*♡
ディズニーのプーさん大好きな吉川なのですが、
この、ペットボトルの中身ですʕ•̫͡•ʔ♬✧
青汁ですʕ•ᴥ•ʔ
青汁と聞くと、あおぐさかったり、まずい、、、という印象ありますよね＞＜
ですが
この青汁は、とっても飲みやすいのも一つ！
もう、ブログお読みいただいている方は、ご存知かと思いますが・・・＞＜
ビタミンCたっぷり
お肌の潤い３大成分（コラーゲン、エラスチン、ヒｱﾙロン酸）たっぷり入っているので
飲むだけでお肌にも
この時期、紫外線も強くなるので、飲むだけでお肌も身体の内側から
鍛えられますよ
「お野菜が今日はとれてないな～、なんだか、身体が重たい
」という日には
もってこい！！！！！
お通じも、飲んですっきり＞＜身体もスッキリ、お肌も良いことずくしです
私も、毎日飲んで、夏に向けて引き締めボディへと
内側から、綺麗キレイにしていきましょう～♪
奈良店 吉川でした★
※ちなみに、青汁は１０包 ￥１０２６、３０包 ￥３０７８入りです※
こんにちは！姫路店の前田です。
今月、姫路店スタッフみんなで
遊びケーションに行ってきました
森川さんの女前な運転さばきで、ぶーーーん
と
まずは、三田屋本店でお昼ご飯
素敵なピアノの演奏をバックにお肉
をがっつきました
私は初めてだったのですが、美味しさにびっくりしました
満腹になった後は、アウトレットへ
休憩も挟みながら、お買い物を楽しみました
たくさん歩いてお昼の分も消費もばっちりです
天気はあいにくの雨
でしたが、
姫路店スタッフみんなの気分はhigh
で
とっても楽しい一日でした
森川さん、一日運転ありがとうございました
姫路店 前田
こんにちは
池田店の坂東です
つい先日モナスパのケアーを体感いたしました
モナスパとは、頭皮に特殊なデトックスジェルを塗って
頭皮からゴッソリ老廃物を出していく本物の頭皮ケアーです
頭皮は発達した皮脂腺が密集しているため非常にデトックス効果が高く、
頭皮の毛穴に詰まった石油系のシャンプー・リンス・ワックスに含まれているコーティング剤や
有害物質も取り除くことができてしまうのですっ
モナリマットに入り身体を内臓から温めながら、
首や背中、頭皮のコリもほぐしていくとっても気持ちい～いケアー
お顔の血行もＵＰしますので、くすみにもバツグン
小顔になりたい方やリフトアップしたいという方にもオススメです
そして・・・・・
60分間のケアーで私の頭皮から出た老廃物は・・・・・・・・・
こちらです
ぶくぶくと泡だっているのは酸素不足の証拠・・・・・・・・ひぇ～～
私は頭痛、肩こり、首コリなどに日々悩まされているのですが、
ケアー後はとっても上半身が軽～～くなります
くすみも取れて、お目目パッチリになれました
ぜひ皆さんも頭皮からしっかりデトックスして頭皮も髪もキレイになりましょう
こんばんは（＾＾）
久しぶりの晴れのお天気ですね
先日、友達の誕生日だったのでお祝いにリッツカールトンに行ってきました（＾＾）
今、話題の マカロンヘブン
可愛くて女子力UPです笑
最近は可愛くておいしいものが多く誘惑が多いですよね
昔は大丈夫だったのに、甘いものを食べたり、旅行や夜更かしがすぐにお肌にでるお年頃
そんな時こそ
表面ばかりではなく中からのケアー
インナーケアーです
この日は美肌プラスと青汁
青汁は糖質を３０％カットしてくれます
甘いもの、炭水化物が大好きな方には心強い味方です
そして、甘いものを食べると消費するのにビタミンをたくさん使ってしまい、ビタミン不足に
美肌プラスでビタミンを補います
インナーケアーをすることで
翌日ニキビができていたお肌も、何事もなくキープできています
暴飲暴食後に肌荒れが気になる方はインナーケアーで退治しちゃいましょう
本社教育部 堀田
こんにちは 池田店の鈴木です。
暑い日が続いておりますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？
私事ですが。。。先日、女子会(笑)をしてきました
といいましても高校生の娘とですが
普段は部活やらなんやらで忙しくしている娘と、たまにはおしゃれをしてゆっくり食事をしよう
とちょっと大人な女子会です。 ３時間かけてゆっくり食事をし楽しい時間を過ごしました
普段は時間に追われどうしても早食いになりがちです いけませんよね～。
日々の忙しさでついつい早食いになってしまう方も多いのではないでしょうか？
本日は、早食いについて少しお話したいと思います
ボデイケアに通われているお客様へのアドバイスとしてゆっくり噛んでお食事をしていただく事をお伝えしております。
なぜかというと・・・・
私達の食欲を操っているのは、胃ではなく脳です。
脳の中心部にある視床下部には満腹中枢があります。脳の満腹中枢を刺激されてから、お腹いっぱいと感じるまでにおよそ20分かかります。
ということは・・・・早食いは満腹中枢が信号をだす前に食べ終わってしまうので満腹感を感じず、ついついよけいな物を食べてしまうんですよね～
思い当たる節・・・私はあります・・・
ポイントは。。。
満腹を早く得るには20回噛みましょう
お食事は最低20分以上かけましょう
早食い=太る
早食いの方は、そうでない方より4.4倍も肥満率があがります
怖いですよね～
少し意識するだけで変わります。夏に向けて一緒にがんばりましょう
池田店 鈴木
こんにちは、奈良店の日浦です
今回はこれからの季節にぴったりのお野菜についてご紹介させていただきます
紫外線対策に有効で美容食材ともいわれている
これからの季節に食べたくなるトマトです
では、さっそくトマトに含まれる美肌効果の説明をさせていただきますね
▲リコピン
トマトの赤色色素成分のリコピンは、老化でのしみたるみ、くすみなどさまざまな
肌トラブルを引き起こす酸化（老化）を食い止めてくれます。
ビタミンEの100倍以上の抗酸化力とも言われています。
またコラーゲンを生成する効果もあり、ハリのあるお肌となります。
▲ビタミンC
しみや日焼けなどの原因であるメラニン色素の生成を抑制してくれるなど
美肌には欠かせないビタミンCがトマトには含まれます。
そして、美白効果が高いといわれている『リコピン』はビタミンCと一緒にとると
更に高い効果が得られます
よって、トマトは両方が含まれるので、美白の頼もしい見方です
▼食べるタイミングの効果
朝トマト
朝は、代謝や消化吸収といった身体の活動が活発になる時間のため、朝の時間帯にトマトを食べることでよりすみやかに体内にリコピンを摂り入れることができます
夜トマト
トマトに含まれている多くのビタミンやミネラルは、寝ている間に身体を修復してくれるとされる成長ホルモンをサポートするため、美しい肌を作ることも期待できます
また、今が旬のお野菜でもありますし、これからの紫外線対策にもってこいの食べ物です
トマトで美白美肌を目指していきましょう
お体を冷やしてしまうので、食べすぎには注意してくださいね
奈良店 日浦
前回のブログで、母がTR50ローションでお肌が若返りを果たしたのをご紹介させて頂きました
https://www.esthe-patora.com/weblog/archives/18773
そして今回はなんと…
父が登場です
笑
職場の方に「老けて見える」と言われたのがショックだったらしく、急に「肌を綺麗にしたい」と言い出した父
現場仕事なので、汗はかくわ、日に当たるわでお肌にはあまりよろしくない環境下
そんな中、肌改善スタートです
父が使用するお化粧品は母同様、
クレンジング(ドクターリセラ) 夜使用
マザーセルソープ(MONNARI) 夜使用
パールジェル(MONNARI) 毎日使用
TR50ローション(MONNARI) 朝夜使用
上記の通りに使用して頂く予定です
男性と言うこともあり、クレンジングなどもしたことないので今回は使い方の説明も兼ねて私がお手入れさせて頂きました
まずはクレンジング
す、すごい
すぐにクレンジングが真っ白になりました
しっかり乳化してる証拠ですね
その次はパールジェル
面白いぐらいポロポロと角質が出てきます笑
このあとは水で洗い流して貰って、
おしあげにTR50ローション
この3工程だけで、この結果
お肌が白くなりました
写真では分からないですが、首との色差が出るぐらいです笑
そして肌触りも全然違います
つるんとなりました
父、嬉しそうです
この後ルンルン気分でお皿洗いしておりました笑
また父が若返りを果たした結果はブログでお知らせ致します
はてさて父はどのように変化するのでしょうか
乞うご期待
堺東店 池宮
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