夏の紫外線ダメージに
- 投稿日: 2017年8月27日 | コメントはまだありません
タグ: 梅田店 | カテゴリー: ■エステティシャン美と向き合うBLOG
こんにちは! パトラ明石店の岡崎です! 暑い日が続いていますがいかがお過ごしでしょうか?! 汗だくの毎日だと思いますが、皆様きっちりスキンケアされてますでしょうか!? 夏場は紫外線で肌がゴワついたり、くすんできたり。。 なのでお家でのスキンケアがとっても大事なんです! 特に洗顔は泡のキメが細かいほうが、汚れを吸着してくれるので キメが細かければ細かいほど、透明感のあるお肌になれます どのくらい細かいかと言うと。。。。 このように逆さにしても落ちない泡でしっかり洗って下さいね 私は家で泡を作る時は、泡立てネットに少し切れ込みを入れ、その中に小さく切った ソープを中に入れてふわふわの泡作っています!! オススメなのでぜひお試しください 明石店 岡崎
こんにちは、高槻店の長浜です
本日はパトラ一押しのボディーケア、「ミラクル痩身」で体重7㎏、体脂肪7%落とされた
Y様のお喜びの声とお写真を掲載いたします
※効果には個人差がございます。
全体的にスッキリしていますが、特に横から見た時の幅が全然違います
周りの人たちから「ちょっとやせたんじゃない?」
と声をかけられるようになり、少し幸せな気分で
いる今日このごろです。
現在も、継続してミラクル痩身で通って頂いておりますので、
Y様により一層キレイになって頂ける様、スタッフ一同サポートしていきます
みなさまこんにちは!
昼間は暑いですが、最近は夜が涼しくなってきましたね!
少しずつ季節が変わっていってるのをとても感じます☆
でも昼間はとても暑くジリジリと肌に紫外線が入っていってるのが
分かってしまうくらい強い紫外線が出ています
そして紫外線をたくさん浴びるとお肌にダメージを与えてしまい
元々の保湿成分であるコラーゲンやエラスチンを破壊したり
お肌のターンオーバーのリズムを崩したりし
シワ、シミ、毛穴の開きなどの原因になってきてしまいます
なのでUVクリームでしっかりケアをするのですが殆どの日焼け止めは
お肌に負担のかかるものが多いのです…
ですがパトラの自社製品であるモナリのUVクリームは
違います!!
紫外線をしっかりくい止めながら、美肌に必要な成分が
たっくさん入っているので日焼け防止とともにスキンケアしてくれてるです★
美肌にとって不可欠な最強成分が入ってます…!!
詳しくは店頭で!(笑)
お肌に塗るとカピカピすることなく、潤いツヤツヤになるんです(^O^)♪
化粧下地代わりにも使えます♫
残暑厳しいこの時期にもしっかりUV対策をして
秋を迎えていきましょう
奈良店 村井
8月は誕生日でした
普段いろいろ摂生をしている私はここぞとばかりに好きなものを好きなだけ食べて過ごしました(笑
いつもは外食をしたとしても自然と野菜メイン、焼き鳥を食べてもタレより塩!
と無意識に色々と調節しています。
〆のデザートなんて食べようと思いません!!
が、誕生日ぐらいいいか
と普段頑張ってる自分へのご褒美として気持ちも緩み何も気にせず食べることができました
食べる事って幸せですよね♪
お誕生日のお祝いもサプライズでしてもらい素敵な誕生日を過ごせました!!
でも年々代謝が悪くなり体が老化していくのが人間の定め。
若いときと同じ量の食事、高カロリーのものばかり、食べたいものだけ食べる、これを続けると
「あれ?私の体ってこんなんだっけ??」と気付くとなっています
そうならないように普段から気をつけるクセをつけると体形を維持できますよね★
体形維持に自信のない方、自分のできる事から初めてみてください!
相談は乗らせて頂きますよ
堺東店 京極
こんにちは!パトラ奈良店の吉川です
先日、SUMMER SONICに行ってまいりました☆☆
とてもお天気もよく、熱中症になるかと思うほど暑かったですが、
とても楽しい一日でした
野外でのLIVEは初めての参戦だったのですが、
好きなアーティストを間近でみたり、聞いたりと
とても盛り上がってはしゃいでいました
楽しいことが大好きな私なのですが自分の目でみて、耳で聞いて、一緒に歌ったりなんかして
とても素敵な時間がすごせました
音楽にはとても想いが込められているので、それが伝わってくるので大好きです
最近では、洋楽にはまっています(笑)
そして、日中炎天下にいたものですので、日焼け度目、塗り直しもしておりましたが…
やっぱり、焼けていたのですがその日のうちにしっかりケアも
足の甲までしっかりとローションパック、RUMIクリームで保湿、美白とスペシャルケアしました
そして、ビダミン、ミネラル補給も忘れずに
夏場の紫外線は、お肌の奥に入り込んでいきますのでそのうちにOFFしてあげることが
大切ですヽ(´▽`)/
そのときは何もなくても、本当に恐ろしいのが秋、冬になって出てくるので
今しっかりケアしてあげることが大切です
365日ケアできていますか??!?!
サボっていてはダメすよ〜
奈良店 吉川
こんにちは
暑い時期が続きますね
今日はカフェインについて少しお話したいと思います
皆さん、カフェインはよくご存知かと思いますが、
一日にどの程度摂ると身体に有害なのかはご存知でしょうか?
含まれる食べ物・飲み物で有名なのが
・コーヒー
・お茶(玉露・煎茶・ウーロン茶など)
・エナジードリンク
などですよね
エナジードリンクは、飲みすぎで死亡してしまったニュースを最近耳にして驚いています
カフェインは神経を昂ぶらせて、集中力を高めたり眠気をはらう効果があります
シャキっとしたいときや、眠たくなりがちな作業には強い味方になります
しかし摂取しすぎると、身体に毒なります
成人で、個人差はありますが 1日に5.7mg/kgまでとされています
40キロの人⇒1日228mgまで
60キロの人⇒1日342mgまで
80キロの人⇒1日456mgまで
コーヒー一杯に含まれるカフェインが100mlあたり約60mgとされているので、
コーヒーカップ一杯が200mlだとすると、一日で3杯も5杯も飲むという方は要注意です
カフェイン中毒になると、
イライラする、吐き気、頭痛、不安感、倦怠感などの症状も
摂取していないと起こり始めます
ダイエットの観点からお話すると、カフェインは身体を冷やします
覚醒・興奮作用があるということは血管を収縮させるので、血液循環を滞らせます。
(これは大昔の名残で、怪我をした際の出血を抑えるためだと言われています)
しかしカフェインの適度な摂取は、利尿作用があるので、むくみには良いです
お茶に関してはタンニンという成分カフェインを中和をしてくれるので、
それほどカフェインは問題になりません
皆さん、カフェインの含有量が高い飲み物や食べ物は、適度に楽しみましょう
池田店 坂東
皆様こんにちは(^O^)奈良店の杉山です
ここ数日は驚く程の暑さですね(>_<)
先日、友人と夜ご飯に食事をしてきました!
彩りも良く美味しかったです
美味しく、太りにくく食事をするために大切な事は、
皆様ご存知でしょうか?
1つは「食事の間隔」です!
お食事をした後は胃腸が消化するのに4~5時間程かかるので
せめて1度のお食事から次のお食事までは4~5時間は
あけて頂くことが太りにくい食事間隔です
もう1つはついついしがちな間食についてです!
間食をする場合でも一番太りにくい時間が午後2時~4時の時間帯で、
この時間帯は比較的他の時間に比べると太りにくいと、
言われております(^O^)♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦
毎日のお食事を少しでも意識することで、太りにくい状態を
キープすることも可能なので皆様ぜひ試してみてください
奈良店 杉山
こんにちは
明石店の松田です
最近、お肌の調子はいかがですか
日焼けが気になる
毛穴の開がきになる
黒ずみが気になる
ざらつきが気になる
赤みが気になる
メイクのりがわるい
べとつきがイヤだ
などと言い方が多いかとおもいます。
一年でも一番ダメージうけてるので肌トラブルや老化の原因になります。
そこで、皆さんにお知らせです
来月からスゴいケアが誕生します。
速効性があるので女性なら皆が大好きだと思います。
その名は…
復元パックです!!
究極の若返りのパックです
スタッフが体験しての感想は、白くなった。
毛穴がキレイになった。しっとりした。
などと喜びの声が沢山あがってます。
詳しくはスタッフまで。
また詳しくは後程ブログにあげますね。
お楽しみにしててください
明石店 松田
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