月別アーカイブ: 2017年12月

こんにちは　奈良店の粉川です(*’ω’*)

2017年も今日で終わりますね

大晦日とゆうこともあり、夜から初詣に行かれるかたも多いと思います

大晦日の夜に初詣に行くと除夜の鐘が聞こえますよね

除夜の鐘をつく理由は、人の心にある煩悩を祓うためと言われています！

仏教では、人には百八の煩悩があると考えられてきました。

その煩悩を祓うためにつく除夜の鐘の回数は108回とされています。

煩悩とは、人の心を惑わせたり、悩ませ苦しめたりする心のはたらきの事を言います。

鐘をつくタイミングにも決まりがあるそうです☆

107回目までは前年のうちに撞いて、最後の1回は新年になってからつくそうです！

除夜の「除」には、古いものを捨てて新しいものに移るという意味があるので、

皆さまも除夜の鐘を聞いて煩悩を祓って2018年☆新しい年を迎えましょう

奈良店　粉川

こんにちは！パトラ奈良店の吉川です(^O^)

もう、2018年のカウントダウンも…始まろうとしてますが、

年越しの準備も皆様いかがでしょうか？？

そして、今シーズンも毎年恒例のあれをやっています

福袋です(^O^)種類も5種類☆☆

ボディやフェイシャルや、化粧品など、たくさん盛りだくさんです(^O^)

先行予約もお待ち致しております！！！

数も限りがございますので、お早めにGETしてくださいね

これを気に、新年そうそうリセットしていきましょう(^O^)

また、2018年もたくさんの方にお会いできますこと、楽しみに致しております

美ボディ、フェイシャル目指して目標も高く

また、皆様目標もお聞かせ下さいね〜(^O^)

奈良店　吉川

こんにちは！パトラ奈良店の吉川です(^O^)

今年も残すところ3日となりましたね

年末になり、忘年会シーズンですね

とても飲み過ぎたり、食べすぎたり、、、と多いと思いますが！！！

次の日の調整も大切です(*ﾟ▽ﾟ*)

もちろん、日々のインナーケアも大切です

インナーケアをすることによって、どのような体状態になっているか？？

あのMONNALIシリーズで、実際にヘアピンで実験を！！！

向かって左から、①真水、②スキンパワーのくだき溶かしたもの、③シナジーを溶かしたもの

で、ヘアピンが変化するかを(*ﾟ▽ﾟ*)

１日様子を置いて、、、

①だけが見事に錆びました(*ﾟ▽ﾟ*)

人間、生きていく上で老化を食い止めるって難しいでうが、だからこそインナーケアでどれだけ

食い止めるかにかかってきます(^O^)

好きなもの食べて、好きなもの飲んで、やりたい放題、、、食べるものも、野菜が少ない、、、

と偏りも補って上げることが大切になります！！！インナーケアでプラスアルファで若返りです☆☆

３６５日日々の積み重ねですよね♪゜・*:.。. .。.:*・♪

年末だから仕方ない！！も少しありますが、意識もしてみてくださいね(^O^)

奈良店　吉川

皆様こんにちは(*ﾟ▽ﾟ*)奈良店の杉山です！

今年も残すところ後3日となりました

１年あっという間ですねヽ(´▽｀)/！！

気温は相変わらず寒い日が続いております、、

こんな寒い日は腸内も冷えてしまいますので要注意です

以前少し腸活ブームが話題となったように、

腸内を整える事が健康、美肌、痩せ体質と全てに関係してきます(^O^)

腸内がきれいだと幸せホルモンも出てくれるとも言われているので、

幸せホルモンは是非増やしたいものですね

腸マッサージや朝一番のお水、食物繊維の摂取など皆様も一度は

試された事もある方もいらっしゃるのではないでしょうか?(^^)

実はその中でも最も大切な事は善玉菌を増やすこと

実は１００種類の最近が腸内にいる中でキレイな腸内環境にしてくれる

役割をしてくれるのが善玉菌です♪゜・*:.。. .。.:*・♪

そしてその善玉菌をより効率よく増やすことができるのが『水溶性食物繊維』

食材で多く水溶性の食物繊維が摂れるのはヒジキ、青海苔、昆布、ワカメなどの海藻類

他にもかんぴょう、大麦、納豆、ゴボウなどにも含まれておりますので、

是非皆様も積極的に取り入れていてください(^O^)

奈良店　杉山