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月別アーカイブ: 2016年7月

多才な三宮店!?

こんにちは!
三宮店の石丸です
すっかり梅雨もあけて真夏日が続いていますね!
みなさま、夏のご予定はございますでしょうか?
またお話お聞かせ下さいませ

さて、パトラでは先日、3ヶ月に一度行われる会社の全体会議がありました!
スーツを着て堅苦しい雰囲気ではなく、季節ごとに合わせたドレスコードがあったり、仕事で頑張った方が表彰されて皆のモチベーションが上がったり、もちろん社長の理念や、美容講習をして頂いたり、というもので社内では『祭り』と呼んでいます

その祭りでは何かしら余興があるのですが、今回三宮店は頑張りました

オープニングダンスはKARAのミスターミスター 

白Tシャツをそれぞれリメイクしています

 

 

 

 

 

 

 

二次会ではバーレスクバーレスク

セクシーに黒の衣装で統一しました

 

 

 

 

 

 

 

B8サプリで鍛えたボディでキレキレダンスを披露させて頂きました(笑)


社内の皆さんはとても暖かく、盛大に盛り上げて下さり、練習の甲斐あり大成功でした

ぜひ本物のダンスを見てみたい方はお声掛けくださいませ。あなたのためだけに特等席で披露させて頂きます(笑)

仕事も遊びも、そしてダンスも真剣に楽しく取り組む三宮店メンバーでした\(^o^)/


三宮店  石丸

ミスター終わり

☆久しぶりのUSJ☆

こんにちは塚口店の高祖!

今月海外から友達が遊びに来てやっぱりユニバーサルが大人気で1番行きたいとの事で久しぶりにユニバーサルに行きました!usj2

すごく暑く人も多くいましたがいっぱいで乗り物も260分待ちがほとんどでハードな一日でしたが2年前の私に比べると全然疲れにくい感じでした!

昔は本当に並んで待つ時間すっと「座りたい」「疲れた」「足重い」のが多かったけどここ最近B8プロテインやB8のサプリメントを飲み始めてから体も軽く疲れにくい感じは本当に目で分かります

B8は脂肪燃焼の効果もありますが本当に体のむくにや疲れも改善してくれるので一番好きな商品です!

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また私もすっと便秘もありましたのでこれを飲み始めて毎日出るようになりました^^

痩せたい!むくみ改善したい!体軽くしたい!若返りたい!便秘改善した!代謝上げたい!方達には本当にオススメします!是非この夏欠かせないアイテムになります。

 

          塚口店                    usj                                             高祖

野菜を美味しく♪

こんにちは!堺東店の杉岡です

以前リンゴ酢を飲み始めたとブログで書かせていただいたのですが、

そのまま水で割って飲むのも少し飽きてきたので・・・

野菜

 

 

 

 

 

 

 

 

最近はリンゴ酢とオリーブオイルで野菜をピクルス浸けにしています

リンゴ酢の嬉しい成分はこちらでご紹介させていただいています

オリーブオイルにも嬉しい成分がたくさん含まれています!

代表的なのがオレイン酸

オレイン酸は血中コレステロールを減らしてくれたり、胃液の分泌を調整してくれたり

腸の運動を高めてくれたり・・・

 

作り方はとっても簡単!

☆リンゴ酢100ml

☆オリーブオイル大さじ1

☆水100ml

☆砂糖・塩大さじ1

これを全て容器に入れて混ぜて、あとはお好きな野菜を1時間以上浸けるだけ

リンゴ酢は甘みがあるので、私は砂糖を少なめにして作っています

作り置き出来るので、ご飯に野菜が少ない・・・という時にも大活躍です!

甘さもあるので、甘いものが食べたい!という時にもこれで満足出来ちゃいます

さっぱりとしていて夏野菜もより美味しく食べられるので、これからの季節に是非お試しください

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堺東店 杉岡

 

一皮剥ける!

こんにちは

池田店の坂東です

 

夏もいよいよ本番になってきましたが、

今回私、攻め攻めのケアにチャレンジいたしました

その名もハーバルシーでございます

 

お肌は角質という一番外側の部分に守られていますが、

その部分が厚くなると、お肌はなめらかさを失います。

お化粧をする時もゴワゴワとした肌触りに・・・・・

そうした状態を角質が厚くなった状態と呼び、

お化粧品の浸透にも大きく関わってきます

 特にオイリー肌の方は剥がれるはずの角質をも自分の皮脂(アブラ)で

貼り付けてしまうので、お肌がザラザラゴワゴワしがちです

 

そんないらない角質を一気に剥がして、肌の再生能力をUPさせる

文字通り「一枚剥ける」ケアでございます

 

 

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ケア中はこんなかんじです

 

 

 

 

 

泥を塗っているのでは、ありませんよ

特別な植物由来のハーブを肌にすり込んでいるのです

お肌にしっかりハーブがすり込まれると、お肌はそれを異物と感知して排出しようとします。

その結果、肌の生まれ変わり能力が活性化され、下からピカピカのお肌が・・・・

ケア中の体感は、すこしチクチクします

 

ケア後は

人によっては赤みの出る方、チクチク感が強い方、逆に全くなにもない方など様々です

私はあまり赤みはでませんが、肌に触れるとチクチクとした痛みを感じました。

 

 

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そしてこちらが3日後の写真です

 

 

 

 

 

 

これも個人差がかなりありますが、皮剥けが起こる方もいます。

体感としましては、この皮剥けが収まるとつるぴかな肌触りになっていきました

 

ニキビ跡が気になっている方にも非常におすすめです

私はアゴのニキビ跡が劇的に薄くなりました

 

もうワンステップ上の美しさを求める貴女へ・・・・是非お試しくださいませ

 

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夏バテ知らず!

 

こんにちわ!堺東店大嶋です

ムシムシした暑さが少しづつ、カラッとしてきましたね!

私は8月生まれのくせに、暑さに凄く弱くて夏になると必ず夏バテしてしまいます

しかも食欲が落ちてしまいます

「体重落ちたラッキー」としては良いかもしれませんが、美を極めるエステティシャンとして「それはだめだ!」と思い、始めてみました!

インナーケア

じゃん!!サプリメントに引き続きプロテインです

プロテイン

プロテインのイメージを聞くと皆さん「まずい」「ムキムキになる」「運動しないと太る」と

女性としてはあんまり良いイメージはないですよね

でも、”プロテイン”実はギリシャ語で”第一の”という意味を示すように、とーーーーっても大事なんです!!

そもそも、私達の体はなにでできているのか…。それはタンパク質です

お肉魚卵ササミと有名どころを付くと色々出てきますが、ムキムキになるほうの動物性タンパク質なんです

女性に必要なのは、大豆などの植物性タンパク質でインナーマッスルやハリ弾力のもとになるほうです

何とパトラのプロテイン、、、大豆由来の植物性です!!

そしてビックリするくらい美味しいです

夏バテしやすいので色んな健康食品に手を出していましたが、美味しさが別格でした

そしてビックリすことに食欲が落ちだしてくるこの季節に、食欲がおちず、むしろパワフルになってます

スタッフの皆さんからも生き生きしてるね!とお声を頂くほど!!

家族も最近、調子よさそうねと言ってくるほどなのでよっぽどですね

私達の体の材料はタンパク質で出来ているので不足していると

筋肉が付きにくいやそういった外見的なものだけでなく、体がだるいや内臓の働きなど、内面的な不調も実はタンパク質不足から来るんですね

もしかしたら、私は夏バテじゃなくタンパク質不足だったのかもしれません!

ストレスを受けるとタンパク質は通常の2倍消費されるので暑いというストレスがどんどん消費していたのかも知れませんね

プロテインのおかげで元気ハツラツの大嶋でした

 堺東店 大嶋 白制服

 

美味しく摂取

こんにちは

池田店の坂東です

 

梅雨も明けまして、いよいよ本格的な夏ですね

早くも暑さでバテ気味な方も多いのではないでしょうか?

 

なんだかダルい・・・

頭がスッキリしない・・・回転が遅い気がする・・・

物忘れが多い気がする・・・

髪やお肌がパサパサでハリがない・・・

爪が脆く、二枚爪になってしまう・・・・

 

こんなことに心当たりのある方は、たんぱく質不足かもしれません

確かに髪の毛や爪がたんぱく質でできてるってのはよく聞く話だけど、

だるいとかすっきりしないことに、関係あるの~?と思われた方。

 

大アリなんです

 

人間は60~70%が水でできていて、

人間を構成する物質で一番多いです。

・・・これも同じくご存知の方も多いと思います。

では、二番目に多い物質は?と聞かれたら、

えっっとなりませんか?

実は二番目に多いのはたんぱく質なんです

 

髪や爪はもちろん内臓や脳、皮膚までも、

人間という生き物を構成しているほとんどがたんぱく質からできています

一日の摂取量は40~50mgとされており、

それに満たない生活を続けていると、上記のような症状に繋がったりもします。

そもそも身体を構成する物質が足りていない=身体を作れないわけですから、

身体に不調をきたすのも当たり前といえます

 

しかし一日のたんぱく質量を気にして食事するのって、難しいですよね・・・

私はそこで、こんなものを飲んでいます

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プロテインで~す

 美味しい抹茶・チョコレート・いちごの三種類です。

 

 

 

 

 

皆様のどよめきのお声が聞こえてきます。

しかし筋肉ムキムキなスポーツマンだけが飲むものじゃあないんです

もはやモデルや芸能人もダイエットやプロポーション作りのために飲んで当たり前

植物性のたんぱく質でできていますので、

これ飲んで運動してもムキムキにはなりませんのでご安心ください

むしろしなやかで美しいボディラインを作り出せます

 

 

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豆乳(もしくは牛乳)に混ぜて飲みます

今回は抹茶味で和風に・・・・

 

 

 

 

 

 

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なめらかでプロテインとは思えぬ美味しさです

混ぜている豆乳からも

良質な植物性たんぱく質が摂れますのでお手軽です

 

 

(今回は調整豆乳を使いましたが、無調整豆乳が個人的にはオススメです)

 

 

 女性に嬉しいコラーゲン&プラセンタ配合でお肌ぴちぴち

なんと高級食材&パーフェクトフードと呼ばれるつばめの巣も配合

市販のプロテインとは一線を画すスーパープロテインです

 

腸内環境も整えるので、

私は始めて飲んだ翌日、スルッと便がでました

 

美味しく健康&美しく

新習慣はじめませんか♪

 

池田店 坂東s-s-s-bann00001

 

分厚いと損

こんにちは

池田店の坂東です

 

私先日、神戸動物王国という動物園へ行って参りました!

元の施設が花鳥園だったらしく、鳥とも触れ合えるアニマルスポットです

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ふわふわのアルパカをなでなでしたり・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

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オニオオハシを腕に乗せて記念撮影なんかも

 

 

 

 

 

 

 

 

バードショーでは鷹やフクロウのカッコイイショーも見れました。

ラクダや馬、カンガルーという変わりタネまでたくさん動物と触れ合えます

 

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そんな触れ合いが数ある中でも、特に印象に残っているのがドクターフィッシュ

 

 

 

 

 

 

足や手を入れると、ワラワラ寄ってきます

 ティラピアという種類の魚で、皆さんがご存知のドクターフィッシュよりワンサイズ大きいです

カプカプとはっきり噛まれる感覚が、痛くはないですが悶絶

余計な角質をパクパク食べてくれているそうです

 

ここでティラピアくんが食べてくれている角質なのですが、

余分に溜まるとお肌にとってよくありません

例えば、かかとがガサガサで分厚い人なんかは、それが角質肥厚です

お顔で考えたとき、踵ほど厚くなる人はいらっしゃいませんが

「なんかツルツル感がない」「肌が硬くて、ゴワゴワする」「ザラザラする」

こんな覚えのある方なんかは多いのではないでしょうか

 

顔がザラザラだと、お化粧のときや、スキンケアのときのテンションが上がりませんよね・・・・

なにより角質が厚くなると、化粧品の浸透も悪くなるので良いことがありません

 

夏場は皮脂が出やすい季節なので、乾燥が収まっても

今度は皮脂や汗でベタベタするなんてこともよくありがちです。

皮脂が出やすくテカりのある人は、その場所がザラザラしていたりしませんか?

 

角質肥厚を防ぐことは、美肌の基本中の基本なのです

「え~!?どうしたらお肌ツルツルになれるの!?」という美意識の高い貴女!

是非お近くのPATORAへお越しくださいませ・・・・

 

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uvクリームの正しい量とは?(*゚▽゚*)

皆様こんにちは杉山です♪

最近は猛暑が続いておりますが天候もよく気持ちがいいですね

これだけ天候がいいと皆様もどこかお出かけもされた方が

多いのではないでしょうか?

そこで気になるのが紫外線、、、、、

今の時期は野外でのイベントも多くなり紫外線は気になるが全力で

楽しみたい!!なんて方も多いのではないでしょうか?

私ももちろんその内の1人です!!!!!

だからこそ私も徹底しているのがUV対策である、1度に塗るUVクリームの量です

実は、余るのではないか?と気になる方もいらっしゃるかとは思いますが、

1回に塗るUVクリームの目安はだいたいパール2個分が理想です

また塗りなおしの際は汗をかいた時は小まめに^^

汗をかいていない時でも2~3時間おきの塗りなおしがベストです

ちなみに私も大好きなモナリシリーズの美容液がたっぷり入ったUVクリームで

毎日、徹底UVケアをしておりますっ!!!!!

以前も快晴の日に和歌山に遊びに行った際はバッチリ、

モナリUVクリームでケアをしていきました

う

 皆様も紫外線に負けないお肌をつくっていきましょう(*゚▽゚*)!!

ぐt

 奈良店 杉山

お酢の力!!

 

こんにちは

最近夏らしい暑さが続いてますが

皆さま夏バテされてないでしょうか??

 

先日、友人と夏バテ対策の為に

サンラータンを食べに行ってきました

今まであまり食べたことがなかったのですが

とても美味しくてビックリしました

 

酸ラーター麺 山本

 

 

 

 

 

 

 

調べてみるとサンラータンには驚きの効果がありました

味の決め手はお酢になるんですが、そのお酢に

含まれている酢酸は豊富なアミノ酸を含んでおり、

脂肪の合成を抑えて身体の脂肪をつきにくくする

効果があるそうなんです

 

その他にもお酢のもつ抗菌効果が 腸内の

有害細菌を減らし、腸内の働きが

活発になることで便秘改善効果も期待されるそうです

 

お酢を摂取する事によって健康や美容にも良いことが

分かったのでこの夏は特に積極的にお酢を摂っていこうと思いました

 

皆さまお酢を使ったお料理で

夏バテ対策されてみては如何でしょうか??

s-山本さん

 

 

 

 

 

枚方店 山本

マイナスイオン浴びてきました♡

こんにちは

枚方店の網干です

先日両親と黒部ダムへ旅行に行ってきました

大自然と放水によるマイナスイオンをたっぷり浴びてきました

マイナスイオンを浴びるとリフレッシュした気持ちになるのは

ストレスを軽減する効果や、リラックス効果があるそうです。

また血液の浄化作用もあるので身体にも良いですね。

タイミングよく虹も見ることができました

両親と旅行に行く機会もほとんどなくなっていたため、とても良い時間を過ごすことができました

 

黒部ダム

気温が低かったので寒かったですが日焼け対策はこまめにしました

サングラス、日傘、モナリUVクリームの塗りなおしをしていたのですが

このUVクリームが塗りやすく、とても万能なため親子で使用しています。

今まで日焼け止めクリームが合わないことが多く

吹き出物が出やすかったのですが、モナリUVクリームを使用してからなくなりました

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楽しいことをしながらも日焼け対策はしないとですね

皆さんも楽しみながら夏を乗り越えていきましょう

 

 

ダム 阿保

 

 

 

 

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