こんにちは、塚口店の杉山です(°▽°)
またもやパトラから新しいケアが生まれます✨✨
まだ試作品段階のため、内容は秘密ですが……。
実際にそのケアで使用する”あるもの”を片方のお肌にネリネリすると・・・Σ（・□・；）
こんなに左右に差が出来てしまうほど
グッと引き上がります(*´ω｀*)
皆様に紹介できるのは６月以降にはなるかとおもいます！
お楽しみに♪
塚口店 杉山
皆さまこんにちは！
梅田店の藤井です
皆さまは健康維持のために
毎日続けていることはありますか？
私が毎日続けていることは、、
じゃん！
竹踏みです！
洗面所に置いておくだけで
歯磨きする時
洗顔する時
ドライヤーで頭を乾かす時
何かしながらふみふみ
するようにしております
両手が塞がらないので
とっても便利です！
足裏には重要なツボが
たくさんあることを
皆さまご存知かと思います
心臓から一番遠く、
常に重力の影響を受けている足は
血行が悪くなり、
老廃物が溜まりやすくなります
実はこの老廃物が、
ツボを押された時の
痛みの正体なんです！
身体が元気になるためには
酸素と栄養が欠かせませんが
血行が悪いと必要な所に
届きません
なので、老廃物を流すことで
身体は正常な機能を取り戻すことが
できるのです
長時間同じ体勢でお仕事されている方や
忙しくてなかなか運動できない方
両手がふさがらず便利なので
皆さまもふみふみしてみては！？
以上 藤井でした
こんにちは、梅田店の島田です
こちらの写真↓↓
わたしが入社した時の写真です
画像が汚くて申し訳ございません・・・
それでも分かるくらい
痛々しいニキビがたくさんありますよね
わたしは中学生の頃からずっとニキビで悩んできました
ＴＶや本等で調べていろいろ試してきましたし、
ニキビにいいと言われるお化粧品もたくさん買って使いました
ですが全く良くなる事もなく・・・
自分もキレイになりたいと思ってパトラに入社したのも
1つのきっかけです
お肌の事がわかるようになってからは
今までどれだけ間違った事をしてきたのがよく分かりました
だからといってすぐにキレイになった訳ではなく、
活性しすぎて炎症ニキビが落ち着くまでは時間がかかりました
そのあとのニキビ跡の赤みが残ったので美白して消していきました
長い道のりでしたが、今ではここまで改善できました！
お肌にトラブルがあると鏡を見るたびにテンション下がりますし
鏡を見なくても外に出掛けるのが憂鬱になっていました
いくらお気に入りのお洋服を着てもお化粧しても
気分が乗らない
本当に人に見られるのが嫌、そんな毎日でした・・・。
でもお肌が変わるとこんなに気分が違うんだ！
と今はキレイになる喜びもすごく分かります！！
同じようにお悩みをお持ちの方は是非
パトラでキレイになって下さいね！
梅田店 島田
皆様こんにちは
池田店の瀬渡です
いいお天気が続いていますが皆様いかがお過ごしですか
私は夏に向けて脚痩せに必死になっています
目標は－5キロを目標に頑張りたいと思います
そこで1週間前からおこなっていることがあります！！
まずはお風呂に毎日浸かる事です
気温が暑くなってくるに連れて中々お風呂を溜めない
でシャワ－だけで済まされる方が多いのではないでしょうか
季節は暑くなりますが身体は寒い時と同じように冷えています
私は炭酸ガスの発生する入浴剤を入れて入っています！炭酸風呂は39度くらいの温めのお
湯でも炭酸ガスで毛細血管を刺激することにより血行促進を促すことが出来ます
もう1つ嬉しいことがあります
お風呂に浸かる習慣がなく長時間浸かるのがにが苦手なかたには炭酸ガスの発生する入
浴剤は15分程でしっかりと身体が温まってくれるのでオススメですよ
私は脚やせを目標にしているので浸かりながら脚のマッサージを行っています！膝裏の膝
下リンパを流し脚のつけ根あたりの鼠径リンパを流してふくらはぎを揉みほぐしています
過去にいろんなダイエットを行ってきましたが脚痩せには一番日々のマッサージが良いと判
明しましたお風呂上がりにもうひとつ行っていることがあります
いまのところは毎日行っています！！
早く結果が出るのが楽しみですそれまでは毎日頑張りますね
皆様も是非試してみて下さい！
池田店の瀬渡でした
こんにちは
塚口店の樋上です
先日実家の畑からそら豆が大量に収穫することができ、3日間食卓にはそら豆が並んでいます、まだまだ続きそうです
豆ごはん、天ぷら、塩ゆで、なども美味しく頂けます
そら豆は、体にとても良いお野菜なんです
葉酸、銅、ビタミンK、亜鉛、リン、食物繊維、たんぱく質、鉄、カリウム、ビタミンB1などなどミネラルが沢山含まれています
★便秘・むくみ・ダイエット
そら豆には、食物繊維が豊富で腸内環境を整え、便秘にも効果があります！
また、カリウムの働きにより塩分を体の外に排泄してくれる効果もあるのでむくみも解消してくれます！
タンパク質も多く含みダイエットにも効果的
★肌荒れ・美肌
そら豆には亜鉛、ビタミンが多く含まれ、亜鉛不足によるニキビや美白効果もあります
★疲労回復・老化防止
ビタミンC、B1も含まれているので、酸化による老化や、疲労物質が体に留まるのを防ぐため、疲労回復効果もあります
豆類は健康、美容に良いと言われていますが、
そら豆は、たんぱく質、ビタミン、ミネラルを多くふくみダイエットにもピッタリです
あまり食べない人も是非意識して食べてみてくださいね
塚口店 樋上
皆様こんにちは！
梅田店の箱田です
見た目だけでなく体の中からの若返り！
細胞レベルの若返り!
それがパトラ
体の中から若返る為に大事な事
それは
デトックスです
皆さんはデトックスできていますか？
乱れた食生活だけでなく
年齢とともに私たちは
毒素をためやすい体になって
良いものの吸収も妨げられてしまいます。。
そこでパトラのケアは
どんどんデトックスしていきます
デトックスを徹底的にすれば
お肌もお体も若返っていきます
そしてさらに大事なのは普段から
老廃物、毒素を溜め込まないという事
老廃物を溜め込まない為に
汗、尿、便
これらがきちんとできていないと
いくらデトックスケアしても
体の中からの若返りは
難しくなってしまいます
特に便はとっても大事
腸が整い良い便がでるようになると
1．痩せやすい体になる
2．デトックス効果
3．美肌効果
4．口臭・体臭などの解消
5．花粉症の改善
6．免疫力の向上
7．自律神経が整う
8．大腸がんの予防
などなど、こんなにも体にいい事がたくさん！
食生活や腸マッサージで腸活をするのも大事ですが
デトックスの助っ人
モナリB8シリーズの力を借りると
よりデトックスしやすい体になり
体が若返ってきます
B8の中でもクリアは
糖や脂の吸収を抑えてくれて
腸内環境を整えてくれて働きがあるので
外食の時は特にお守りのようになっています。笑
先日パトラ梅田店とビダンスタッフ
さらにスペシャルゲストで尾形社長も加わって
飲みニケーションという名の
食事会がありました
中華レストランだったので
カロリーなど気になる所ですが、、
こんな特別な日は気にせず
楽しみたい！
という事で、、、
クリアをしっかり飲んで
美味しくて豪華な中華をしっかり堪能しました～
クリア2包飲みをしてるスタッフも笑
大人数でとても楽しく、とっても美味しく
そして、食べ過ぎました〜
はい。
皆さんもダイエット中に付き合いで
食べ過ぎてしまった
ていう事もありますよね
そんな時は翌日調整しましょう！
翌日調整すればまだ間に合いますよー
調整というのはプチ断食です
プチ断食は胃腸を休めるだけでなく
腸が若返り、実は便秘にも効果的なんです
私も翌日はプチ断食でリセット
クリアのおかげもあって
便もすっきり！
あまりストイックに健康やダイエットに気を遣いすぎると
逆にストレスになってしまったりするので
皆さんもたまには休憩をして楽しみながら
毒素を溜めない体づくり、デトックスをして
若返りを目指しましょう
こんにちは 奈良店の粉川です(＾ω＾)
暑い日が続いており、初夏が近づいてきてますね
皆さまいきなりですが、クイズです！
最近私はプロテインをある食べ方で食べてます
それはどんな食べ方でしょう(*ﾟ▽ﾟ*)？
答えは…
じゃじゃん！ヨーグルトに混ぜて食べてます
なんやーと思った方もいらっしゃると思いますが、ヨーグルトに混ぜて食べると
プロテイン飲むのが苦手(>_<)って方でも美味しく食べれちゃいます(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
甘みのないプレーンヨーグルトにプロテインを混ぜて食べてます
ヨーグルトにはカルシウム、タンパク質、ビタミン、ミネラル炭水化物、脂質などの栄養素が入ってます
カルシウムには体の生理機能を調節し、精神を落ち着かせてくれる働きがあります☆
ビタミンも、皮膚の健康や乾燥から肌を守ってくれるビタミンA
粘膜や皮膚の健康を維持し、神経の働きを正常に保ってくれるビタミンB1
糖質やタンパク質、脂質を体内でエネルギーにするなど代謝を支えるビタミンB2
カルシウムとリンの吸収を助けてくれるビタミンDが入ってます☆
そして生きていくうえで最も必要な栄養素とも言われているタンパク質も入っているヨーグルト
プロテインをヨーグルトに混ぜて食べると、ヨーグルトとプロテインの両方からタンパク質が補えるのです(｀・ω・´)
プロテインを飲むのが苦手な方や普通にプロテインを飲むのに少し飽きてしまった方などは
ぜひ試してみてください☆
ちなみにいちご味のプロテインの時はシナジーも一緒にヨーグルトに混ぜて食べてます
シナジーをいれると酸味が少し強くなり美味しいです(*ﾟ▽ﾟ*)
ただヨーグルトには炭水化物、脂質が含まれているので摂り過ぎには注意してくださいね
奈良店 粉川
飲み物は常にホットor常温にするカフェインはできるだけとらないお風呂に入る前にシナジーを飲む
できるだけお湯をためて湯船に浸かるようにする上着、羽織を持ち歩くようにする
こんにちは！大津店の橋本です！
今日はボディのケア、ミラクルとスラットを交互にお越しいただいているお客様から嬉しいお言葉を頂いたのでご紹介致します☆
「ウン十年貯まったデトックスが
本当に解消されるだろうかと
思っていましたが、汗を出すたびに
少しずつ減っていっているようで
うれしいです。」
と頂きました☆
一番初めにお越しいただいてから3ヶ月が経ちましたが、背中と肩周りが特にスッキリし首が長くなられました☆お顔もスッキリし一番初めにご来店頂居たときと比べるとお顔が一回り小さくなられたように思います（＾＾）♪
ホームケアではB-8のクリア・ヒート・チャージ・シナジーを摂り、B-8TIMEも取り入れてらっしゃいます。
その頑張りの結果・・・体重は3キロ減！！
私もお会いする度にほっそりされるのでとても嬉しいです！
でもこんなにも変わってらっしゃるのに周りの方からは「痩せた？」とまだ言われないようなので、
いつか「痩せた？」とびっくりさせれるぐらいスッキリ出来るようにこれからも全力でお手伝いさせて頂きます（＾＾）！！
素敵なコメントを頂きありがとうございます！♪
大津店 橋本
こんにちは～奈良店の片山です(^^)
夏が近づくに連れて、 奈良はやはり観光地! 浴衣姿の方を よくお見かけします(*ﾟ▽ﾟ*)
浴衣と言えば うなじも気になるところ・・・
アップヘアの時に 綺麗なうなじが チラリ。
逆にもさもさくすんでカサカサ・・・ だと 美しさ半減だと思いませんか!？
そんな時こそ・・・ PATORA でこっそり大人気な(^^)♪
ぷる肌リムーヴ(*ﾟ▽ﾟ*)
お米の保湿成分た～～～っぷりのパトラのワックス脱毛は
お肌を守りつつ・・・ ムダ毛を減らし 透明感のあるツヤ肌へと 導きます。
少し前に私も すっきり
すっきり(*ﾟ▽ﾟ*)♪
２年前のうなじと比べると・・・
今回施術前でも うなじが綺麗になっているのがわかりますね(^O^)
瞬間にキレイになるので 今!!!綺麗にしたい!!! という方にとってもおすすめです(*ﾟ▽ﾟ*)
お家で足や腕を・・・という方には じゃじゃん☆
サロン同レベルに脱毛を しっかり 続けることでしてくれる・・・
ライトエピ(*ﾟ▽ﾟ*)
医療機メーカーの伊藤超短波により作られたライトエピは
サロンと同レベルの光で ２週間に１度のケアですっきり♪
女性は 思春期 出産 更年期 の３段階で 体毛が変わります・・・
なので 正直 光脱毛による 休止 状態は 動く可能性も大きいのです
ライトエピなら 家で簡単に出来るのと、
医療機メーカーなので 当てた後の皮膚の変化までも安全性を確認しており
サロン専用の サングラスもついているので 安心して使用できます☆
ご自身のニーズに合わせて 考えてみてくださいね♪
この夏すっきり!!!であれば まずは ぷる肌リムーヴがおすすめですヽ(´▽｀)/♪
背中から腕からうなじから・・・顔も出来ちゃいますヽ(*´∀｀)ノへへ
詳しくはスタッフまでお声かけくださいね
奈良店 片山
カテゴリ一覧
最新の記事一覧
月別アーカイブ