姫路店の記事一覧

 

皆様こんにちは！姫路店の大塚です

 

前回に引き続き姫路店のスタッフ紹介パート２をさせて頂きます

 

今回は姫路店チーフ

吉田　都(よしだ　みやこ)

 

 

趣味は姪っ子ちゃんと遊ぶ事

いつもサロンでは姪っ子ちゃんの可愛い

エピソードを教えてくれます

 

吉田チーフの好きな商品はファンデイン★

 

 

 

ファンデインはSPF15　PA＋＋

淡いピンクベージュで化粧下地に最適です♪

 

ADSシリーズのUVブロックをつける前にﾌｧﾝﾃﾞｲﾝをぬりこんで。。。。

乾かして。。。

扇風機の前で１分♪

そしてUVブロックをぬります！！

 

日焼け止めは１度塗りより２度塗りが大事

効果も全然違うのです（＾＾）！！

 

そうすることでツヤ感UP

女優さんのような光っているツヤが出来ます！！

 

”吉田さん今日もツヤツヤね”

とお客さんからもスタッフからも言われています♪

 

吉田チーフは普段はノーファンデーションで

パウダーも塗っていません！！

べたつきが気になるときはパウダーのみです

私も目標としているお肌です（＾＾）

 

眉毛、鼻筋やあごに重ね塗りすると

ハイライトがわりにもなるんですよ

リセラの透輝メイクも栄えるのです！

 

私もやってみようと思います～（＊＾＾＊）

 

 

姫路店　大塚

 

 

皆様こんにちは(＾＾)！

姫路店の大塚です

 

今回は姫路店スタッフの紹介をしていきたいと思います

まずは改めまして私から！笑

大塚 友希(おおつか ゆき)

1993年6月24日生まれの22歳です！

スタッフの皆からは”つかっちゃん”と呼ばれています(笑)

 

 

最近の私のお気に入りは美肌プラスです

 

 

前まで美肌コンセントレートを飲んでいたのですが

(https://www.esthe-patora.com/weblog/?p=14588)

1か月くらい前から美肌プラスに変えました★

 

美肌プラスはサプリメントで

1日1包(6粒)を毎日夜に飲んでいます。

 

只今、4か月チャレンジ中なんです！

なぜ4か月も飲み続けるの？？と思いますよね～！

 

インナーケアは血液と関係していて

4か月前に食べたものが血液となって

今の体を作っているといわれています。

4か月で血液が入れ替わるので

すべての血液にしっかりといい栄養を

与えてあげるとお肌も変わってくるのです（＾＾）！！

 

 

そして美肌プラスには

ピクノジェノール、コエンザイムQ10、核酸が入っています。

 

 

抗酸化作用が強い成分で

ピクノジェノールは海外では”飲む化粧品”

と言われているほどのアンチエイジング成分です★

 

そしてピクノジェノールと相性がいいといわれている

成分がコエンザイムQ10！！

コエンザイムQ10は細胞を助ける役目(補助酵素)をしてくれています。

20歳頃をピークに40歳前後には70％も少なくなっているんです・・・

年齢を重ねるとコエンザイムQ10を自分で作り出すことができなくなるので

外から取り入れる事が必要になります。

 

そして核酸！！

 核酸は新陳代謝を促進する効果があります。

お肌にもダイエットにもいい成分なんです

 

美肌プラスで血液美人になれますね

 

 

私は２箱目ですが、

まず美肌コンセントレートのときと同じように

朝の目覚めがスッキリしました！！

たまに飲み忘れるのですが

そのときは朝起きれません・・・笑

 

肌も白さが出てきたり

ニキビもできにくくなりました～♪

 

４ヶ月チャレンジ！！頑張ります

 

 　　姫路店　大塚

 

こんにちは！姫路店の前田です。

 

今月、姫路店スタッフみんなで

遊びケーションに行ってきました

森川さんの女前な運転さばきで、ぶーーーんと

 

まずは、三田屋本店でお昼ご飯

素敵なピアノの演奏をバックにお肉をがっつきました

私は初めてだったのですが、美味しさにびっくりしました

 

 

 

 

満腹になった後は、アウトレットへ

休憩も挟みながら、お買い物を楽しみました

たくさん歩いてお昼の分も消費もばっちりです

 

 

 

天気はあいにくの雨でしたが、

姫路店スタッフみんなの気分はhighで

とっても楽しい一日でした

森川さん、一日運転ありがとうございました

 

 

　　姫路店　前田

 

ついにっついにっ待望のお化粧水がパトラから

登場いたしました♪使い初めて約３週間・・・その効果がじわりじわりと分かって参りました＾＾

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

 

 

 

 

テロソミル・プルテオグリカン・有機ゲルマ・コラーゲン・プラセンタと

超保湿の豪華なラインナップなのに、何故こんなにさっぱり？？？？

なんだかぜんぜん物足りない！！！（・３・）ﾌﾞｰと思っておりました。

１週間せっせ　せっせと使い続けてみると

化粧水だけでもちもちの乾燥知らずの肌に変身しておりました！

 

プロテオグリカンの水分保持率は、

なんと、ヒアルロン酸の130％

 

保水力はあのヒアルロン酸よりもすごいんですね～～～！！！

すばらしいです！

エアコンによる乾燥にシュッシュッ

紫外線による肌ダメージにシュッシュッ

日中のケアにおすすめです★

姫路店　吉田

 

皆様こんにちは

突然ですが、なぜ太るのかご存知ですか？

「肥満の７大原因」

1、摂取カロリーオーバー (暴飲暴食)

2、基礎代謝の低下             (老化や運動不足)

3、慢性の便秘                     ()

4、ホルモンバランス         (ストレス)

5、ミネラル不足                 (食生活の変化)

6、人間の体は電気で…       (ミトコンドリア)

7、老廃物                             (代謝が落ちる)         なんです。

私の場合は、１番目の摂取カロリーオーバーです

食べる事を制限するのは、なかなか大変です。

何を食べればいいか、どれくらいの量か？と考えていかなければいけません。それは大切な事です。

でも、少しでも簡単にいかないかな？と考えてしまいますよね。

そんな時に、ソイシェイプルが発売になりました

もちろん私は、すぐに飲み始めました。

プロテインと言っても、植物性の大豆から出来ているので、筋肉ムキムキにはなりません

大豆イソフラボンでお肌もプリプリです～

飲み始めて、お腹も空きにくいですし便秘になりにくくなりました

周りの人からは、少し痩せた？と嬉しい声を頂いています

１日のうち、１食をソイシェイプルにかえて楽ですし

１日のカロリーをおさえられ、嬉しい事ばかりてます

もちろん、お気に入りに追加です

これからも使います

姫路店　森川

皆様こんにちは

ダイエットには必要な食事制限ですが、間違った食事制限を

していませんか

とにかくカロリーを抑えたいから、肉は一切食べない

と…。その食事制限はキケンです

私達の体は、約60%が水分そして約20%がたんぱく質でできています。

たんぱく質は20種類のアミノ酸が複雑に絡み合って構成しており、

筋肉、皮膚、髪の毛や爪、血管、内蔵、そしてホルモンや免疫など

身体の大部分はたんぱく質によってできています。

たんぱく質は多くの食品に含まれていますが、特に多く含まれているのが

肉や魚、卵、大豆製品です。

 

 

 

 

不足すれば、筋肉の量が減ります。そうすれば代謝が減り脂肪が燃焼しに

くくなります。さらには、冷え性や肌荒れを招くことにもなりかねないのです。

目安は、体重１キロに対して１グラムです。

脂肪分の少ない肉類や魚介類、大豆はもちろん卵も上手に取っていきましょう

リバウンドのない、しっかりとした身体を作りながらダイエットを

していきましょう

 

 

 

 

姫路店　森川

日差しが強くなってきましたが、

皆さんは日焼け止めを専用クレンジングで

落としていませんか？！

私も昔はそうでした・・・

お肌の事を考えて、強力な日焼け止めをぬって

家に帰ると専用クレンジングでしっかりおとす・・・

でもこれ実は大間違い！だったんです。

強力な日焼け止めとは

『皮脂・汗・水に強い！落ちにくい！』

とっても魅力的ではありますが

その機能の成分が合成ポリマー。

合成ポリマーを洗い落とすには

合成界面活性剤が配合された、これまた強力な

クレンジング剤が必要になってきます。

つまり専用クレンジングが必要な日焼け止めなんて

もっての他です！(。￣ｘ￣。) ﾌﾞｰｯ！

パトラではドクターリセラの日焼け止めをご用意していますが

日焼け止めだけで、こんなにも種類が！

すべて合成界面活性剤入っておりませんので

いつものクレンジングでもさっぱり落ちちゃいます♪

手と鼻の周りが白っぽく乳化してるのが分かりますか？！

乳化=汚れが浮き上がってきた

日焼け止めに合成成分が入っていないので、少しのクレンジングで

しっかり汚れを巻き込んでとってくれるんです♪

優しい紫外線+優しいｸﾚﾝｼﾞﾝｸﾞで

日中ぬりたくった日焼け止めクリームもさっぱり♪♪

今年の夏も美白美人で＾＾　　　　吉田でした。

 

姫路店前田です。

 

前回、脚のリンパマッサージをご紹介させて頂きました。

むくみについて、お顔は朝に、脚は夜に目立ちます。

 

今回は、お顔のむくみ解消をして、透明感をUPさせ、

お顔太りさんから小顔美人になる

お顔リンパマッサージをご紹介させて頂きます

 

準備は何もいりませんご自身の手だけ

指は最高のアイテムなんです

 

１、親指以外の4指をおでこにくっつけて

　　顎からこめかみまでさすり、

　　こめかみから耳前、首を通って鎖骨リンパまで流す。

 

 

 

 

 

 

２、目元は目尻から目頭、

　　目頭から目尻の順で骨の際を軽く押し、

　　こめかみを押す。

 

 

 

 

 

 

３、口元は中指と薬指を使って顎から口角へ引き上げ、

　　鼻の下へ引き抜く。

　　小鼻は上方向にさすり上げ、

　　目頭の下から目尻へ眼窩（がんか）の骨に沿うようになぞり、

　　こめかみを押す。

 

 

 

 

 

 

４、頬は顎から耳の前、

　　小鼻かの横から耳の前、

　　鼻の側面からこめかみの順で流し、

　　耳の前のリンパ節を通って首から鎖骨へ流すようにさすり下ろす。

 

 

 

 

 

 

 

５、親指と曲げた人差し指で顎をはさみ、

　　耳下リンパ節まですべらせるように引き上げたら、

　　親指以外の4指で耳下リンパ節から首をさすり下ろし、

　　鎖骨の静脈角へ流す。

 

 

 

 

 

 

このリンパ流しでは、透明感のあるお肌になるだけではなく、

代謝不良によるシミ、しわ、たるみの予防にもなります

 

このリンパ流しでむくみ知らずの小顔をゲットし、

透明感アップしちゃいましょう

 

 

 

姫路店　前田

 

こんにちは！姫路店前田です。

 

女性の天敵「むくみ」

夕方になると、朝よりも靴がきつい、なんて事、経験ありませんか？

なぜ、むくむのか？

むくみは、血流が悪くなり、リンパの流れが悪くなって、

体内の老廃物や余分な水分が溜まってしまうことによって起こります。

毎日むくみのケアをしてあげないとどんどん蓄積されていきます。

 

そのむくみの解消として、最も簡単手軽に出来るのがリンパマッサージです。

良く耳にすると思いますが、難しいものではありません

必要なのは、「押す」と「さする」　この２つです！

その方法をご紹介させて頂きます

 

１、足裏・足の甲を押す

　　両手で脚を包むようにして、親指で足裏全体を押す。

　　同様に、甲全体も押す。

　　大切なツボが沢山あるので、丁寧に

 

２、足指をもむ

　　両指全体をマッサージ。

　　指の付け根から、足先に向かって、

　　1本ずつ丁寧に指先の腹で少し引っぱるような感じでつまむようにしてもんでいく。

 

３、ふくらはぎのマッサージ

　　足首の裏からひざ裏の膝窩リンパ節まで、下から上まで、

　　左右の手を交互に使いさすり上げる。

　　むくみやすいふくらはぎのケアは、とても大切です

　　手のひら全体を肌にぴたっとくっつけて、マッサージしてください。

 

４、太もものマッサージ

　　太ももの内側を、膝から足のつけ根（鼡径リンパ節）に向かって

　　左右の手で交互にさすります。

　　内側をマッサージした後は、太ももの外側も同じようにさすります。

　　太ももの付け根には、むくみを解消する為の重要なポイントである、

　　鼠径リンパ節があります。入念にマッサージしましょう

 

 

日常の生活で気をつけることもございます

・ヒールの高い靴、きつい靴は足が圧迫されるので避ける。

・身体を冷やさない。

　冷たいたいものを飲みすぎたり、足を露出したり、薄着は

　血流が悪くなり、むくみやすくなる元です。

・水分をしっかりとり、代謝を良くする。

　寝る前ではなく、朝や日中に心掛けてください

 

脚のむくみがなくなるだけで、

ふくらはぎが１センチ～２センチもサイズダウンできちゃいます

むくみとはその日におさらば！！！

毎日続けてすらっと脚に変身しましょう

 

 

 

姫路店　前田