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梅田店の記事一覧

ダメージケア

 

こんにちは梅田店の田中です

日に日に涼しくなってきましたね

秋は過ごしやすくて大好きな季節です

ただ季節の変わり目はお肌がとっても敏感になる季節

特にこの時期は夏の紫外線ダメージからの肌荒れも加速してしまいます

 

冬が来る前にしっかりとお手入れをしてお肌を回復させることが大切なんです

 

そこで皆様に、最近の私のホームケアの様子をお伝えしたいと思います

 

まずは角質ケア

大好きなパールジェルはごわついたお肌を滑らかにしてくれます

s-IMG_3452s-パールジェル

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夏の紫外線や皮脂で厚くなった角質は

化粧水や美容液の浸透が悪くなるのでここでしっかりと取り除きます

 

 

次にパラオパックで毛穴の汚れケア

s-パラオパック井s-pakku

 

 

 

 

 

 

 

 

 

このパックは毛穴汚れがキレイになるだけではなく肌のくすみも抜けてトーンアップしますよ

美容成分たっぷりのパックで肌もスベスベになります

 

 

そして最後はTRローションで保湿パックです

s-TR50s-コットンパック2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

パールジェルやパラオパックをしたことでお肌表面の角質が除去できている分、

ローションの美容成分がより中に入りやすくなります

私はただスプレーするだけではなくシートパックにたっぷりローションをしみこませてパックしていますよ

 

 

夏のお手入れと同じではなかなか肌も追いつかず、肌トラブルも出やすくなります

夏に受けたダメージ肌はこのスペシャルケアでしっかり回復させていきましょう

 

梅田店 田中

認定試験用 田中

 

 

 

ダイエットの味方!!

皆さまこんにちは

梅田店の箱田です

先日大学時代の友人の結婚式があり

神戸のラ・スイートホテルまで行ってきました

台風が近づいていたのでお天気が心配でしたが

無事にはれて素敵な結婚式でした!

結婚式

 

 

 

 

 

 

 

 はぁ~~素敵

結婚式って何度行っても感動して泣けますよね、、、

そして結婚式は普段なかなか集まれない友人と

久しぶりに会える機会だったりもしますよね!

本当に素敵な一日でした

私は今月はもう一回結婚式に出席する予定があり

どうも私の周りは結婚ラッシュです

花嫁さんが結婚式に向けてケアをされる方は多いですが

実は出席する側の方も結婚式に向けて

フェイシャルやボディーケアをされにパトラに来られる方も

とっても多いんです

 大事なイベント事ですし、写真にも残るので

少しでも綺麗に、、、

と女性なら誰もが思いますよね!

私もそのひとり!笑

イベントまでに少しでも痩せたいと

思っているのに生理前で食欲が、、、

甘いものが、、、

そんな経験はないですか

私は生理前になると食欲がわいてしまうのですが

今そんな私の味方がこれっ

IMG_5766

 

 

モナリのプロテインです

私は豆乳で飲んでいます!

豆乳は皆様ご存じの通り女性ホルモンを整えてくれる働きがあるし

モナリのプロテインに含まれるツバメの巣

皮膚細胞の生まれ変わりを助けてくれる効果や

免疫力を高めてくれる効果があるので

生理前で食欲が止められない時も

少し小腹がすいた時も

イベントの前にも

持ってこいなんです!

今の私の味方です

なんといっても美味しいのが嬉しいです

食べるのを我慢するより、チョコレートを食べるより

絶対!!

プロテインがおすすめです

 

 IMG_4652

 

 

 

 

 

 

すっぽん恐るべし!!

皆さまこんにちは!

梅田店の箱田です

ついにパトラから最強のサプリが誕生しましたよ~

すでにブログでも紹介されていますが

”スキンパワー”

私もさっそくゲットしました!

すっぽんぴくの

 

 

 

 

 

 

 

 

スキンパワーに含まれている主な成分は2つ

ピクノジェノールすっぽん

ピクノジェノールは

女性ホルモンのバランスを整えてくれたり、抗酸化作用が高いので

今までも美肌の為にとっていて

ピクノジェノール大好きな私にとって

この新しいサプリは本当に発売が待ち遠しいものでした~

だってピクノジェノールだけでも十分なのに

あのすっぽんまで、、、

絶対イイに決まってる~

すっぽんは高級食材で精力がついたり、お肌がプルプルにったり、体にも良いイメージ。

せっかくなのですっぽんについて

もっと知りたくリサーチしてみました

なんと

すっぽんは非常に長生きするのが特徴で

寿命は1世紀を超える場合も珍しくないそうです!!!!

すごい。。

長寿命で生命力あふれる体には豊富な種類の有用成分や栄養素が詰まっており、

必須アミノ酸全種を含むアミノ酸、

アミノ酸が多数結合したコラーゲン、

ビタミン類、

ミネラル類、

必須脂肪酸などがたっぷり!


すっぽんを食べると精力がつく、肌がプルプルになるというのは有名な話ですが、

こうした効果が期待されている理由はすっぽんの栄養価の高さにあるようです

すっぽんの有用成分はこんなにも!

アミノ酸

アルギニン、グルタミン酸、シスチン、アラニン、チロシン、グリシン、セリン、プロリン、アスパラギン酸、

必須アミノ酸

リジン、メチオニン、ロイシン、イソロイシン、バリン、フェニルアラニン、スレオニン、ヒスチジン、トリプトファン

必須脂肪酸

リノール酸、αリノレン酸、DHA(ドコサヘキサエン酸)、EPA(エイコサペンタエン酸)アラキドン酸

ビタミン類

ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、パントテン酸、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンK

ミネラル類

鉄、亜鉛、銅、カルシウム、カリウム、マグネシウム、リン、ナトリウム、マンガン体内で合成することが不可能なため、外部から摂取しなければいけないアミノ酸が全種類、バランスよく含まれているほか、同じく体内での合成が不可能で外部から摂らなければいけない必須脂肪酸が多種類、豊富に含まれています。


これだけの有用成分を一挙に補給できる食材は、なかなかないですよね

期待できる効果もたくさん

★滋養強壮★
★ドロドロ血液を解消★
★貧血防止★
★美肌★
★骨の強化★

などなど、、、

すっぽんには多くの種類の有用成分がたっぷりと含まれているので

さまざまな効果が期待されているみたいですね!!

すっぽん恐るべし

私はすっぽんを食べたことがないのですが

少しくせがあるとかで

苦手な方も多いとか、、、

しかも高級食材なので

なかなか日々の食事に加えることは難しいと思いますが

サプリなら匂いも味も気にすることなく

日々の栄養不足のカバーだけでなく、健康や美容の為に

すっぽんの有用成分の補給を習慣にすることができちゃいます

すっぽんとピクノジェノールの贅沢コンビ

これから続けて飲むのが楽しみです

また体験談もご紹介させて頂きますね

 k

 

パワーという名の、、、

 

 

こんにちは

 

梅田店 オサダです

 

ずっと販売になるのを楽しみにしていたスキンパワー

 

がついに店頭にきました~

 

すきん

 

 

 

 

 

 

 

 

箱も可愛いこちら  何かと言いますと

 

☆ピクノジェノール 

                            抗酸化作用で身体のサビを改善・予防

            婦人科系疾患の改善・予防

            抗炎症作用 コラーゲン生成(肌の弾力になるもの)

 

☆スッポン    

                          必須アミノ酸 アミノ酸 コラーゲン ビタミンB群 リノール酸 カルシウム 鉄

                          不足しがちな栄養素が満点

 

☆ローヤルゼリー

          必須アミノ酸 アミノ酸 ビタミン類 ミネラル類

 

数え切れない程の栄養素が入っているんです

 

 

販売前から、早く届かないかなぁとわくわく!

私もさっそく飲みはじめました

 

スキンパワー

 

 

 

 

 

 

 

肌の潤いやハリ感、ツヤは表面のお手入れだけでなく

身体の中からも、かもし出すものだと思います

 

どれだけ表面のお手入れをしても

血液や体内環境が悪ければ意味が無いですよね

 

現代では、便利な食材も増え食生活が乱れがちだったり

ストレス、疲れ、睡眠不足 、ホルモンバランス

などにより体内が乱れがちな方が多いと思います

 

私も表面のお手入れだけではカバー出来ない部分も

あるため、インナーケアにはとても助けられています

 

飲みはじめて一週間!

 

腰の重さがない

寝起きが良い

便通が良くなった

などを感じます

 

今後の変化がより楽しみになりました

 

内側からの健康を大切にしてきましょう♪

 

 

 

オサダ白制服

 

癒しの時間

 

こんにちは梅田店の田中です

9月に入り過ごしやすくなってきましたね

私は先日海遊館に行って来ました

大阪に住んでいますが、初海遊館でした

ニモ

 

 

 

 

 

 

 

 

ジンベイザメでおなじみの海遊館ですが

海遊館には620種類、30000点もの海の生き物たちがいます

世界中の見たことない海の生き物をたくさん見ることができました

 

 

 s-wニモ

 

 

 

 

 

 

 

ニモでおなじみのカクレクマノミ

小さくて可愛くて見てるだけで癒されます

 

s-アザラシ

 

 

 

 

 

 

 

 

アザラシがつがいで泳いでいるのは

なんだか心がホッコリしました

 

魚たちが優雅に泳いでいるのを見ることは

緊張を和らげ「癒し」を与えてくれるという効果があるようです

最近ではアクアリウムセラピーなど魚を見て癒しを求める療法も研究されているみたいですよ

仕事や家事で忙しく心休まる時間がなかなか取れない。。。

そんな方は、機会があれば水族館で優雅に泳ぐ魚たちを見て癒されてみて下さい

 

 

梅田店 田中

 認定試験用 田中

日焼け

こんにちは、梅田店の島田です

みなさん、夏は満喫できましたか??

私はなんと。。。

油断してしまってこんな事に。。。

膝に日焼けをしてしまったんです

 IMG_1666

 

 

 

 

 

 

 

暑すぎて、甥っ子たちと一緒にプールに入り・・・

膝だけが日に当たっていたので一部分だけが焼けてしまってヒリヒリ

 IMG_1901

 

 

 

 

 

 

 

 

少しだけ・・・と思っていたら、

甥っ子たちが案外楽しんで入っていたので

それが可愛すぎて可愛すぎて(笑)一時間ぐらい日に当たってしまいました

その日の夕方は冷やさないとずっと痛いくらいでした。。。

数日後には皮剥けがおきました

完全に油断していました・・・

これが顔じゃないだけまだよかったのですが

 

 

わたしは中学生の頃から日焼けしないように夏は必ず毎日

腕にも足にも日焼け止めを塗っていたくらい、日焼けには気を付けていたのですが

こんなにも日焼けでお肌がヒリヒリすると思ったのは小学生以来でした

 

すごく後悔

一瞬の油断でこんなことになるんです

 

その日は保冷剤など冷やし、TR50ローションでパックしました!

応急処置のアイテムがあってこんな時は助けられています

今回の油断で本当に日焼けはこわいと痛感いたしました

もうだんだんと涼しくなってきましたが、一年中紫外線は降り注いでいるので気をつけて下さいね

わたしみたいなことにならないように、

みなさん日焼け対策はしっかりして下さいね!!

梅田店 島田

DSC_0265

 

香川♪

こんにちは、梅田店の島田です

先日、友人と香川に行ってまいりました!

一度してみたかったうどん巡り♪

 

有名なうどん屋さんが多くて、どこに行こうか迷いましたが

香川にいる友人がオススメのお店を紹介してくれました!

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広大な敷地のなかにいくつかお屋敷があり、

とてもきれいな日本庭園に囲まれながら、おいしい讃岐うどんをいただきました

すごく並んでいたのですが、お店は広く、日本庭園を散歩していると

30分の待ち時間は一瞬でした

普段なかなか見ることのない日本庭園に癒されました~

 

そして、もう一軒2件目はセルフサービスのお店でした

写真撮るのを忘れてしまいました・・・

 

もう2軒も行ったらお腹いっぱいでした~!!

もっと食べれるかと思ったのですがギブアップ!!

 

 

うどんといったら、「炭水化物」という感じですが

水分量が平均して75%なのでほとんどが水分です

お腹いっぱいになりますが、消化がいいのが嬉しいですね

 

うどんは炭水化物になるので、毎日食べたり、食べ過ぎはNGですが

実は白ご飯より炭水化物の量は少ないんです

100gあたり炭水化物の量は、うどんが21,6gに対し、

フランスパン57.5g  食パン46.7    白米37.1g   パスタ28.4g  そば26gです!!

 

 

そして讃岐うどんはコシが強いので、普通のうどんに比べると噛む回数も

増えると思います

ゆっくり噛んで食べることで、満腹中枢が刺激されお腹が満たされるので

コシの強いおうどんはそういった面も嬉しいですね

 

 

よく「炭水化物抜きダイエット」がいいと言われますが

完全に抜いてしまうのはよくありません

 

炭水化物は主に糖分と食物繊維でできています

糖分は体内に入るとブドウ糖に変換するのですが、

ブドウ糖は、身体を動かすエネルギー源になるので大切な栄養素です

脳を使うのも運動と一緒でカロリー消費に使われるので適度な糖分は必要です

そして、食物繊維が不足するとスムーズに便が排泄されなくなるため

特に便秘の方は食物繊維も大事です

 

うどんはカロリーも低いですが、

食べ過ぎはNGなのでバランスよく摂りましょう

 

梅田店 島田

DSC_0265

お魚パワー♪

こんにちは梅田店の奥村です

先日、私の大好きなお魚を食べに近所にあるお気に入りのお店に行ってきました

ここのお店はお魚系のお店なんですけど、スタッフみんなが元気で行くとこっちまで元気になれるお店なんです

そして、お店の考えがパトラと似ている事もあり、親近感が湧いているんです

初めてこのお店に行った時にこれを見つけて、アレ?なんかパトラっぽいなぁ~~んて思って、梅田店の他のスタッフにも写真を送ったりしてました

ここは【飲食を通じて・・・】ですが、パトラは【エステティックを通じて・・・】という事を意識しているので似てる~~と、思ったんです

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なかなか素敵じゃないですか

そして、このお店の名前の由来もなかなか素敵なんです

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自分次第で幸せになれる・・・簡単なようで難しい事ですけど、コレは美容に関しても言える事だと思うんです。

自分の努力次第でキレイになれる・・・ホームケアをする事でもっとキレイになれる。

サロンケア・ホームケア・インナーケア・・・どれも大切ですが、全て取り入れるのか、自分が努力をする事でどれかを削るのか・・・その選択も自分次第だと思います。

自分が幸せになる、ハッピーになるスピードは自分次第・・・そう私は感じました

そんなお店で今まで気になっていたけれど、食べていなかった物があるんです!!

いつも、そこにたどり着くまでにお腹が一杯になってしまうんで・・・

でも、この間はちゃ~~んと食べる事が出来ました

その名も海鮮たっぷり巻です~~

このネーミング、とってもきになりませんか??私もかなり気になってしまって・・・頼んで来たのが・・・

ジャ~~~~ンこちらです

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いかがですか?

ものすごく海鮮・・・というか、この写真ではいくらがたっぷり乗っているのしか見えませんが・・・

いくらを除いたとしても中には新鮮なお刺身がたっぷり入ってましたよ

いくらが大好きな私・・・この巻き寿司を見た時にはかなりテンションがあがりました

苦手な方もいるかと思いますが、実は魚の卵にはとっても栄養があるんですよ

両親が調理師だった私は、小さい頃に母親の友達にお寿司屋さんがいて、私と兄にパックに入ったいくらをよく貰っていましたが・・・物心ついていくらの値段にビックリしました

しかも、老舗のお寿司屋さんいくらだったので・・・今考えると恐ろしい値段だったんだろうな・・・と

子どもってその価値は分かっていませんでしたが、小さい頃から新鮮で美味しいいくらを食べていたのでそのおかげでいくらが大好きな大人になりました

いくらは皆さんご存知の通り、鮭の卵ですが鮭もスーパーフードと言われていますよね?

その卵ですから栄養が無いわけがありません

いくらに隠された栄養とは、粘膜を強化してくれるビタミンA、抗酸化作用のあるビタミンE、代謝を助けてくれるB群なども含まれているんです

貧血の予防をしてくれるビタミンB12と葉酸も含まれているので、貧血気味の方にもとってもオススメです

実は私も貧血まではいかないのですが、少しヘモグロビンの数値が低かったんです

なので、献血に行くと検査の段階で引っかかってダメになるか、運がよければ献血出来るか・・・という感じなんです

この【葉酸】はパトラから新しく出た【スキンパワー】のスッポンにも含まれている成分なので、スキンパワーを飲んでヘモグロビンの数値がどう変化するかも見て行きたいと思います

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これで効果があったら貧血の方は始めない手はないですよね!!

奥村でした

 

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お客様のお声

 

 

こんにちは

 

梅田店 オサダです

 

ボディで通われているお客様 I様から

嬉しいお言葉を頂きました。

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「肩、背中のこりがだいぶマシになりました」

 

 

I様がケアに来られた最初の頃は

背中、腰とガチガチでコリが酷かったのですが

今ではとても柔軟なお身体をされており

とてもお美しいです

 

とっても頑張り屋さんなI様

 

お食事もサポートさせて頂き

冷えていたお身体がとても改善されていらっしゃいました。

 

これからもI様の美のお手伝いを一生懸命させて頂きます!

 

有難うございました。

 

梅田店 オサダ

白制服

 

☆運動不足解消☆

 

こんにちは

 

梅田店 オサダです

先日ある場所へやっと行く事が出来ました~

 エキスポ2

 

 

 

 

 

 

 

何処かお分かりでしょうか

 

エキスポシティーです☆

沢山の方で賑わっていました

大型ショッピングモールで映画館やご飯屋さんなどもかなり充実していました

 

特にビックリしたのがこの観覧車

エキスポ1

 

 

 

 

 

 

 

世界第5位の高さ

日本では1番の高さだそうです

 

しかも、床面がシースルー

これは乗りたい!!と思っていたのですが大行列、、、

とっても大人気でした

次回こそリベンジしに行きたいと思います

 

皆様も是非、日本一の観覧車乗ってみて下さい

 

この日は、沢山歩いた為体重があれというばかりに

落ちていました

 

ショッピングは運動不足も解消してくれる良い運動ですね

 

毎日運動するぞ!と重い腰をあげ無理をするのは少し

ストレスになりませんか

 

ショッピングモールは空調もほど良くて紫外線も当たらないので

気にする事なく沢山歩き回れますし

ついでにお買い物も出来るので女性は美意識が高まる場所ですね

 

まだ行った事の無い方は是非行ってみてくださいね~

 

オサダ

白制服

 

 

 

 

 

 

 

 

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