皆様こんにちは
梅田店の箱田です
すっかり街はクリスマスですね～
先日私も一足早くクリスマス気分を満喫してきました
ＵＳＪです
パトラのお客様でＵＳＪが大好きな方もいらっしゃって
いつもお話を聞くたび
行きたいな～！
と思っていたので
念願のＵＳＪ！！
しかも！
友達が懸賞でチケットが当たったので
招待してもらっちゃいました～～
なんと、貸切ナイトパスつき
私は５，６年ぶりのUSJだったので
何もかもパワーアップしていたUSJにビックリ！
話題のハリーポッターにも行ってきました
本物のハリーポッターの世界にいるようで感激
アトラクションも面白かったです
そしてクリスマスの
3Dマッピングのショーも想像以上ですごかったです！！
感動でした～！！！
ツリーもめちゃくちゃ綺麗で
うっとり、、、ほっこり
どんどんUSJは進化していって
今やUSJ人気っぷりはすごいですよね～！
パトラも同じ大阪として
USJに負けないように
皆様に感動、感激して頂けるサロンを目指します
久しぶりのUSJすごく
満喫できて最高の休日でした
ハリーポッターのバタービールは
甘、甘でした～
こんにちは～奈良店の片山です
寒さが厳しくなりコートもすっかり冬仕様になりましたね！
昨日 大阪に出向いていたのですがファーを付けられている方も多く、冬だなぁと思う一方
既に 裏起毛のズボン に 腹巻 に 手袋 に マフラー に・・・・の片山(笑)
そしてお客様特に Ｙ様 や 吉川 といつも語り合ってしまうＲeＭoonも・・・
MAXの レベル５に…(笑)
暖かくて幸せな上に 疲れまで心底とってくれる魔法のベットがあって良かった(笑)
今更ＲeＭoonなしでは・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・無理です、私。笑
でも奈良は本当に 底冷え するので 防寒対策はしておかないと 顔はくすむし 太りやすくなるしで
いいことなしですからしっかり皆様対策なさってくださいね～!!!
盲目になりやすいのは 靴下 の選び方 も大切です。
ギューッッッ と足首がなってしまって 跡 が残ってしまう・・・ なんてことありませんか？？？
冷え対策に と思っていても 足首で 血液循環 が悪くなり・・・・・・・・・・・・
最終的には・・・・・・・・・・・・ 足首にセルライトが！！！！！！！！！！！
冷え対策が まさかの くびれのない 足首を作り…
最終的には全身に脂肪を溜め込みやすい身体に繋がっては元も子もありませんよね(´Д` )
圧迫しないようなものを選んでくださいね。
夜に 圧迫するようなものを履いて寝るのも 
危険 です！！！
寝てる間に スッキリ～～～♪ よく耳にしますよね。
私も実は…パトラに入社する前 ４年間 愛用していたんです。。。。。。。。
実際、朝はスッキリしているように感じていたので 逆にコレがないと！！！と思っていました。
ですがパトラに入社して ダメだよ！！！と教えてもらいました。
もう愛用していたのは随分前なのに・・・・ 足首にはクッキリ。
わかりますでしょうか……(T_T)がーーーーん
モデルさんなど 筋肉があって 循環が良ければ 履いてもOKなんですよ。
つまり、 流れを止めなくて済むくらい 体が循環良ければ 履いても大丈夫なんですが……
疲れのたまっている足が そんな循環の良い足な訳……ありませんよね(笑)
ぜひ圧迫されない ゆるめの靴下 を選ぶように心がけてみてくださいね♪
私のようにならないように・・・(笑)
(あれでも随分きれいになりました。)
奈良店の片山でした★
写真は岡本店の佐藤チーフと・・・★
今回は、年々綺麗になり続けている
私の大事なお客様、楓美様のご紹介です
お仕事とご自身の勉強も両立させ日々忙しく頑張られている中、
パトラでの時間も作っていただいております
サロンケアではフェイシャルはもちろんの事、
頭皮のデトックスケアも月1回受けられ、身体の中からの若返りと
頭皮の筋肉も緩まる事でリフトアップ効果
2年半のお肌のビフォーアフターの写真を
特別にブログに掲載させていただきます
見てください
上の写真が初めてパトラへご来店いただいた約2年半前、
そして今が下の写真です
ほうれい線が薄くなり、頬のシミと毛穴の開きや
おでこの影になっているシミもとっても改善されましたね
こんなコメントも頂きました
今後も多くの活躍をされる大事なお客様ですので、
しっかり美と健康のサポートさせていただきます
いつも為になる沢山のお話と優しさを、ありがとうございます
塚口店 店長 長野
先日友人と紅葉を見に行って来ました
美しいものを見ると心が洗われる感じがしますね 
ところで皆様、なぜ紅葉が赤くなるかご存知でしょうか
赤くなる理由。。。
それは 「葉緑体の破壊」だそうです
紅葉のような冬になると葉っぱを落とす落葉樹は、
冬に葉っぱを落とすために冬支度を始めます
葉っぱに栄養をいかせないために糖分や水分などの供給をストップします
そうすると葉緑体(緑色)が破壊され、
今では見えてなかった色素が見えてくるといった現象なのです
なるほど。。。
冬支度前に魅せる紅葉の美しさだったのですね
そして自ら栄養を送るのをストップさてることが出来るなんて凄いですね
私達は嫌でも寒くなると血液循環がゆっくりになって栄養が届きにくくなるのに〜
美しいお肌、理想的なボディーライン作りも血液循環が大きく関わって参ります
日々寒くなってきておりますので、 しっかりお体温めて下さいませ
堺東店 池宮
こんにちは塚口店の松井です
もう１２月ですねー!!!!早すぎて早すぎて・・・びっくりです（笑）
１２月はクリスマス年越し・・・とイベント続きですが、その少し前の１１月が
私の誕生日なんです
誕生日の当日にはなんと尾形社長からお花のプレゼントが！！！
綺麗なバラです〜私はお花が大好きなのですごく嬉しかったです！
社長ありがとうございます
そしてその日はヘルプとして三宮店に出勤していたのですが、三宮店のスタッフにも
お祝いしてもらいました★急に電気が消えてケーキが登場停電かと思いました（笑）
別の日には自店のスタッフもお祝いしてくれ、色紙ももらいました
誕生日は自分の周りの人たちにたくさん祝っていただき、本当に幸せだな～と感じると
共にこの幸せな環境に感謝しなければいけないと感じました
そして今年は社会人になったということで母にはＴＲ５０ﾛｰｼｮﾝをプレゼントしました
「産んでくれてありがとう」とは言いませんでしたが心の中で伝えましたよ（笑）
私もお客様はもちろん家族、周りの人たちを幸せにできるよう今年も頑張りたいと思います
塚口店 松井
みなさんこんちにちは、塚口店の杉山です(*⁰▿⁰*)
みなさんこんにちは、塚口店の杉山です(*^^*)
皆様こんにちは(*ﾟ▽ﾟ*)奈良店の杉山です
本日は『姿勢を正す』ことで痩せ体質になる２大メリットについて
かかせていただきます(*ﾟ▽ﾟ*)
まず１つ目は、、、『基礎代謝がアップする』
姿勢を正すということは、背筋を鍛えることにつながりますo(^▽^)o
そしてこの姿勢を保持するためには身体の表面の筋肉というよりかは、
奥の筋肉であるインナーマッスル(深層筋)を鍛えることが大切です
筋肉がつきインナーマッスルが鍛えられると姿勢もよくなるので、
酸素を吸う量も増えお身体の代謝アップにつながります
そして、２つ目は、、、『脂肪燃焼が促進する』
姿勢を正すということは肩甲骨まわりの筋肉も緩み活性化され、
脂肪を燃やしてくれる働きのある『褐色脂肪細胞』も増やしてくれるので
脂肪が燃焼し、痩せやすいお身体になりますo(^▽^)o
ご自宅でもストレッチやヨガ、もしくはバランスボールでのインナーマッスルを鍛え、
姿勢を正すことを心がけていただくことが痩せやすいお身体づくりをしていける
一つのポイントですヽ(*´∀｀)ノ♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦
私もお風呂上がりや朝の起き抜けには必ずこのように肩甲骨を寄せるストレッチをして
できるだけ背筋を伸ばすようにしております
もしくは、、(*ﾟ▽ﾟ*)何度かブログでも出てきたかとは思いますが私の強い味方の
スタイリフトで普段鍛えることの難しいインナーマッスルを鍛えております
インナーマッスルが鍛えられると骨盤と肋骨を結んでいる奥の筋肉が鍛えられ
骨盤の開きや肋骨の開きを改善してくれる効果もありますので、痩せやすい身体を
作れるだけでなくしなやかな女性らしいボディラインもつくっていくことが可能です
このような感じで、インナーマッスルを強化したい場合はお腹に貼ってあとは勝手に筋肉運動を
してくれるのでわたしの『姿勢を正す』必須アイテムでございます
皆様もぜひ一緒に『姿勢を正す』をこころがけていきましょう
奈良店 杉山
こんにちわ＾＾堺東店の大嶋です
そろそろ皆さん忘年会の時期ですかね？？
前回お伝えした鍋料理しかり、外食の時期ですね
そんな外食……美味しく感じますよね
でもそれはとっても恐いわけがあるのです！
外食に行くとカロリー以外にも恐いのが、味つけです！！
外で食べるとついつい食べ過ぎてしまったり、あそこの店が美味しかったからまた行きたいなとかありませんか？
理由は味が濃いので一種の中毒症状になっているんです
糖質、脂質、塩分は麻薬より強い依存性のある食品だそう
この３つはダイエットの天敵ですね！
その中で塩分をとりすぎてしまったときのお助け食材をご紹介致します
塩分を取りすぎて１番に感じるのがムクミです！
身体は塩分濃度一定の数値で決まっています。
塩辛くて水分補給したときの水は数値を整えようと身体の中に溜め込まれてしまい、ムクミの原因になってしまうんです
そのムクミが老廃物をためたり、冷えてしまうので脂肪とくっついてセルライトにもなってしまいます
そこでムクミ撃退「カリウム」の登場です
カリウムを含む食材は「りんご」「にんじん」「ほうれん草」「バナナ」です
昨日食べ過ぎてしまった。身体がむくんでいる。そんなときはこの食材を思い出してくださいね
あくまでお助け食材ですので、食事はバランスよく規則正しく食べましょうね
堺東店 大嶋
こんにちは
池田店の坂東です
私、先月末に・・・夢の世界へ旅立って参りました
ずっとずっと、死ぬまでには一度観てみたい！と切望しておりました、
「宝塚歌劇」を観に行くことができたのですっっ
演目は花組の公演の「新源氏物語」です
高校時代からの友人が宝塚の衣装を作るお仕事をしておりまして、
自身が勤めている会社の社長さんへお願いしてくれました感謝
そしたらなんと、花組トップスターの明日美りおさんの枠でチケットを手配してくださいました・・・
宝塚素人の私は、それだけでも感激したのですが・・・・・・チケットを当日受け取って更にビックリ
なんとSS席
友人もこんな近くで観れることはなかなかないと興奮気味で教えてくれました
前から三列目のど真ん中です・・・・すごい
舞台のあまりの近さにドキドキしながら席に座り、そしていよいよ開幕・・・・
幕が開けた瞬間、美しい舞台セットと役者さん達に
私、早くも泣いてしまいました我ながら涙もろすぎです
本当に舞台がちかくて、役者さんたちの動きで起こる風すら肌に感じることができました・・・・
新源氏物語のあとのグランド・レビューも素晴らしかったです
宝塚名物のラインダンスもばっちり観れました
軽快な掛け声とともに上がる足がキレ～～イに揃っていて、圧巻です☆
友人が舞台が終わった後に、「○○さんが着てた衣装、あれ私が作ったんだよ～
」と
教えてくれるのにも興奮お土産屋コーナーのブロマイドを見て二度楽しめました
私は記念にパンフレットと花組モチーフの可愛いピンクのボールペンを買いました
しかし自分を魅せる人って凄いですね
職業病で芸能人の方や、スターさんのお顔やお身体をまじまじ(笑)と見てしまうのですが、
主演の明日美りおさんも本当にお綺麗で、くっきりとしたフェイスラインが特に印象的でした
くっきりフェイスライン、憧れますよね
フェイスラインを綺麗に出したい方は、
「耳下腺」という耳の後ろにある場所を毎日お風呂でマッサージしてみてください
プッシュして痛い～！という方は耳下腺が詰まってる証拠ですよ
そうして耳下腺がほぐれてきたら、あご先の骨のキワから耳下腺まで流してあげてくださいね
（小顔ローラーと同じ理屈です）
宝塚の感動と美容豆知識をご紹介しました(笑)
是非皆さんも行ってみて＆お試しくださいね
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