こんにちは！！
この度１月から入社することになりました、中村 朱里（なかむら あかり）です(*´▽｀*)
出身は兵庫県の美方郡で有名な湯村温泉があるところです☆彡
冬はカニも食べれるので機会があれば是非来てみてください♪
抹茶が大大大好きで抹茶味にはすぐに反応します（笑）
趣味は旅行やお城を巡ることです★
最近は石川県の金沢市に行ってきました♪
オススメのお城や旅行先があれば教えてください★
出身が日本海の近くということもあって、海が大好きで
リフレッシュしたいときはよく海を見に行きます★
写真は地元の海です♪
この近くだと舞子公園によくいきます♪
前職もエステをしていましたが、その経験も活かしつつ
パトラ明石店でたくさんのお客様との出会いを大切にし、
綺麗になるお手伝いをさせていただきたいと思っています★
宜しくお願い致します♪
明石店 中村
こんにちは
池田店の坂東です
本日は素敵なお喜びの声をいただきましたので、ご紹介させていただきます☆
なんとなんと、セルラーケア3回、一ヶ月未満の結果です
←タッチすると大きくなります！
←タッチで大きくなります
※効果には個人差があります
結婚式を控えていたM様
しかしもう時間がなく、一ヶ月前のギリギリのご来店でしたがなんとか変化を出すことができました
背中がとっても綺麗になってますよね
M様、ご協力ありがとうございました
こんにちは 奈良店の粉川です(^O^)
新年を迎えもう10日がたち、寒さも増してきましたね
皆さま お正月はどのように過ごされましたか
？
私は、おじいちゃん家でのんびり過ごしました(*ﾟ▽ﾟ*)
年末におじいちゃんと一緒にお餅を作りました☆
いつもは作ったお餅を送ってもらってるのですが、今年は一緒に作って
出来たてのお餅を食べることができました
出来たてのお餅はやっぱり美味しですよね
毎年お餅を食べ過ぎてしまうので、今年はお餅の前に必ず
強い味方のクリアを飲んでから食べました(^O^)
お正月にお餅を食べるのは、神様からパワーをいただくという意味があるそうです！
お正月から神様にパワーをいただいたので、今年も健康的にダイエットを頑張りたいとおもいます(｀・ω・´)☆
皆さまも パトラで健康と美しさを手に入れるために一緒に頑張りましょう☆
奈良店 粉川
こんにちは
塚口店の樋上です
年も明け、一段と寒さが増しましたね
私は寒さに負けじと初日の出を見に家族で山へ登りに行きました
お客様から伺ったのですが、人は高い場所に行くと運気が上がったり、
良いことが舞い込んでくるみたいです
2時間ほどかけて頂上を目指して登り、頂上に着く頃には家族全員クタクタでした(笑)
登りだした始めの頃は凄く寒かったのですが、
1時間もすれば凄く身体が温まり暑いぐらいでした。
天気予報では曇りだったので見れるか不安だったのですが、
雲と雲の間から顔を出してくれ、
登ってきたと言う達成感もあり、凄く綺麗に感じました
寒いから家にいるのではなく、寒いからこそ外に出て身体を動かし温めてあげることで
身体もポカポカと元気になり、代謝も上がり気分もリフレッシュします。
代謝が上がると免疫力もつきインフルエンザなど冬の風邪や
体調など壊しにくい身体を作ってくれるので
冬場は特にウォーキングや軽いランニング、柔軟
またパトラのゲルマベットで温まることもお勧めします
内臓までしっかりと温めて寒くなると出にくくなる汗も出す事でデトックス効果もあり、
基礎体温上げてくれます。
冬だからこそ代謝を上げ、健康な身体を維持できるようにしていきましょう
塚口店 樋上
こんにちは！明石店の安田です！
1月に入り、新年会シーズン真っ只中！！！
12月の忘年会の延長みたいな・・・笑
これから１年頑張っていきましょう～～！！と
気合の入る宴会ですね。
みんなで乾杯して飲むビールは
格別に美味しいですよね
楽しくなるとお酒も進み、ご飯もパクパク・・・。
気づいたら体重がとんでもないことに
とんでもないことになった体は、ちょっとやそっとじゃ
戻せません。笑
脂肪を蓄えるのは簡単ですが、
落とすのは難しいです
そうならないために、対策していきましょう♪
私もずーっと愛用している、プロテイン！！！
一日１袋だったのを、今は２袋飲むようにしています。
お昼と夜の食事前に飲むことで、１回の食事量が
ぐんと減ります♪
また、味の濃いものや塩分の高いお汁ものはなるべく避けます。
その分、お豆腐や豆類をつまむようにして、
調整しています♪
ちょっとずつ調整することで、その積み重ねが、
年始の結果になって出てきます
「チリも積もれば山となる」 です
食事が荒れると、体重が増えるだけではなく
お肌にも影響が・・
そんなお肌の細胞の修復にとっても、
２袋飲みはとてもおすすめです！！！！
皆さんも是非 やってみてください♪
明石店 安田
こんにちは！明石店の安田です！
とうとう2018年を迎えましたね。
皆さん、あけましておめでとうございます♪♪
年末年始はいかがお過ごしでしたでしょうか?＾＾
お客様のお話を伺うと、バタバタして一瞬だった～
という方や、寝正月でした～という方様々ですね♪
その中でも、お食事はいかがでしたか？
普段食べないおせち料理やお餅、そしてお酒など
たくさん食べてしまった・・・という方も多いはず。
気が緩んで食事やお酒をたしなむことが一気に増えてしまう
この年末年始は、身体の中がどんどん悪化していく時期です…
悪化するということは、身体の免疫力が低下し、
病気にかかりやすい状態にも当たるということです。
なので、この悪循環をリセットすることが必要です☆彡
そのために私が毎日飲んでいるのがこちらです。
毎日2包飲みしている、シナジー☆
このシナジーにはビタミンが豊富で、且つ体の燃焼力を
高めてくれるので、体の中のウイルスや毒素を
排出しやすい状態にしてくれます！
代謝が下がりやすく、身体も冷えやすい子の季節には最適な
インナーケア。
味もすっごくおいしいので２包じゃ足りないくらいです・・笑
皆様もぜひおためしください♪
安田
こんにちは!!塚口店の松井です♪
2018年になりましたね!!どんな年末年始をお過ごしでしたか?
私は九州へ旅行に行ってきました
2泊してきたので、温泉・カウントダウンイベント・初詣・ハウステンボス等色々な所に行けました♪
特にハウステンボスは1番行きたかった所だったので、イルミネーションの綺麗さに感動しました!!!
年始から美しいものに囲まれて良いスタートになりました(笑)
そして年始といえば毎年恒例の福袋!!!!
もちろん今年もあります!!!
中身はケアも商品も全て結果が出る私の好きなものばかりです(笑)
無くなり次第終了なのでみなさんお急ぎください
今年もよろしくお願い致します
塚口店 松井
あけましておめでとうございます。
大津店藤田です。
年始早々、嬉しいお声を頂きましたので、ご紹介させていただきます。
だいぶ前になりますが、エステにて体のしこりをご指摘頂きました
その後、卵巣腫瘍があることが分かり、手術を受け、昨年12月21日には長女を出産す
ることが出来ました。
あの時、婦人科の受診をすすめて頂きました 担当者様
本当にありがとうございました
新しい年がすばらしい年でありますよう、心からお祈り申し上げます。
ダイエットモニターでご来店頂いていたお客様でした。
病院に行かれるきっかけになったと聞いていましたが、その後が分からなくて、気に
なりつつ、日にちだけ経過していました。今回はモニターで終了されましたが、
又、ご縁があればと思います。
こんにちは！
茨木店の友田です
明けましておめでとうございます
日が増すごとに寒くなってきていますね
そして正月明けということですが、皆様正月太りはされていませんか？
実家に帰った時にはいつも以上に食べてしまうってことありますよね。
今回お話する内容は
ついてしまったものを効果的に落とすための運動についてお話をしていきたいと思います。
※既にセルライトが出来てしまった場合、セルライトは運動をしたからといってなかなか落ちるものではありません。出来たばかりであれば運動でも落ちる可能性はあります。
★おすすめの運動★
→もっともお勧めの運動は「プールで泳ぐこと」
プールに入ることで人間の身体は水の抵抗がかかることで身体を動かそうとすると普段以上に
エネルギーを消費します。
通常のランニングなどと比べるとエネルギーの消費量が「水泳」のほうが高くて
膝に負担がかかることなく運動をすることが出来ます。
もちろん泳がなくても、水の中でウォーキングをするだけでも違います。
もし、ダイエットで運動をしたいというのであれば
水泳をお勧めします
何かご不明な点などございましたらいつでもスタッフにご相談ください。
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