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月別アーカイブ: 2015年7月

足のケアも忘れずに♪

投稿日: 2015年7月11日 | コメントはまだありません
タグ: 姫路店 | カテゴリー: ■エステティシャン美と向き合うBLOG

こんにちは姫路店の西坂です

皆さんの脚、お疲れではないですか？

夏になると脚の露出も増え、冷房等の冷たい風に当たったり、

ヒールでのお出かけ、立ち仕事はもちろん

デスクワークのような座りっぱなしでの作業も脚に負担はかかっているのです

人間の全筋肉の３分の２は下半身にあり

「老化は脚から」とも言われています

また、脚は「第2の心臓」と言われるほど大事な部位であります。

心臓から送られてきた血液を送り返すポンプのような働きがあり、

マッサージ(ケア）をしてあげることによって

リンパの流れがよくなるので、むくみ解消にもつながり

老廃物を流すので免疫力の向上や、代謝が上がり冷え性の改善にも効果的

パトラでは、

皆様の知らないうちに疲れてしまってる脚を

フェイシャルをされた方に限り無料でマッサージさせて頂いております

さらに

オプションでｵｲﾙを使っての施術も行っておりますのでリラックス効果もUP

ちなみに、、、森川さんの脚をお借りしマッサージさせていただきました

（右：BEFORE 左：AFTER）

今回、右足だけさせていただいたんですが

BEFOREとAFTERを比べていただいたら少しスッキリしてるのがお分かりいただけますか？

目では中々分かりにくいですが

脚がポカポカしてきて少し楽になりました！と森川さんにおっしゃって頂きました

皆さんも是非、お顔も脚もリフレッシュしてお出かけしましょう

　　　　　姫路店　西坂

野菜をおいしく♪

投稿日: 2015年7月11日 | コメントはまだありません
タグ: 堺東店 | カテゴリー: ■エステティシャン美と向き合うBLOG

皆様こんにちは堺東店の芦田です♪

やっとセミが鳴き始め夏らしくなって参りましたね

暑い夏！食欲がなくなるという方の声も良くお聞きします

でも食べるもので体が作られるので、食事は欠かせないものですよね

ではそのお食事を毎日バランスよく摂れていますか？

なかなか毎昼食でサラダを必ず持参しています

もちろんサラダといってもただのサラダではなく！

ジャン！ベジαにつけた野菜を使ってサラダを持っていっています

ベジαにつけること10分

↓↓

ぱっと見た感じは分かりにくいですが

↓↓

光の当たり具合で表面に油のようなものが

野菜の表面にはワックス・農薬などがついていたりと

洗っただけでは取れない有害なものがついているんです！

ベジαではこういった要らないものをとり、野菜本来の栄養分を摂れるようにします

野菜もしゃきしゃきと本来の甘みもでてすごく美味しくなります

これからもベジαをどんどん活用していきます♪

堺東店　芦田

asi23

毛穴・にきび気になりませんか！？

投稿日: 2015年7月11日 | コメントはまだありません
タグ: 明石店 | カテゴリー: ■エステティシャン美と向き合うBLOG

こんにちは明石店の松井です

ここ2.3日で急に暑くなってきましたね
皆様、体調を崩されたりされてませんか？

私の体はピンピン元気です…が…気持ちはどんよりなんです

その原因はニキビ！です
現在肌改善のためにターンオーバーを早めるプロレチノを使っており肌トラブルが起きやすい時期なのです
この反応をリアクションというのですが、リアクションは人それぞれなので皮むけが起こったり何も感じない方もいらっしゃいます
とても辛い時期ですが、その先には綺麗なお肌が待っているので、私もしっかりケアして肌改善していきたいと思います

もう一つの悩みは毛穴！です
最近暖かくなったせいか毛穴の開きが気になります・・・・
そこでVCセラムを使い始めました

ビタミンCの美容液なので、毛穴をキュッとしめてくれ、ニキビにも効果があります

s-花

使用１回の変化です↑（上：使用後　下：使用前）
１回で毛穴が目立ちにくくなりトーンも上がりました

塗った瞬間スッと肌に入っている感覚がわかり毛穴の開きも改善してきました

トラブルに多い毛穴、ニキビを気にしなくて良い綺麗なお肌で夏を楽しみたいですよね

明石店　松井 s-松井さん写真

まだまだ甘いUV対策

投稿日: 2015年7月11日 | コメントはまだありません
タグ: 高槻店 | カテゴリー: ■エステティシャン美と向き合うBLOG

こんにちは、高槻店の長浜です

最近、益々暑くなってきましたねw

先日、お肌の講習会に行ってきました。

ステップ

定期的にお肌、ボディー共に勉強会には参加しているのですが、

今回のテーマは「紫外線の後遺症を肌に残さない」

お肌を触ってかたい！と感じる…

それは、もしかすると紫外線による光老化かもしれません

昔に比べると日焼け止めを塗ったり、日傘をさしたり、紫外線対策はするようになりましたが、

日本はまだまだ紫外線に対しての認識が甘いんです

老化の原因で紫外線を浴びると大量に発生する、活性酸素を知っている人は68％、しかしそのうち対策をしてい人はわずか７％

紫外線は美容トラブルだけでなく、皮膚ガンや白内障などの健康被害にも及んでいます

WHOの警告では

①１０時から４時までは直接日光を浴びないように

②新聞等で報道されている紫外線指数を毎日チェック

③日陰にはいるようにしよう

④外出時は帽子、長袖、サングラスを忘れない、UVローションを使おう

⑤日焼けマシーンは使わない

多くの先進国では紫外線対策、特に子どもたちを紫外線から守る対策が行われています

そこで、紫外線による光老化を防ぐ為には…

・UVカットは完璧に

朝、日焼け止めを塗っても数時間後にはほぼ全て取れてしまっていますので

塗り直しはマメに行いましょう

・角質層ケア（毛穴を清潔にする）

中に入れる物には高い物を使用するが、落とす物にあまり気を遣わない方が多いんです。

でも…せっかく中に入れる物を高価な物にしても汚れや角質が溜まっていたら中に入らないですよね

もったいない

・美白ケア

ルミキシル、ハイドロキノン、フラーレンなど美白効果の高いもので、徹底的に美白ケアをする

この夏のダメージは、秋に後遺症として出てくるので気をつけましょう

ステップ２

ダブルインナーケアの威力！

投稿日: 2015年7月11日 | コメントはまだありません
タグ: 塚口店 | カテゴリー: ■エステティシャン美と向き合うBLOG

こんにちは、塚口店の長野です

先日、外食が続き、あろうことかニキビができてしまいました。。

これはでき始めのうちに何とかせねば！と

私のいつものお助けアイテムで、ニキビ撃退！させました

nikibi

お肌を修復してくれる頼りになるアイテムとは、、じゃんこちらの2つです

inna-

パトラへお通いのお客様には、どちらもおなじみのインナーケアですが

私はこれを毎晩交互に飲みます裏技のご紹介です

２つともドリンクとゼリータイプなので吸収が早く、即効性があるんです

そしてそれぞれに違った美容成分がたっぷり含まれているので

お互いの相乗効果でさらに効果を発揮し、みるみる肌荒れも改善

何よりぷるぷるつやつや肌になりますよ

食事をとる時も、たくさんの違った栄養素を摂る事で、

より健康な身体を保てますよね

それと同じで、お肌にもたくさんの栄養をバランス良く与えてあげましょう

サプリメントなどのインナーケアは、

成長ホルモンが分泌される夜寝る前に飲むと、より効果が高まりますよ

美を保つためには、アイデアと知恵も必要な時があります

なかなか肌の変化がなくてお困りの方は、いつでもご相談くださいませ～

塚口店　長野

一足先にSUMMER★

投稿日: 2015年7月10日 | コメントはまだありません
タグ: 奈良店 | カテゴリー: ■エステティシャン美と向き合うBLOG

こんにちは奈良店の吉川です！
とっても蒸し暑い日々が続いておりますね
台風もなにやら近づいては、、、

そんな中、先日私は沖縄に
行ってまいりました！
お天気にも恵まれ、とっても快晴！(^O^)／
だったのですが、2日目は台風も
近づいてきていたため、早めに
帰ることに

沖縄よし
ですが、シーサー作りに挑戦、観光に、沖縄ならではソーキそばに、海に
と、とっても充実した日々でした★
シーサーよし

そして、沖縄といえばもちろん！忘れてはいけません
事前準備もして、バッチリです！^_^

UVよし
左から相棒たちをご紹介しますね！
★サンカットボディミルク（ボディ用の日焼け止めクリーム）
★ＵＶブロック（お顔の日焼け止めクリーム、）
★ファンデオン（塗り直し用の日焼け止めスプレー）
★サンカットスプレー（髪の毛や、身体にも顔にもカバー力更にUPスプレー）
★TR50ウォーター（美容成分たっぷりの化粧水）パトラで、流行中！！！
★美肌プラス（身体の中から紫外線カット、飲む錠剤タイプサプリメント）
これだけ、全身準備万端でいけば、
日焼けも怖くありません！(^O^)

帰ること、早速、あのお決まりです(*ﾟ▽ﾟ*)

皆様もご存知のとおり、スーパーホワイトマスク

ますくよし

これで、日焼けや夏のダメージともおさらば！！！(*ﾟ▽ﾟ*)

何事もなかったようにルンルン〜

お顔だけでなく、腕も一緒に＞＜

美容液成分も高濃度なので、パック後にはツゥルンツゥルンに

皆様も、夏だからこそ！！！お手入れを怠ってはいけませんよ

夏のダメージは今のうちにOFF★

秋や冬になるとこわ〜いことになりかねませんからね

奈良店の吉川でした

美肌のために

投稿日: 2015年7月9日 | コメントはまだありません
タグ: 梅田店 | カテゴリー: ■エステティシャン美と向き合うBLOG

こんばんは

梅田店の田中です

先日ドクターリセラの
インナーケア講習に参加してきました
とっても勉強になる
講習だったので学んだことを少しお話したいと思います

美しいお肌をつくるために必要なもの、、、

それは、、、
健康な身体です

お肌はとーっても素直なので
普段の生活習慣がお肌に直接影響してしまいます

そこで気を付けたい生活習慣

①質のいい睡眠

お肌の再生は睡眠時に行われます
夜の10時〜2時が
お肌のゴールデンタイムと言われてるように
その時間帯に成長ホルモンが分泌されるので
しっかり睡眠をとることが大切

特に眠り始めてからの最初の3時間で熟睡する事が
肌の再生に繋がるそうです

毎日最低5〜6時間は寝て深い睡眠をとりましょう

yjimage

②紫外線対策

外に一歩出たら戦争中
家の中が1番安全なくらい
外は紫外線にさらされています

肌老化の80%は光老化と言われており
紫外線の肌への影響は非常に大きく危険

とゆうことはどういうことか
もぉみなさんお分かりですよね笑

そぉ紫外線対策が重要なんです

紫外線にも種類があって
UVAは生活紫外線と言われています

お肌のコラーゲンやヒエラスチンを断裂して
たるみやシワの原因になってしまいます
これは一年中出てる紫外線

そしてこれからの季節きをつけたいのが
レジャー紫外線といわれるUVBです

これはメラノサイトを刺激してしまうので
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　シミの原因になってしまいます

UVA、UVBからお肌を守るためにも
一年中、万全な紫外線対策が大切なんです

③血行を促進する

キレイな肌、キレイな身体＝血液循環がいい人

体内の細胞は日々生まれ変わっています

その細胞が生まれ変わるときに
血液が必要になるんです

私たちが食べたものが即、血液となって
それが使われて心臓に戻ってきます

ですから血行を良くして綺麗な血液を全身に
巡らせ細胞の生まれ変わりを促してあげることが
大切なんです

ちなみにタバコは
ビタミンを破壊してしまうので
血液をサビらせると言われています

でもなかなかタバコはやめられないww
そんな時はサプリメントなどで
ビタミンを補ってあげるのもいいですね

④ホルモンバランス

女性は生理があるため
ホルモンバランスが変化しやすくなっています

エストロゲンと言う女性ホルモンと
プロゲステロンと言う男性ホルモンが
交互に入れ替わることで体調が優れなかったりイライラしたり
お肌の調子も悪くなり
ニキビが出来やすくなったりします

どうしても避けられないものなので
このホルモンバランスの変化と上手に付き合って
ストレスを溜め込まないようにしたいですね

皮膚は内臓の鏡と言われ
お肌はその人の身体の状態を
明確に表してくれます

生活習慣の乱れが肌年齢
そして肉体年齢をも加速させてしまうのです

お化粧品だけに頼るのではなく
日々の生活習慣も見直して
美肌を目指しましょう