こんにちは、高槻店の長浜です
先日のお休みにUSJに行ってきました
ハロウィンのゾンビはこれからなので、まだ空いているかなと思っていたのですが、
USJは沢山の人で大賑わい
（ちなみにゾンビは9/11～出没するみたいですよ）
キャラクターがいると子供のようにはしゃぎまくる３４歳の女子２人（笑）
一日中歩き回った足はパンパンに
このままでは明日がしんどいと思い、お家に帰って即、ボーアのお風呂でマッサージ
USJでリフレッシュできたのと、ボーアのお陰で次の日も元気にお仕事することが出来ました
こんにちは、パトラ高槻店です
美顔ケアで通って頂いているK様
シミも薄くなり、リフトアップもされました
キレイになられてからも、ずっと通って頂いておりましたが、
結婚出産で一時パトラをお休みされておりました
妊娠、出産でホルモンバランスも変わり薄くなっていたシミが濃くなってしまったということで
何とかして~ということで出産後、再びパトラへ
一度、キレイになっているので、出産後も安心してお任せできますと、再開して頂いております
ご主人にもパトラにはずっと通うからと言って、来て下さってるので、
キレイな奥さん、キレイなママさんを維持出来る様に、今後も精一杯お手伝いさせて頂きます
皆様こんにちは(≧∇≦)/奈良店の杉山です
本日は私が最近いちばんハマっているTR５０ローションについて書かせて頂きます
使い始めて約４ヶ月が経ちみるみるお肌にハリ・ツヤがでてくることが実感あり、
他にもたくさん大好きなホームケアはあるのですが、、、、、
TR５０ローションが最近のいちばんのお気に入りになりました(≧∇≦)/
なんといっても私がいちばん嬉しかったのは、、、、、
ハリ・ツヤがでてきたのもそうなんですが、日光性のシミが右頬にポツポツと
あったのですが、それが薄くなっていたのです(≧∇≦)/
そしてそして、、、、、もう一つ驚いたのが、、、
生理前に必ずできていたニキビがここ最近は全くできなくなり肌調子が
本当にいい日が続いているんです＼(◎o◎)／！
他店のスタッフにも、『肌質が前よりなめらかになった』 『肌のトーンが明るくなった』と、
言われることが多くなり最近は更に美意識が高まっております！！
効果・効能としては、細胞の若返りをしつつ、お肌の代謝を高めていけるので
お肌のﾀｰﾝｵｰﾊﾞｰも整えてくれます(≧∇≦)/そして、ヒアルロン酸の１，３倍の
保水力があるプロテオグリカンが入っているので、
お肌がも～っちりしてプルプルの赤ちゃん肌にっっ
お化粧水なのですが、高濃度な美容成分がたっぷり入っているので、美容液の役割も
果たしてくれるので、ご旅行に持って行くときも便利で使いやすいですよね♪゜・*:.。. .。.:*・♪
夏に浴びた紫外線のお肌の修復もしてくれるので私はTR５０ローションが手放せません
皆様も気になられた方はぜひスタッフまで♦♫♦･*:..｡♦♫♦*ﾟ¨ﾟﾟ･*:..｡♦
奈良店 杉山
本日は雨ですね・・・
天気で気持ちが左右されちゃうのは私だけでしょうか
6月生まれの私はお出かけすると雨率が多いのです…
こんにちは、三宮店の松田と申します
先日、お休みに大好きなサッカー観戦を埼玉スタジアムまで行ってきました
勝利しましたが、日本代表もう少し得点がほしい試合内容でした。
あと関東まで、せっかく来たので大好きなディズニーシーにも行ってきました。
大好きな事を満喫でき、とても幸せでした
そして、とても歩いた2日間でした。
万歩計を見ると一日2万歩以上好きなことがあると歩けるんですね(笑)
今回は歩く事のメリットのお話をしたいと思います。
よく歩く人は、脚がキレイ。足首やふくらはぎが締まって、ヒールがはえます。身体の3/2の筋肉があると言われる脚。「歩くこと」は、その多くの筋肉を使えるチャンスです。一生でき、お金がかからないエクササイズでもあります。歩く事のメリットをご紹介いたします。
①むくみが抜ける。
水が足りなくなると身体はむくむので、お手洗いでスッキリしたら水を補給しましょう。
②体脂肪が減る。
脂肪燃焼するレベルの運動の感じ方の目安は「しゃべれるけど、少しだけ息が切れる」くらい。
また、15分～20分以上動くことで、脂肪の燃焼量が増えます。
③脚が締まる。
足首を使って、軽やかに歩きましょう。歩きとストレッチを併用すると、モモは細くなります。
④腹筋が締まる。
歩くことで脇腹部分にある「外腹斜筋」を使ってみましょう。外腹斜筋は、下腹を締めている腹筋。
意識して使うことで、きれいなくびれを作ることができます。
メリットばかり思うと歩きたくなったのではないでしょうか
無理なく、是非チャレンジしてみてください。
歩くと、元気が出てテンションもあがりますよ
松田
こんにちは
茨木店の勝山です
これから秋になるとまた肌トラブルが多くなってきますよね
お肌の細胞は通常２８日周期で生まれ変わるとされておりますが
これが乱れてしまうとシミやくすみ、ニキビといった様々な肌トラブルを引き起こしてしまいます。
健康なお肌を維持するためにはお肌のターンオーバーを正常にしてあげることが大切！
そこで重要なのが必要のない角質や汚れを落とすことです！
なのでお肌のピーリングはとても大切なんですね
MONNALIシリーズのピーリングジェル「パールジェル」は
普通のピーリングジェルではありません！
何が違うのかというと
１．不必要な汚れや角質にだけ反応して絡め取ってくれる！
ピーリングジェルというと角質を落とす！！というイメージが強いですよね
なのでやりすぎてしまうと乾燥の原因になることも…
でもこの「パールジェル」はそんな心配はございません！
必要のない汚れや角質にだけ反応するので、お肌に必要なものはしっかり残してくれるのです！
だから毎日やっても大丈夫
毎日していると不必要な角質や汚れは減ってくるのでどんどんポロポロもでなくなっていきます！
２．極限までこだわった美容成分配合
パールジェルにはローヤルゼリー、スクワラン、ヒアルロン酸、コラーゲンといったお肌にうれしい美容成分がたっぷりと入っています！
さらに１１種類の天然保湿成分もたっぷり含まれているので、ピーリングしながらしっかりとお肌の保湿までしてくれるのです！
３．濡れた手、顔でもOK！お風呂でも使える！
乾いてからじゃないと使えない…というピーリングジェルも多いですが、このパールジェルは顔や手が濡れたままでも使うことができるのでお風呂でも使用可能です！
様々な肌トラブルが増える季節に皆さんもぜひ使ってみて下さいね
茨木店 勝山
こんにちは
茨木店の勝山です
最近急に肌寒くなってきましたね
季節の変わり目は体調も崩しやすい時期になりますので皆さん風邪などには気を付けてくださいね
さて、季節の変わり目は体調ももちろんですがお肌も敏感になりやすい時期ですよね
そこで本日は美肌の救世主豆乳についてご紹介いたしますね
豆乳と言えば「イソフラボン」と思い浮かべる方も多いかもしれませんが、
豆乳の効果はイソフラボンだけではありません
確かに豆乳に含まれる「大豆イソフラボン」は女性ホルモンである「エストロゲン」
と似た働きをするため美肌に効果的だと言われています
しかし！豆乳の効果は美肌だけではありません
豆乳にもっとたくさんの効果が期待できるのです
その中でも今日はこの3つをご紹介いたしますね
1．ビタミンが豊富なので簡単にビタミンを摂取することができる
2．皮脂の酸化を防止する働きもあるので健康な頭皮をつくることができる
3．血中コレステロールを下げる働きがあるため、肥満の解消にもつながる
豆乳だけでこんなに全身綺麗になれるなんて本当に驚きですよね
私はこの話を聞いてから１ℓの豆乳を買い溜めして、毎日２００ミリℓは飲むようにしています
昔は「豆乳って飲みにくい…
」というイメージがありましたが最近は調整豆乳や豆乳飲料などもでてきて、いろいろな種類の味が楽しめるみたいですね
こんなにたくさん種類があるのですね
どれもとっても美味しそうです
良かったら皆さんも豆乳生活始めてみて下さいね
茨木店 勝山
こんにちは
池田店の坂東です
最近一気に涼しくなりましたね～～
しかし、油断禁物
です
お肌の天敵、紫外線は年中でています
そんな日々闘う貴女のお肌と身体を労わる食材を今日はご紹介
「トマト」ちゃんですっ
トマトに含まれるリコピンという成分は皆さんご存知だと思います。
しかしっ
どう良いのかをご存知の方は結構少ないのではないでしょうか？？
まずトマトがなぜあんなに赤いのか・・・・・それはリコピンのおかげです
真っ赤なトマトはリコピンたっぷりですよ
そしてとっても抗酸化力に優れています。
酸化は体の老化！それをビタミンEの100倍の力で防いでくれます
そして気になる美肌効果
シミの元、メラニンの生成を抑制してくれ、コラーゲン生成を促進し、しわも防いでくれます
日焼け予防効果も高いんです
そんなステキなトマトに含まれるリコピンちゃんを効率よく摂取する方法もご紹介
リコピンは油に溶けやすいので油と一緒に摂ると吸収率がとっても良くなります
熱にも強く、煮ても焼いてもOKですっ
オリーブオイルでトマトソースにしたり、トマトシチューなんかもオススメです
私は無縁のトマトジュースにハマっていて、毎日飲んでます
普段の食事にトマトを取り入れて、健康＆美肌を手に入れましょう
こんにちは、奈良店の日浦です
本日は、女性にはかかせないアイテムのお話です
頻度によってバラつきはありますが、
女性が一生のうち食べてしまう口紅やリップクリームの本数は平均で、
な、な、なんと20本〜30といわれています
口紅を普段しない方でも、ﾘｯﾌﾟｸﾘｰﾑを塗る方は多いのではないでしょうか？？
理由としましては、、、
自分でも気が付かないうちに舐めてしまう事や食事と一緒に体内に入っているからです
私は、この事実を知るまではあまり意識していなかったので、
知ったときにビックリ衝撃でした
口紅やリップクリームには、
石油由来の成分やシリコンなどの化学化合物が多く含まれている為、少しぞっとしますよね…。
また、唇や目元は特に皮膚が薄く浸透しやすいので、気をつけなければ
いけない部分ですよね
安心して使いたいけど、しっかり唇の修復もしたい
そこでそこで、ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄﾘｯﾌﾟです
完全無添加でミネラルオイルを使用！
口に入れても安心な成分で作られているリップクリームなのです
しかもしかも、注目成分のマキシリップ配合
マキシリップとは、フランスで開発されたリップ専用原料で
この成分が 年齢とともに衰えやすい
唇のボリューム をふっくらと美しく
なめらかな唇にしてくれます
市販のﾘｯﾌﾟで乾燥がなかなかな治らなかった方や、荒れやすくﾘｯﾌﾟ選びが難しい方にもぴったり
案外見られているパーツなので、お手入れしていきたいですよね
また、これから秋～冬にかけての乾燥対策にも、しーっかり保湿していきましょう
奈良店 日浦
こんにちは！
姫路店の西坂です
最近、残暑や悪天候により
昼と夜で気温の変化があり体調を崩しがちではありますが
皆様のお身体冷えていませんか？
・・・と言うのも
今年の夏も暑かったですよね
そんな時はやっぱり冷たい物を食べたいし、涼しい所に居たいものです
しかし、これからやってくる冬・・・
実は夏の過ごし方で冬を快適に過ごせるかが大きく変わってくるのです！！
冷えは万病の元と言われています。
そして最近は、クーラー病なんて名前を耳にする事もありますが
少し汗をかいたからクーラーで涼もう！な～んて
クーラーにあたりにいくと・・・・・
冷えは更に進行してしまうのです
汗をかいて体温を下げるのは
十分な運動で必要以上に体温が上がっている時には
熱中症対策として良いのですが、
少し動いただけで汗をかき、さらに冷やす行為は冷えを悪化させてしまうのです。
ちょっとした動きでも汗をかくのだから冷え性ではない。と言うのは間違いで
実は、体内に余分な水分が多く、体が冷えている状態で
本能的に体が身を守るために温めようとして水分を排出する機会を待ち、
ちょっとした動きで汗をかくのです。
このことから言えるのは、少し動いただけで汗がでる人・・・
実は暑がりではなく、冷え性だと言うことです。
…と言いますのも実は私、2年ほど前から
低体温に悩んでおりました
去年の私の基礎体温は、34度代で
34度を下回る時もあり
気分が冴えない、身体がだるいという事が日常的になってしまってました
病院で頂いた漢方薬を飲んだり
毎日は無理でしたが、お風呂に浸かるようにしていましたが
中々改善する事が出来ませんでした。
しかし、今そんな私の基礎体温は…
なんと！！！
長い間、お目にかかることの出来なかった…36度
嬉しすぎて友達に報告してしまいました！！笑
そして、何故体温がこんなに回復したかと言いますと……
日常生活から少しずつでも何かを変えていこうと思い
前までは、年中エアコンが効いていて冷やす環境にいたのですが
環境が変わりエアコンに当たる事が極端に減りました！
そして、夏だからといってシャワーで済ませていたバスタイムも
週に２回は湯船に浸かるようになり
暑がりだと思っていたんですが、これは冷えからきていることを
自覚してからは不思議と日常生活の過ごし方も変わっていき
今では身体も楽になりました～
これから冬に向けての準備。。。
冷え知らず目指して頑張ってまいります！！
皆様も一緒に 「脱！冷え」 しましょう
こんにちは奈良店の吉川です
もう、早いもので９月ですね
暑さも落ち着いてまいりましたね
いよいよ街中も、秋へと。。。。移り変わり
お肌もお体も、敏感になる季節ですね
なので、今からはご用心の季節といっても良い程です
秋や冬にトラブルが。。。でてきてしまった
大慌てで何かをはじめよう！！！！という方も少なくないと思います
実は、それって春や夏に起きていることが、秋。冬になって表れているんですね
その時、その時、出ていたらなんて楽なんでしょう。。。。
って思いますよね
知らず知らずのうちに、、、を日々のお手入れでコツコツと
秋、冬は特に乾燥の季節です＞＜
私も夏場も毎日、マザーせるでケア
特に目元は年齢が出やすい場所ですので念入りに
保湿はバッチリの美容液
保湿だけでなく、お肌の細胞自体を元気にしてくれるので、ふっくらモチモチ肌へ(≧∇≦)/
だれもが羨む、赤ちゃん肌へと導いてくれますよ
お気づきの方もいらっしゃると思いますが、
マザーせる（MOTHER 母なる CELL 細胞）から、マザーセルという名前の美容液なんです
名前のとおり大活躍
私は、あの塗り心地がタマらなく大好きです
少量なのに、伸びる伸びる〜
お肌に馴染んでいく感じが目で見てわかります
私は、お顔全体に塗るのはもちろん、目元だけ更に二度塗りすることを徹底しています
皆様も是非、体感してみて下さい〜★
奈良店 吉川でした
半年後、一年後あなたはどうなっていたいですか？
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