月別アーカイブ: 2016年11月

こんにちは

お客様から嬉しいお声を頂いたので、

ご紹介します

 

 

 

 

 

 

 

 

 

肌がきれいになったと言われました！

一歩ずつ皆さんに近づけたら嬉しいなぁ～

 

 

とても嬉しいお言葉ありがとうございました！

お客様にさらに目標になって頂くため

私達もがんばります！

 

 

 

 

大津店　松本

 

 

神在月に出雲大社へ行ってきました

島根県は、一泊二日ではまわりきれないほど、素敵な所が沢山ありますね

自然のパワーと玉造温泉に癒されて帰ってくることができました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 訪れた日はとても寒い日で、甘酒を見つけては飲んでました（笑）

甘さで脳も満たされ、お腹も満たされ、生姜で体もポカポカし、

甘酒の魅力を再確認しました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

自分では、乾燥米麹とお湯と炊飯器で簡単にしか作っていないので

 普段はなかなか作れない、玄米や古代米の美味しさにも驚きました

飲む点滴と話題の甘酒、美肌にも健康にも

ブームに乗ってみてはいかがでしょうか

 

 

大津店　松本

今年の秋はトーテム、お客様の作品展、演劇（？）と、

少しばかり芸術の秋らしいことが出来ました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お客様に教えて頂いたギア(o^^o)❤️

セリフがないのにずっと笑えたりと、

まさに新感覚エンターテイメントでした！！

何か新しいものにふれるのはやはりいいですね

 

その帰りに気になっていたスンドゥブチゲを

初めて食べに行きました(o^^o)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

大津店　松本

こんにちは、大津店の谷口です

今パトラで注目されている美白アイテムがあります

 

それは、ルミキシルです

なんと、シミとなる色素が出る前に抑制してくれるのですが、

あの世界最強と言われた美白アイテム、ハイドロキノンの17倍もの作用があると言われているんです

 

そのルミキシル配合の美容液を使うとお肌がこんなに風に変わりました

 

使ったのは、

パールVCエッセンス

パールTGルミクリームです

 

ルミキシルとビタミンCの組み合わせは最高で、

白さもツヤも出してくれます！

 

クリームは夜だけ使用ですが、天然の保護膜を作ってくれるので、この季節の乾燥も気になりません

 

皆様も、まだ使ってないようなら是非試してみてくださいね

 

大津店  谷口

 

 

 

 

 

こんにちは、大津店の谷口です

冬が近づいてきて、肩に力が入りコリや、手先の冷えが気になる季節になってきましたね

皆さんは身体を温めたり、代謝機能を落とさないために何かしていますか？

パトラスタッフは身体の中からケアしていますよ

 

夏は薄着で冷房に当たる機会が多く、身体を冷やす食べ物が多いので、気づかないうちに代謝が落ちています。

そこに季節が変わり外気が冷たくなってくるとより血流が滞り、身体の代謝機能も衰えてきます。身体の機能が落ちると痩せにくくなりますし、肌のターンオーバーも遅れ、乾燥やくすみ、シミが出てきやすくなります

夏の間からケアしているのが1番ですが、今からでも遅くありません

 

パトラにあるB-HACHIシリーズは身体の代謝を促すのに必要なものばかり配合されてます。

不足しやすいビタミン類も豊富で飲むと身体がポカポカしてきます

また食事では補いきれないタンパク質もプロティンで摂取しておくことで、身体の代謝機能を高めてくれます。

身体の中は水分が70%、タンパク質が20%も占めています

なので、水分、タンパク質をしっかり補充してあげることで、身体の機能が高まります。

タンパク質不足は肩こりや冷えの原因にもなります。

モナリのプロテインは3種類の味があって、飲みやすいし続けやすいから私も大好きなんです

皆さんもしっかりタンパク質を摂取して、健康でキレイな身体、肌を作っていきましょう〜

 

大津店   谷口

 

 

 

こんにちは！大津店の谷口です

 

先日紹介させてもらった、ブライダルで通ってくれている友達に変化が出てきたので、ご紹介致します

 

9月からお手入れとモナリシリーズのホームケアでスタートしました

肌の変化には鈍感で、一回目のケアの後は変化がよく分からないと言っていました。

その後2ヶ月が経った頃、お手入れの後になんかスベスベになってきてるの分かる〜と言ってくれるようになってきました☆

そして写真を見せると

透明感出てるとか分からなかったけど、めっちゃ分かる！と言ってくれました

会社では後輩に先輩の肌どんどん白くなってる！何か変えたんですか？って聞かれるくらいだそうです

 

その写真がこちらです〜

 

 

肌の透明感はもちろん、毛穴が引き締まり、頬のシミも薄くなっています！

こうやって変化が出ると通い続けたくなるよね、と言ってくれました

まだスタートして2ヶ月

これからも肌の変化を出して挙式に1番キレイで迎えられるようにサポートしていきます

 

大津店   谷口

こんにちは、大津店の松本です

11月初旬にダイビングに挑戦してみました

 

 

 

 

 

 

 

 

ウェットスーツで完全防備をしたら、

海女さんのようになってしまいましたがダイビングです（笑）

もう、すっかりダイビングに魅了されてしまい

もうひとつ上のライセンスを受けることを決めてきてしまいました

ところで、ダイビング講師の先生たち、皆さんとってもスリムなんです！

ダイビング後に甘いスイーツを美味しそうに食べてる先生もスリム！

男性陣は食べても太れないのが悩みとか…（笑）

ダイビングは脂肪燃焼効率が高いようです

私もちゃっかり1キロ減ってました(笑

普段使わないインナーマッスルが大活躍したり、水圧により血流促進も‼︎

効率良く脂肪燃焼しながら、リラックスもでき

これで日焼けさえしていなければ完璧？！！

そこで、いつものアウトドア三種の神器(笑)

 

 

 

 

 

 

 

 

それと、体力勝負だと思い、

 

 

 

 

 

 

 

もちろんここから、ビーハチ３セットとスキンパワーとプロテイン、

結局全部持っていきました（笑）

日焼けしたくなかったので、スキンパワーは朝晩２回！

 

 

 

 

 

 

 

 

 顔だけ死守するのに必死で、手をないがしろにした結果…

恐るべし紫外線量…

身をもって勉強してきました

5〜8月と比べると、今は半分以下の紫外線量です。

にもかかわらず、こんなに日焼けしてしまいます。

顔だけは死守出来ていたので、

三種の神器のパワーもまた実感しました(笑

 

日焼け対策、年中必須です

皆さんは、くれぐれも気をつけて下さいませ

 

 

 

 

 

 

 

大津店　松本

 

みなさんこんにちは！

大津店の谷口です。

 

先日琵琶湖バレイに行ってきました

景色がとってもキレイで風も気持ち良くって癒されました

 

もう山頂は風も冷たくて冬本番って感じでしたよ

 

今はもう琵琶湖バレイや比叡山には雪が降ってるみたいで行けない日もあるみたいですが、山の空気は澄んでいて、癒されるのでオススメです

 

山頂にはカフェがあって、ゆっくりでき山で遊べるようにもなってるので、お子様と一緒に行くのもオススメです

 こんなに爽やかな日でも、この季節、怖いのが紫外線ですよね

夏でも冬でも関係なく念入りに紫外線対策していきましょう

 

私の最お気に入りはやっぱり

スキンパワーとスーパーホワイトマスクです

 

身体の中からと外、両方でするのが効果も高くオススメです♪

スーパーホワイトマスクはお出かけする日の朝にするのも好きで、その日1日お肌に透明感が続きますよ

 

大津店  谷口

大津店藤田です。

ハマっていること第二弾は、鶏ハム作りです。

今までは市販のハムや、ソーセージを結構食べていました…

手作りハムなんて、面倒なのでは？と思っていましたが、作ってみたら、以外と簡単で、しょっちゅう作っています。

作り方はとても簡単

⑴鶏胸肉は皮は外します。

観音開きにして、砂糖と塩をすり込みます。

砂糖は、黒砂糖や、キビ砂糖、てんさい糖などがおすすめです。

⑵鍋にたっぷりめにお湯を沸かしておきます。

サランラップに鶏胸肉を巻きずしの要領でしっかりクルクル巻いておきます。何重かにしてアルミホイルで巻きます。

⑶沸騰したら、鶏胸肉を入れます。温度が下がるので、もう一度沸騰したら、火を止めます。

２～3時間放置しておくだけ。

 

 

 

 

 

パサパサせず、しっとりした鶏ハムの完成。

是非お試しくださいませ

 

 

こんにちは。

大津店藤田です。最近ハマっていること

輸入食品の店で、スーパーフードを探す事です。

 もち麦や、キヌア、チアシード、

最近は、タイガーナッツを買ってみました。

 

 

 

 

食物繊維が多く、ビタミンEも多く、難消化性デンプンもたくさん含んでいるそうです。

フライパンでいって、ハチミツをからめて食べています。

 

 

 

 

 

後は、代謝を上げる為にB8も愛用中。

おかげで、体重も1.5㌔マイナス

 

 

 

 

 

 

まだまだ頑張っていきます。