枚方店の記事一覧

こんにちは！パトラ枚方店の松野です

いきなりですが、

皆様インナーケアってされてますでしょうか？

お肌のスキンケアは毎日頑張っているけど

効果があまり出ない・・・ということや

化粧品の使い始めはお肌の変化があったけど

慣れてきて実感が目に見えなくなってしまった・・・

という方もおられるのではないでしょうか？

そんな方は体の内側からケアするのをオススメします

肌の健康状態は体の健康状態とも

関連しているので体の内側からキレイに

することによってお肌も変化してくるんです

そんな私は今まで様々な

インナーケアをしてきました

めんどくさがりな私なのでスキンケアを

少しサボってしまう日もありましたが

インナーケアだけは毎日しております（笑）

最近力を入れているのは

今までもたくさんブログにでてきていますが

こちらのB8スキンパワーです

 

 

 

 

 

 

 

お肌のためにと思い飲み始めたのですが

これがなんと、

体の疲れ方も全然違い驚きました!!

私は夜寝る前にいつも1袋飲んでいるのですが

次の日の朝寝起きがスッキリして驚きました

旅行に行った日も持って行っていたのですが

夜中2時頃まで旅館の部屋で

友達とお酒を飲んでいても

次の日目覚めもよく

お酒も残っていなかったのです～

朝早起きしてお風呂にも行ったぐらいです！

最近は肌荒れもなく

B8スキンパワーさま様です

インナーケアってすぐには

体や肌の変化がわからなかったりしますが

これは飲んでいると１ヶ月も経たないぐらいで変化が

分かり驚きました～

これからも私の愛用アイテムの一員として

飲み続けたいと思います（＾０＾）！！

 

 

 

枚方店　松野

皆様こんにちは

枚方店 齊藤です


先日、鳥取県出身の
スタッフの山本さんから
梨を頂きました♡〜 (●′艸’●) 〜♡

 

 

 

 

 

 

 

 

今年の梨はとても美味しくできたそうで
とても期待して頂きました

皮を剥いているときから
みずみずしい梨汁が沢山でてきて
とても甘くて美味しかったです


そんな秋の味覚の梨ですが
美容効果も優れているのです


梨のザラザラとした食感は
食物繊維である石細胞という
ものらしいのですが、その石細胞には
腸を刺激する効果があり、便通を促す効果があるようです

また、この石細胞はコレステロールを吸収しにくくし、

血中のコレステロール値を減らしてくれる働きもあるようです


カロリーもフルーツの中では
控えめなので、脂っこいものを食べ過ぎてしまったあとなど
良いかもしれませんね


皆様も美容効果抜群な梨や秋の味覚を
召し上がってみてはいかがでしょうか

 

 

 

 

枚方店齊藤

 

 

こんにちは

最近は秋らしい気温になり

過ごしやすい季節になってきましたね

 

昨日枚方店では、お客様のお誕生日のお祝い

をさせて頂きました

 

枚方店スタッフが

愛情をこめて作ったお部屋がこちらです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「きゃー！！」と言って喜んでいただき、涙もホロリ

「いつも癒してもらってますが、今日は感動もありがとう」

とおっしゃって頂きました

 

エステティシャンとしてこんな嬉しい事はありません

これからもこんな素敵な時間をお客様と

共有していきたい

と心から思いました

 

 

 

 

 

 

枚方店　山本

 

 

 

 

 

 

こんにちは

 

最近お体やお顔のケアに入らせていただいて

お客様のﾌｪｲｽﾗｲﾝやエラのところがよく張っているな～

と感じることが多いので、

今日は美と健康の大敵「歯の食いしばり」について

お話しますね

 

食いしばりや歯軋り無意識にされてる方は

多いと思います

特に女性に多いそうで、原因は主にストレスや緊張

なんだそうです

いまや現代病の一つといえるでしょう

 

食いしばることで顎の筋肉に過度な負担がかかる

ので、首凝りや肩こり、偏頭痛などの症状が

出やすくなるそうです

 

しかも女性の大敵ほうれい線も、歯の食いしばりによって

深くなるそうで、、、

 

エラも張りやすくなるので小顔効果の邪魔もしてしまいます

 

対処法としては食いしばりがちな人は

早食いの人が多いそうなのでゆっくり

優しく噛むことがお勧めです

 

私も夜してますが、マウスピースが一番お勧めです

翌朝の顎やエラの張りがマシになるので重宝

してます

 

後はフェイシャルケアで定期的にお手入れすることで

血流も良くなりリラックス効果もあるので、

食い縛りにも効果絶大です

 

 

 健康や美容に為にも普段の生活の中で意識して

見るのもいいかもしれないですね

 

 

 

 

 

枚方店　山本

 

 

 

 

 

こんにちは
枚方店の網干です。

女性は出産出来るように骨盤が開きやすい身体だとよく言われます。
産後はすぐに骨盤矯正をした方が良いとも言われていますよね。

では　「骨盤が開くと何でよくないの？」　ということなのですが

お尻が落ちて身体のラインが崩れるだけでなく
内臓も下がり、代謝が悪くなり、冷えやすくなるんですね。

また太ももの付け根にある鼠径リンパを圧迫してしまうので足のむくみも起きやすくなります。

それは嫌ですよね

私の場合、気づいた時からO脚でお尻にメリハリがないことが悩みで、骨盤矯正に行ったこともありました。
けれどそのときだけですぐに戻ってしまう。。。というのを繰り返していました


そんな時、パトラに新しく入ったスラットスタイルケア
骨盤を整え、O脚を治してくれる素晴らしい機械です（＾ν＾）

本当に脚が真っ直ぐになるのか自分自身で体感しました〜♪


約2週間のビフォーアフターです。

以前は力を入れても真っ直ぐにならなかった脚が真っ直ぐ整いました

横から見ると。。。。

 

お尻が上がっているのが分かりますね

スキニーのパンツを履いた時も
お尻と太ももの境目が分からないぐらい落ちていたのですが、最近は分かるようになってきました


さらにお通じも良くなったので
外食があってもすぐに体重が戻りやすくなっています


身体のラインはもちろん、骨盤が整うことで腸の動きや、代謝まで上がってしまうんです
ケアも一回60分なので気軽にお越しいただけます

気になる方はお試しからしてみてください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　枚方店　網干

皆様こんにちは

枚方店齊藤です


台風が来たり、涼しくなったり
急に暑くなったりと気候の変化が激しいですが、

皆様は体調崩されてはいらっしゃいませんか


私は相変わらずとても元気ですが、
最近嬉しいことがありました



遂にモナリシリーズから最強美容クリームの
パール TG-RUMIクリーム
が発売になったのです

 

 

 

 

 

 

 

私は昔から乾燥肌で
酷い時は 皮向けや粉が吹いたり
お化粧がキレイにのらなかったりと
自慢できるほどの乾燥肌です 笑


そんな私は喜んで発売日に
ゲットさせて頂きました
v(*・∀・*)


このクリーム
スクワランと呼ばれる天然の保湿剤が含まれており、

お肌をピタッとパックしてくれます
ベタベタ感はなく、塗り心地も良いです

そしてそして
このクリーム、保湿してくれるだけでなく
美白効果にも抜群なのです

このクリームの名前にもなっているTG-RUMI
この成分は最強の美白成分で、
ハイドロキノンをも超えるとも言われている大注目の成分です
メラニン生成も抑制してくれます


リセラのお化粧品をお使いの方も
合わせて使用できますよ


私は使用して１週間程ですが、
朝起きて、顔を洗った後のもっちり感
ハリ感変わってきました

あと白くなったと言ってもらえましたよ



今月末まで 2個で10パーセントオフなので
是非是非お試しくださいませ

 

 

 

 

枚方店齊藤

こんにちは！枚方店の松野です

10月に入り気候も秋らしくなってきましたね

最近は台風が多くて雨の日が多いですね

そんな雨の日の9月のお休みの日に

友達5人で1泊2日の旅行に行って来ました

和歌山と奈良に行って来ました！

宿は奈良にある洞川温泉というところだったのですが

奈良に温泉があることを知らなくて

友達が調べてくれてびっくりしました

洞川温泉、皆様ご存知ですか？

西の軽井沢とも言われてるらしいんです！

昔ながらの街並みでスマートボールや射的なんかもありました！！

凄く風情があり良いところでしたよ〜

 

 

 

 

 

 

 

 

 

夜はもちろんですが

朝から早起きして朝風呂にも入り体の心からポカポカになりました

二日目には大神神社に行ったりと

パワースポットにも行き

日頃の感謝をしに行ってきました

恋みくじを皆でしたのですが

こんな可愛いハート形のチャームも一緒に入っていました♡♡

 

 

 

 

 

 

和歌山では黒潮市場で海鮮丼を食べたりと

美味しいものを食べ

綺麗な景色を見て

癒されましたあ〜♡♡

大好きな友達と楽しい時間を過ごせました

 

 

 

 

 

これからの季節は体も冷えやすくなりますので

温泉などでしっかりと体を温めるのもたまにはいいですね

 

 

 

 

 

 

枚方店　松野

こんにちは
枚方店の齊藤です

今回はB8プロテインについて
お話ししますね

 

 

 

 

 

 

 

 

私は毎朝、朝ごはん代わりに
豆乳と混ぜて飲んでいます
プロテインだけでも
お昼までもつくらい 腹持ちも良いんです


しかも美容成分や身体に良い成分も

たっぷり含まれています


例えばプラセンタには身体に必要な
アミノ酸 酵素 ビタミン ミネラルなど
様々な栄養素が含まれており
身体の機能を調節したり、弱った部分を回復させてくれたりします
さらに 血流も良くしてくれるので、皮膚のタンオーバーも正常化させてくれるのです

また 高級食材のツバメの巣は、細胞と細胞の情報伝達をスムーズにし

異常のある細胞をみつけたり、外からの病原体などの侵入を止めてくれたりします。

なので、体内の免疫システムを整えてくれる働きがあるのです


プロテインには他にも
コラーゲンやビフィズス菌、糖の吸収を抑えてくれるパラチノースも含まれています


本当にお肌にも身体にも良い成分
ばかりなのです٩(๑>∀<๑)۶

私は飲み始めて1ヶ月になるのですが
身体がポカポカし、汗もかきやすくなりました
生理も少し遅れ気味だったのですが
戻りつつありますし
便通も以前より良くなってきましたよ
そのお陰でお肌も荒れにくくなりました


健康な身体づくりは
キレイになる身体づくりです


インナーケアの大切さ
皆様にも是非体感して頂きたいです




これからは肌寒くなってきますので、
豆乳で飲まれている方は
豆乳を温めてから
しっかり溶かして飲んでも
美味しく頂けます

身体がとても温まって
朝からポカポカでハッピーです

 

 

 

 

 

枚方店齊藤

こんにちは

枚方店の網干です。

だんだん朝晩涼しくなってきましたね

この時期は夏の疲れが出やすいため、身体が重い、だるいと感じられる方も多いのではないでしょうか？

最近慢性的な肩こり、首こりに悩まされている現代人は増加傾向にあるそうです

写真を撮ると肩こんなに上がっていたっけ？と感じるのは肩こりからきています

肩が上がると呼吸は浅くなります。

 

肩を上げて呼吸をしてみてください

普段の呼吸よりも酸素が吸いにくいと感じると思います

 

身体が酸素不足になると疲れやすく、眠りも浅くなるんです。

よく寝たのに朝起きたら頭痛がするという方は要注意です

 

先日、デコルテマッサージのモデルを枚方店スタッフ齊藤さんにモデルになってもらいました。

細い身体ですが、肩がこっていていつも肩が上がっています。

 

右の肩だけ流すと驚くほどに肩が下がりました

一目瞭然ですね

正しくは「　元の位置に戻った　」　ですね

パトラでのデコルテマッサージは軽く流すのではなく、筋肉を捉えて流しています。

血流が良くなり、老廃物も流れやすくなると、疲れにくくしっかり睡眠も取れる身体になるのです

また肌のターンオーバーも整いやすくなります

 

首がスッと長く、肩が落ちていると、とても綺麗ですよね

肩こりに悩まされない、美しいラインを手に入れたいという方はぜひパトラにお越し下さい

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　枚方店　網干