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月別アーカイブ: 2015年9月

ハーバルシーのお手入れで、ツルツルたまご肌☆

こんにちは!枚方店の松野です。

先日本社での技術講習で「ハーバルシー」のお手入れを学びました

皆さん、パトラでのハーバルシーのケアってご存知でしょうか?

知らない人のためにも少しご紹介させていただきますね(^o^)/

医療での一般的な美容目的の「ピーリング」と言われているものは、

グリコール酸やブルーピールなどの薬剤を使って、表皮を酸で溶かす(軽いやけどさせる)という原理です。

ハーバル シーはそのような薬剤を含んでおらず、天然ハーブと

海の恵みから作られた刺激の少ない、肌に優しい角質ケアなんです☆

ハーバル

 

初めてケアを受けられた方は、ビックリするほどほんとにお肌がたまごのようにツルンとなり

やみつきになる方が多いケアになっております♪♪

私も講習の際にケアを受けたのですが

肌がどんな風に変わるのかドキドキしていました

ケアを受けているときの写真です!!

経過

 

 

 

 

 

 

こんな風にお肌にハーブを入れ込んでいくんです☆

少しチクチク感がありますが、大きな痛みはなく初めての体感です!

そして、これが一回のケアのビフォーアフターの写真です!!

ハーバル

 

 

 

 

 

 

 

 

肌のツヤがすごく出ていて、色も白さがでて顔も小さくなりました☆☆

気になっていた、鼻の黒ずみもマシになったのが驚きでした!!

ハーバルシーのお手入れは大体月に1回のペースでハーブを

入れ込んでいくので今後お肌がどう変化していくのかが楽しみです♪♪

気になった方はぜひスタッフまでお尋ねくださいませ~(^o^)/

松野

 

 

枚方店 松野

遊びけーしょん ディズニー♬*゚

こんにちはこんにちは♪

大津店藤田です。

シルバーウィークはどう過ごされましたか??

私達、大津店スタッフで、今回はディズニーランドへ弾丸ツアーしてきました

良い天気に恵まれ、日焼けしそうになりましたが、そこはぬかりなく対策

8人いるので、役割分担して、色々なアトラクションを楽しむことができました

imageimageたくさん笑って楽しい時間を過ごすことができました 

 

こんにちは


梅田店の田中です


食欲の秋ですね
美味しい食べ物がいっぱいのこの季節

私もこの連休に実家に帰って
美味しいご飯たくさん食べてきまし


でも料理の前にはこれ ベジアルファ

s-ベジ2

 

 

 

 

 

 

 

 

 






水道水で洗っただけでは取れなかった農薬、汚れや雑菌、ウイルスが

たった数分間ベシアルファを溶かした水につけるだけでみるみる浮いてくるんです

 

s-ベジ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

こーんな感じで農薬や汚れがどんどん出てきました

まさかこんなに汚れが出てくると思ってなかったのでビックリ

今までこんな汚れたままの野菜を食べていたと思うとゾッとしますね


最近は、食の安全が問題になってきています


私たちの身体は口に入れるものから出来ているので
口にするものを少しでも安全な状態にしておきたいですよね

安全な食事のために是非ベシアルファを

 

 

s-ta

 

おいもに大根・・・とったど~~(*´∀`*)ノ。+゜*。

こんにちは~奈良店の片山です

シルバーウィークが終わったと同時に雨が降ってきましたね~!!
まるで待っていてくれたかのような・・・タイミングでしたね★

皆様シルバーウィークはどこかお出かけされましたか?
普段行かない処へと足をのばされた方も多いのではないでしょうか(*゚▽゚*)

私も昨年からずーーーっと行きたかった・・・おいも掘りに行ってきました(笑)

なんとなく、掘りたかったのですが・・・昨年は電話したのが遅く
もうシーズンが終わってしまっていたのです

うきうき~としっかりお顔にも首にも!!!
TR50UVクリームを塗って・・・★☆

image

そしてついつい

大根としいたけもとってきました(*´∀`*)ノ。+゜*。

うきうき新鮮なお野菜で…
帰ってきてから、みぞれ鍋にしていただきましたよヽ(*´∀`)ノ

早くも今シーズンの初鍋となりましたが(笑)
大根たっぷりのみぞれ鍋は消化にも良いのでオススメですが

身体のお掃除隊★しいたけに、しめじと
きのこたちも投入したので最強鍋と言えたと思います

新鮮なお野菜には た~っぷりの 酵素 が含まれているので
身体の脂肪も燃焼してくれて、毒素も排出してくれて・・・と
100利あって1害なし なのが  酵素  ですねヽ(*´∀`)ノ

酵素ドリンクやサプリメントもたくさんありますが
やっぱり生のお野菜や果物から摂る酵素に勝るものはありません!!!

サプリメントやドリンクももちろん、忙しい中では
凄く助かりますし、大切です。

ですが

新鮮なお野菜から酵素を摂る習慣も忘れないようにしましょうヽ(*´∀`)ノ

ちなみに大根の酵素はなんと

お米やおいも、麺類を分解してくれる アミラーゼ

お肉やお魚を分解してくれる プロテアーゼ

脂肪を分解してくれる リパーゼ

がぜ~んぶ入ってるので 本当に オススメ ですよヽ(*´∀`)ノ

ちなみに
おいもは・・・3日ほど寝かしたほうが甘くなる、と教えてもらったので
温存中です(*´∀`*)ノ。+゜*。ふふふ

ぜひしっかりお野菜から摂ってみてくださいませ♪゜・

奈良店の片山でした(*´∀`*)ノ。+゜*。image

食べ合わせ

こんにちは、梅田店の島田です♪

シルバーウィークは皆様、どのようにお過ごしでしたか?

私は友達と篠山まで行ってBBQしてきました

お肉もお魚もお野菜もたくさん食べてお腹いっぱーい食べました

 BBQ

 

 

 

 

 

 

 

 

ダイエット中でもBBQしたり、焼肉いったりしますよね!

そんなときに気を付けることは・・・

食べ合わせです!!

脂質×糖質脂質+脂質また、糖質+糖質が危険なんです!!

お肉とご飯は食べないようにしました。

ハンバーガー+ポテト×シェイク

ピザ×コーラ

焼肉×ご飯

鍋×しめのラーメン

かつ丼や天丼・・・

おいしいですよね~!!

だけど、わたしは今回のBBQでもご飯ではなく最後に

パイナップルを食べました♪

pin

 

 

 

 

 

 

 

 

 

パイナップルには、ブロメリンという消化酵素を多く含んでおり、

お肉に含まれるたんぱく質を分解し、腸の負担を軽くし消化の

お手伝いをしてくれます。

また、毛細血管のつまりを改善して血流をよくし

にきびや肌荒れの炎症を抑えて傷を早く治す効果もあります

お肉+パイナップル

という組み合わせはモデルの平子理沙さんが5年も

続けているダイエット法らしいです

苦手な方も多いと思いますが、酢豚にパイナップルは実は合理的なんです

他には・・・

・揚げ物+レモン

酸化した油を中和させ、代謝が悪くなるのを防ぎます。

お店で出せれるから揚げには必ずレモンがついていると思いますが

かけて食べるのがオススメです!!

 

・ピザ+オリーブオイル

善玉コレステロールを一緒に摂取でき、それが悪玉コレステロールを

減少させ、脂肪として蓄積するのを防いでくれます!!

パンにもオリーブオイルをかけたり、

ジャムやはちみつを塗る、スープ(卵や野菜入り)を

一緒に飲むのがオススメです!!

カロリー制限に気を取られないように、

食べ合わせに注意して楽しくお食事していきましょう♪

DSC_0265

 

 

 

梅田店 島田

 

足裏のすんごいパワー!!

こんにちは
梅田店の奥村です
シルバーウィークはみなさん、いかがお過ごしでしたか?
私はまたまた温泉に行って来ました〜
温泉は血流も改善されるし、その泉質によって効果・効能も違うのでとっても大好きです。
でも、旅行に行くとついついたくさん歩いて脚がダル〜くなりませんか?
私は脚がダル〜くなった時には私の得意分野のリフレクソロジーを自分で行います
足の裏には身体の器官などを投影した分布図の様なものがあり、これは反射区と呼ばれています。
これはたぶんみなさんもご存知ではないでしょうか
だから足裏のマッサージに行ったら胃が悪いと言われた。お酒の飲み過ぎと言われた。
などなどの経験はありませんか?
そして、このBlogを読んでくださっているみなさま
早速自分の足の裏を触ってみてください。
触ってみるとなんか『じゃりじゃり』という感覚がある方、『ごりごり』という感覚がある方に分かれると思いますがどちらでしたか?
実はこれで足裏に溜まった老廃物の量が分かっちゃうんですよ
まず、こちらの足の断面図を見てください。
あし
皮膚の下には分厚い脂肪のクッションがあります(黄色の部分)
この脂肪のクッションがあるからこそ、足裏の骨や筋肉を傷めることなく、歩いたり走ったり、跳んだり出来るわけです
次にこちらの図をご覧下さいませ
FullSizeRender

脂肪組織が蜂の巣状に張りめぐらされていて、血管も通っているのがわかりますか?

いわゆる「老廃物」というものは、この脂肪細胞間にたまります。 なぜ、ここにたまるのか?というと・・・
①動脈の毛細血管から浸み出した血液の栄養を、細胞が食べます。
  ↓
②食べたあとは、細胞がゴミを出します。
  ↓
③このゴミを回収してくれるのがリンパと静脈で、日頃からしっかり歩いて足裏の脂肪のクッションと血管が収縮(踏んで、放してを繰り返す)している人は、問題なく回収されます。
  ↓
④回収されたゴミは血中に入り、腎臓で濾されておしっことして排泄されます。(このうち二酸化炭素は肺まで運ばれ、呼気として排泄、酸素と交換される)
ところがほとんど歩かない人、足を動かさない人はこのゴミの回収率が低くなってしまうんです
最初は小さなゴミも仲間どうしでくっついて大きなゴミとなります。
まさに塵も積もれば山となるですよ
それと、避けられないのが私達は重力を受けているので身体の最下部にある足裏に老廃物が沈殿しやくなっているんです。
この老廃物がたまるほど身体が疲れやすく、また老けやすくなり、身体も臭くなるという恐ろしい事だらけ
そして、体内が酸性に傾くということは、がんのリスクも高まるということです。
デスクワークで日中は座りっぱなしの方
立ち仕事で帰ったら脚がむくんでいる方
お風呂に浸かったら脚の裏をしっかりと揉んであげましょう
そうは言っても・・どこをどう触ったらいいのかわからないし・・と思うかもしれませんが足裏を全体的に触ってあげるだけでも違いますよ。
詳しく知りたい方は奥村まで
DSC_0340

あなたはどの腸タイプ?(・∀・)

こんにちは(*゚▽゚*)奈良店の杉山です

本日は、食生活やライフスタイルによって人様々な腸タイプについて

書かせていただきますヽ(*´∀`)ノ

 

ぜひ皆様もどの腸タイプがあてはまるかチェックしてみて下さいませ(・∀・)

※3つ以上該当する項目があるタイプがご自身の腸タイプです

むくみ腸タイプ

□下剤を飲んでいる、もしくは過去に下剤を飲んでいた。

□水分を多くとるけど、むくみが気になる。

□身体のむくみが気になる、代謝が悪いと感じる。

□デスクワークや座っている姿勢が多い

□血色がわるい。

むくみ腸タイプとは、、、?

大腸がむくんでいる状態で、水分代謝が良くない

不溶性食物繊維を多くふくむ芋・豆類などがオススメです(*゚▽゚*)!

さがり腸タイプ

□おへその下がでている。

□寝ても足のむくみがとれない、上半身より下半身のむくみが気になる。

□運動することが週1回以上ある。

□生理不順や生理痛がある。

□酢性が良くない。

さがり腸タイプとは、、、?

下半身太りしやすい体質で、筋肉が弱く腸が下がっている状態

老廃物がたまり、重みで下がる場合もヽ(;▽;)ノ

消化に時間がかかるため、よく噛むことをここがけけてみてくださいませ

冷え腸タイプ

□おへその周りのあたりが冷えている。

□腰やおしりの上が普段から冷たい。

□コーヒーやお茶を飲むことが多い。冷たいものが好き。

□薄着のことが多い。

□お腹の筋肉が少ない。

冷え腸タイプとは、、、?

疲れやすい虚弱体質で、内蔵が冷えている状態

温かい食物・飲み物をとるように心がけてみてくださいませ(*゚▽゚*)!

ガス腸タイプ

□お腹がはって苦しい時がある。

□お菓子が好き、外食が多い。

□常に口に何か入っていないと寂しく感じる。

□食べるときと食べない時の差が激しい。

□お肉が好き。

ガス腸タイプとは、、、?

上半身が太りやすい体質。腸内で、異常醗酵が起こっている状態

お食事では炭水化物を減らしお水をこまめにとり、カイロなどで

お腹をあたためるのがベストですo(^▽^)o

ストレス腸タイプ

□下痢と便秘を繰り返しやすい。便の状態が日々、不安定。

□リラックス時間がなく、常に何かに追われている。

□ストレスを感じることが多い。

□眠りが浅いと感じる。

□人に気を使いすぎている。

ストレス腸タイプとは、、、?

自律神経が乱れやすい体質。ストレスによってお腹がすぎに反応し、便秘や下痢を引き起こす

呼吸法や入浴などでリラックスできる時間を作ることが大切です(*゚▽゚*)!

 

 

いかがでしたか?o(^▽^)o

3つ以上該当する場合が複数あった方は、混合タイプです

該当する項目が最も多いタイプがご一番近いタイプになりますので、ご自身の腸タイプを

知って、よりよい超活をしていきましょう\(^o^)/♪゜・*:.。. .。.:*・♪

サマ2

 

奈良店 杉山

 

夏のおわり~♪゜・*:.。. .。.:*・♪

こんにちは!奈良店の吉川です
気候も一段と過ごしやすくなり、
朝晩は、冷え込むようになりましたね
季節の変わり目は、体調崩しやすいので
皆様ご注意くださいね


そしてそして、そんな私は、
先日今年最後の夏を楽しもうと
ウォーターランへ参加してきました^ ^

 


これはもともとタイでの水掛けフェスタから
発祥したイベントなのですが
今回は大阪で開催するということだったので
参加してきました
お天気にも恵まれ、イベントや楽しいことが
大好きな吉川は水を掛け合ったり、大満喫していました

らん

一日中、外で騒いでいた私ですが朝からもちろん日焼け対策ばっちりで挑みました

今の時期、実は一番油断もしやすいので要注意です

体中、お顔、首、にももちろん

私も日焼け対策ばっちりで挑んだつもりだったのですが、、、腕元が><

リストバンドをつけていたので、そこは見落としておりました

 くっきりと後もついてしまい、、、

 

よして

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

お肌も赤みがでていましたが!!!!!…①

これは即座に帰っては、コットンパックです

 日焼けしても、後が重要ですからね><

私も必死で、コットンヒタヒタにTR50ウォーターで15分ほどおいておきました…②

そうすると、赤みがとれくっきりと跡が…③

その次の日もコットンパック15分ほどすると…④

なんと跡も赤みもリセット

番号を振っていますので、画像でお楽しみくださいませ\(^o^)/

恐るべしTR50ウォーター(細胞を元気にさせる、老化知らずのお化粧水)

さすが、お化粧水という名の、魔法の化粧水ですね

皆様も、もう使用されている方も多いのでは?!?!

私ももっともっとTR50ウォーターが大好きになりました

 

この魔法のお化粧水、MONNALIシリーズ(PATORAでしか手に入りません)なのですが

固形石鹸、美容液、角質除去ジェル、化粧水、日焼けどめ、!!!!と続々と!!!!

まだまだ続きます乞うご期待を

 

奈良店の吉川でした

 

よしか

 

 

 

 

 

 

 

清潔第一♪

すっかり秋らしい季節になってまいりましたね

季節の変わり目で、体調を崩したり

肌荒れを起こしたりしていませんか?

中々肌荒れが治らないという方は、

一度メイク用品の見直しもオススメします

一番気をつけていただきたいのが、

ファンデーションやフェイスパウダーのパフです

ズバリ、洗ってますか?

チェックさせていただくと、何十にも重ねて塗っている

茶色いパフをよく見かけます、、

皮脂や化粧品などの油分が付着して、

ケースで密封された状態だと

雑菌の繁殖し放題なんです

それを逆に塗っていては、、

毛穴が詰まったり角質が分厚くなってしまいますよね

理想は1回使ったら交換、または洗浄するのが

ベストですがなかなか毎日洗うのは大変ですよね

週に1回でも清潔な状態へリセットしてあげて下さい

image

私はリセラさんの、地球にも人にも優しい洗剤で

安全に洗ってますよ

枕カバーもこまめに変えたり、

洗顔時もタオルであまり拭かないようにしたり

気をつけてますよ

塚口店 長野vftyjc

夏のダメージなかったことに

こんにちは梅田店の田中です

9月も半ばを過ぎ、朝晩だいぶ涼しくなってきましたね

私は最近、少し鼻がグズグズいっています

皆さんお風邪などひかれていませんでしょうか??

季節の変わり目は体調も崩しやすく、またお肌も変化しやすい時期ですよね

特に夏から秋にかけては

夏のダメージを受けたお肌がトラブルを起こしやすい時期です

 

私も最近、落ち着いていたフェイスラインの乾燥が

ここ1,2週間でまた一気に出てきました

 

そこで活躍してくれているのがパールジェル

 

パールジェル

 

 

 

 

 

 

 夏の間に溜まった皮脂汚れや

ゴワついている角質をしっかりからめ取ってくれます

 

サボり気味だったパールジェルでしたが

毎日続けて使う事で、乾燥もマシになってきました

 

角質をしっかりとってあげることでソープの美容成分や

美容液の浸透も良くなるので、角質ケアは本当にオススメです

 

これから冬に向かってまた乾燥が気になる時期になりますが

その前に夏のダメージなかったことにしちゃいましょう

 

 

 

 

 

 

s-ta

 

 

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