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月別アーカイブ: 2016年8月

美容効果の食べ物として(^O^)

皆様、こんにちは奈良店 岡田です

お盆休みはいかがお過ごしでしたでしょうか??

私はアートアクアリウムに行ったり地元に帰って自然を満喫してきました

久しぶりにオタマジャクシを見つけて少しテンション上がっちゃいました

山2おたま2アート2

 

 

 

 

地元にこの時期帰ると必ず家族で鰻を食べに行きます!!

ひまわり

 

 

 

 

鰻は元々栄養価の高い、精が出る食べ物として夏のスタミナ食によく食べられてる

物として知られてますよね♥♥

鰻は高タンパクでビタミンやミネラルも豊富に入っており、適度な脂質も入っているので

女性に嬉しい美白効果やアンチエイジング効果がある栄養素がたっぷりと含まれて

います

ビタミンA…メラニン色素の生成を抑えて、紫外線によるシミやシワを防いで

美白にしてくれます

ビタミンE…新陳代謝を促すとともに細胞の再生を助けてくれます

細胞の酸化を防ぐ働きがあるので肌の老化をストップさせ、ツヤや弾力を取り戻す

手助けをします

ビタミンB1…糖質をエネルギーに変えるのでダイエットにはかかせません

他にもコラーゲンも多く含まれているので肌に潤いとツヤを与えてくれます

私たちの身体は食べ物でできています

普段食べている食べ物にもキレイのヒントが沢山あります。♥。・゚♡゚・。♥。・゚♡゚・。♥。

身体の中からキレイになれば自然に外側もきれいになっていけるので

普段食べているものにも目を向け美容や健康に良い身体作りを目指していきましょう

パトラ奈良店 岡田

ひまわり2

キレイになろう大会♪

こんにちは、池田店の間野です

 

パトラでは、スタッフも綺麗になろう!ということで、

フェイシャル、ボディなどのケアをスタッフで

ケアをし合っています

先日、池田店のスタッフ 大江麗奈さんに

モナリマットのケアをして頂きました

DSC_0026

 

 

 

 

 

 

 

 

夏になるとどこに行ってもクーラーがついているので

冬よりも身体が冷えていることも?!

最近の私は、肩こりで少し頭痛もしてしまうくらいでしたが、

モナリマットを受けたあとはすっきり!!!

たくさん汗もかけて、肩も軽くなっていました

いつもかく汗は汗腺からの汗ですが、

このモナリマットに入った時にかく汗は皮脂腺からです!

つまり、、、痩せる汗

そして、疲労物質なども出してくれるので

かなり、すっきりした~という感じになります

 

皆様も、一度入ってみてください

お客様からも、

「そのへんのマッサージ行くのと

ぜんっぜん違う!むっちゃ楽になる~!」

と、好評です

 

池田店 間野ki

毎日欠かせないグッズ(*゚▽゚*)!!

皆様こんにちは(*゚▽゚*)奈良店の杉山です

お盆も休みもありお天気もいい日が続いていたので

皆様もどこかお出掛けをされた方も多いのではないでしょうか?

私もお休みの日に天気も良かってので琵琶湖までお出掛けしました

 

その近くの琵琶湖が見渡せるカフェへ(*゚▽゚*)♪゜・*:.。. .。.:*・♪

お天気も良かったのでせっかくなのでテラス席に

日焼け

晴天だったためすがすがしく空気も透き通っていて癒されましたっ

もちろんここでも存分に楽しみたいので紫外線対策はいつものごとく

バッチリで行きましたっっヽ(*´∀`)ノ

私の大事な大事な毎日欠かせない紫外線対策グッズです

 日焼け2

左上からボディ用、お化粧をしている上からも使える塗り直し用、

そして顔には美容液がたっぷり入ったモナリUVクリーム

サプリメントは中から紫外線をブロックしてくれつつお肌に必要な

スペシャルな成分がたくさん入ったもので外からも中からも紫外線を

徹底ブローック!!!!!

そしてなんと9月からはそんなサプリメントが更にパワーアップをして新たに

登場するので更に楽しみでもあり今からワクワクが止まりませんっ!(笑)

皆様も9月からバージョンアップするサプリメントに乞うご期待をっっひ

お盆休みを頂きまして…

皆様、お盆休みはどんな風に過ごされましたか?^^

私は今回初めて福岡県へ行ってまいりました!

新幹線で2時間半…九州ってこんなに近いんですね

 

大宰府

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おみくじはナント大吉でした♪出だし絶好調でスタートです

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福岡名物!もつ鍋♪

福岡城跡や金印が出土されたと言われている志賀島にも行ってまいりました^^

残念ながら志賀島は雨が降ってしまい、回り切れなかったのでまたリベンジしたいと思います!

 

旅行で荒れてしまった食生活…

今からまた戻していかなければ…!

また皆様の楽しいお盆休みのお話をお聞かせください♪

サロンでお待ちしております。

 

 

yanai

 

 

たまには息抜きも・・

皆様こんにちは 池田店の鈴木です。

暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか?

今の季節、ダイエットを頑張られている方も多いのではないでしょうか? 私も年中ダイエット中です

ダイエット中でもたまには息抜きも必要・・・・

ということで、流行りもの大好きな娘と、アイスモンスターに行ってきましたよ~

グランフロントにある台湾のかき氷屋さんです。

なんと待ち時間3時間 すごいですね~

 

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カンナで削ったような平べったい氷でふわふわ、とてもおいしかったです

冷たい物のとりすぎはよくありませんが・・・・

一時的に冷やされた体温を元に戻そうと体がエネルギーを使うため一般的なデザートより太りにくい・・・らしいです。

が、やはり冷たいもののとり過ぎはよくありませんよ。

ダイエットも楽しくないと続きませんよね

日頃頑張ったご褒美にたまにはいいです

ただ・・・血糖値が急上昇しないように、私は食前にB8を飲んでから頂きました

これで大丈夫~

 

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幸せ一粒

 

こんにちは~奈良店の片山です♪

皆様 お盆はいかがお過ごしでしたでしょうか?(*゚▽゚*)♪
お出かけになられた方も ゆっくりと過ごされた方もいらっしゃったことと思います。

私は 食べる量が 増えた と感じた お盆でした~(笑)

誰かと過ごすと どうしても ちょこちょこ 食べてしまったり…しませんか

お盆が終わってから 私はリセット!!!と
スタイリフトを お腹につけつつ、 プロテインを飲んで 油断しないように 心がけています

そんな ちょこちょこ食べてしまう No,1 が 私は今 あめちゃん ですえへ
1日1個 と決めているので 今はそこまで・・・ですが。

すっごく可愛い あめちゃん 俗に言う 金太郎飴の 可愛い~あめがTVでしていて…
作っている工程が見れるとあって・・・・・
先日、 我慢できず 難波から 本町までテコテコ

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パパブブレ という スペイン発祥の あめ屋さん(*゚▽゚*)キラキラ可愛い♪

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こんな感じで 工房が 見れて・・・・・
結果!!!!

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ハロウィン仕様の あめになっていました~♪

食べ過ぎは注意ですが 目で見ても楽しく、幸せになれるのと
添加物 が入っていないのが 素敵です

工程を見るのは 本当に 何ができるんだろう~!?!?とワクワクして
本当に楽しかったですよ

夏休み だと 小さいお子さんでも楽しいだろうなぁ~と思いました。
工程中、お姉さんが たくさん 話しながら作ってくれるので
私はうきうき わくわくでしたよ(*゚▽゚*)

食べ過ぎは本当~~に注意ですが ぜひ 一度お試しくださいませ~♪

奈良店の片山でした☆image

休みの楽しみ方

 

こんにちは 堺東店 辻本です

毎日暑い日が続きますね

日中なんかは36度だとか・・・

家の中も暑くて、辻本家の愛犬はバテバテ・・・

なのでドライブで涼みに

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どこかに行くのではなく窓から顔出して

涼んでます

目的地もなくただただ走り続けるだけです

可愛くて何時間でも走り続けちゃいます

休みの日の楽しみです

ちょっとした私の楽しみ紹介でした

白制服 - コピー

 

 

 

堺東店 辻本

お喜びの声&驚きの結果・・・♪ 池田店

こんにちは

池田店の久保田です

 

今回はお客様から、

お喜びの声&驚きの結果をいただきましたのでご紹介させていただきます

 

とってもオシャレで、穏やかな笑顔が印象的なA様です

お仕事上パソコンを長時間使ったりで、肩・首ガチガチ

まずはモナリマット+スキャルプでしっかりと頭皮からほぐしてデトックス

汗をたっぷりかいて、体重と体脂肪もジワジワ減少

 

そして三ヶ月の結果がこちら・・・・!!(クリックで拡大できます)

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※結果には個人差があります

 

ガチガチに張っていた背中が緩んで、盛り上がりが真っ直ぐになっていますよね

表面がボコボコしていた印象もどこへやら・・・とっても後ろ姿がすっきり・・・

肩も水平に近づいてきています

そしてなによりお腹の凹み方はもはや一目瞭然です

 

パトラへ通い始めてからお惣菜を買ってくるのをなるべくやめて、

ご自身も好きな和食で自炊中心の食生活に変えられたり・・・

パトラでのケアを活かすためにしっかり湯船に浸かってくださるようになりました

おうちでもできることをコツコツしっかり続けてくださったからこそ、

三ヶ月という期間での結果につながったのかな、とスタッフ一同感じています

 

A様自身の、とっても嬉しいお声もいただいております

 

YouTube Preview Image

 

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「体がとっても”す~っきり”します 通うのがとっても楽しみです!!」

 

スタッフ一同、感激です

これからA様はミラクル痩身も並行してケアしていきます

A様の更なる美しさのためにパトラ池田店、精一杯頑張らせていただきます

 

A様、ご協力本当にありがとうございました

 

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MONNALIシリーズのパワー発揮!!

こんにちは梅田店の奥村です。

お盆休みも終わって昨日からお仕事の方も多いのではないでしょうか?

私達も昨日からお仕事でした

私はお休みの間、鳥取の皆生温泉に行ってきました

鳥取は大阪よりも日差しが凄くて、同じ気温にも関わらず体感温度はかなり上がっていました

夜から車で出発したので早朝に鳥取に着いて、まずは白兎神社に行ってきました

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因幡の白兎の話を皆さんはご存知ですか?

隠岐の島から鳥取に渡ろうとしたウサギはワニにウソをついて海を渡り、もうすぐで到着する!!というところでワニが騙された事に気付き、兎の皮をはいでしまったんです

苦しんでいるところに兎に『海水を浴びて岩の上に寝ていたら治る』といじわるな神に言われ信じていたけれど、傷は酷くなり泣いているとそこにまた別の神が現れ優しく『すぐに海水を洗い流してがまの穂をつけてみるといいよ』と教えられ、言われたとおりにすると元のキレイな兎に戻ったという神話があるのです。

そして、その優しく声をかけてくれた神は姫に求婚しようとしていたのですが、兎にその姫と必ず結ばれますといわれ、その通りになった事からも縁結びの神社でもあるようです。

その神話の舞台となったところでもあるので、神社の中にはこんな感じで白兎の像が沢山ありました。

皮が剥けた兎の皮が再生した事からか絵馬にはお肌の悩みに関する願い事もありました

もちろん、縁結びのご利益もあるので恋愛に関する願い事もありましたよ

神社の向かいにある海もとってもキレイでした

 

 

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ホテルのチェックインまで時間もあったので島根県まで足をのばして玉造温泉にも行ってきました

玉造温泉に玉作湯神社というのがあるのですが、そこでは自分用の叶い石を作れるんです

自分の願いを叶えてくれるという素敵な石です

私はこれといったお願い事がないので困りましたが、とりあえず感謝の気持ちをお伝えしてきましたよ

叶い石を購入して、石を願い石につけて清めお願い事をして石を持っていると叶えてくれる・・・購入する石は中身が見えないのですが、自分に縁のある石だそうです

 

 

 

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これが願い石です

石と一緒に願い札が入っているのでそのお札にお願い事を記入して一枚は自分が、一枚は神社に納めて帰ってくるというお参りの仕方です

どうやらここも縁結びで有名らしいです

全く知りませんでしたが・・・なんだか縁結びのパワースポットばかりめぐる旅になっていました

もちろん、その間も日差しは強く汗もダラダラ・・・普通のUVならば落ちてしまう

でも私はMONNALIのUV美容成分がた~~~~っぷり入っているので、汗で落ちる前にお肌を若返らせてくれたり、守ってくれます

もちろん、途中で塗りなおしも必要ですよ塗りなおしをしていたら、日傘でカバーしていたら大丈夫♪

島根から再び鳥取に戻り、今度は水木しげるロードに・・・

 

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たくさんの妖怪達と出会って写真も沢山とってきました

暑すぎて、暑過ぎて・・・なかなか食欲も出なかった私ですが・・・この後にホテルにチェックインして、海で遊んだらさすがにお腹もすいて来て・・・夕飯はご当地のイカの漬け丼で~~す

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イカもとっても美味しくってあっという間に間食

夕飯の後は海辺であがる花火をみて、終わってから手持ち花火もしてとにかく遊んで、遊んで、めいっぱい充実した1日でした

温泉にも入って、まぁ~~~ったり

本当ならばこのままぐっすり寝たいというところですが・・・やっぱり日焼けが気になるので、寝る前にTR50でパック

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日焼けはその日のうちにケアをすれば後々後悔せずに済みます

窓から聞こえる波の音を聞きながらこれで10分くらい置いて寝ました

そのおかげで顔が焼ける事は回避できました

ただ・・・残念な事に一箇所だけ日焼けが・・・

盲点ですね・・・これは完全にやられました・・・

しっかりとマザーソープで若い細胞を増やして足の甲のお肌も再生して行きたいと思います!

 

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皆さんは足元までしっかりとUVケアをしてくださいね~~

奥村でした。

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