奈良店の記事一覧

皆さんこんにちは(*ﾟ▽ﾟ*)

奈良店の杉山です♪゜・*:.。. .。.:*・♪

最近は気温も少しずつ暖かくなってまいりましたね

スカートや薄着の季節になってきましたので、

足のライン，お体のラインスッキリみせたいですよねo(^▽^)o

そこで本日は、むくみを招く原因をご紹介させていただきます

原因①　水分不足

むくみが気になって、水を飲むことを控えていませんか?

水分の取り過ぎはむくみにつながりやすいのですが、

反対に水分不足もまた、むくみの原因になってしまいます

体内の水分が不足してしまうと結構が悪くなり、

静脈が水分を吸収できなくなることでむくみを引き起こしてしまいます

原因②　ホルモンバランスお乱れ

生理前や妊娠中などのホルモンバランスが変化する時期は、

自律神経が乱れてむくみやすくなります。また、

精神的なストレスなどによる自律神経の乱れも

むくみの原因に、、、

原因③　アルコールの摂り過ぎ

お酒を飲んでしまった翌日、『顔がパンパンにむくんでいるな～』と

感じたこと、一度はありませんか??

それ実は、血中のアルコール濃度が高くなりすぎ、

それを抑えようと、水分をどんどん血管内に取り組もうとします。

その際に、余計に水分を取り込みすぎて水分調節が

うまくいかなくなり、むくみとなってしまうのです

原因④　運動不足

長時間同じ姿勢で座っていたり、運動不足の毎日を

送っていると、血行が悪くなって手足がパンパンに

なってしまいます、、、。

血行を促すことを考えながらの適度な運動やストレッチで

むくみを解消していきましょう

奈良店　杉山

こんにちは奈良店の片山です♪
先日のバレンタインは皆様いかがお過ごしでしたか？

奈良店スタッフはみんなで朝から愛のチョコ交換会でした
しかもだ～～れも、交換しようねとも言っていないのに
全員がみんなに持ってきている仲良し奈良店

当日来ていただいたお客様には
バラの花のチョコを1本ずつプレゼントお渡しさせていただきました♪

しかぁぁぁぁ～～しっっ
チョコたくさん摂取は…良く…はありませんね。

特にミルクチョコなど
一般的に販売されているチョコレートって脂肪分や糖質がすっごく高いんです

逆にカカオ率の高いチョコレートは少しお値段は張りますが
糖質や脂肪分が少なく、体にもいいんです。
血糖値を緩やかにあげていってくれるんですよ

皆様もチョコを選ぶ際には、カカオ率の高いチョコを選ぶようにしてみてくださいね(σｖσ)♪

でも
今回は…みんな可愛い美味しいチョコだったので。。。

コレで

はい！ご存知青汁です

Dr.Recellaの青汁がリニューアルして、更にパワーアップ
飲みやすく美味しさはそのままです

1杯100円とお財布にも優しいのがうれしいですよね♪

青汁やお野菜を摂ることで

血糖値の上昇を緩やか～にしてくれるので安心・・・

気になるという方はスタッフまで

こんにちは！奈良店の吉川です
寒さもそろそろ落ち着いてまいりましたね！(*^◯^*)

そんな中私は、先日人生初のスノーボードへ
行ってまいりました(^-^)️
どうなることやらと、思っておりましたが
無事滑ることができ、楽しい1日となりました〜！！
いや〜スポーツ、体を動かすっていいですね！(*^◯^*)
1日中、体を動かすことって
普段できないことなので、一人で
はしゃいでおりました(*^◯^*)
雪もとても積もっており、柔らかかったです

が、、、その帰りには脇の部分、足がアイタタタ、、、
そう、筋肉痛というやつです(＞人＜;)
でも、私は1日で筋肉痛知らずに(*^◯^*)
皆様もご存知の方も多いと思いますが
ボーアちゃんです
ボーアちゃんとは、入浴剤なのです！
お風呂にチャポンといれるだけ！(^-^)

ただの入浴剤ではありませんよ〜！
大きさも、こんなにも！！
ゴルフボールの７倍以上(^^)
なんといっても、このボーアちゃんからでる、ぷくぷく炭酸！！！

御覧くださいこのプクプク炭酸が、体に刺激をしてくれるので
筋肉までも和らげてくれるん
ですよ(*^◯^*)
女性の大敵、脂肪細胞にも！！！

このボーアちゃんに浸った後は、

ビタミンCたっぷりなので、お肌もスベスベ〜ツルンツルンに

私もこれで、筋肉痛知らずです

運動後や冷えた日など身体が重たいときこそ！！！私の強い味方です

皆様も是非〜

奈良店　吉川

ご無沙汰しております。パトラ奈良店横山でございます

先日パトラ全店スタッフで慰安旅行に行かせて頂いた時のレポートをあげます写真で見ていただければお分かりですが、女子女子女子の団体約６０名。圧巻です

今回はお伊勢さんとなばなの里に長島スパーランドに行って参りました皆様パトラをよくご存知の方はパトラスタッフが一同に集まるとどうなるか、、、おわかりですよね？

そう遊びも真剣に弾けます行きの車内から夜の大宴会まで。コント炸裂。宴会後酔っ払って廊下の絨毯に向かって謝っていたスタッフもおりました(笑)

なばなの里ではきれいなイルミネーションも満喫させて頂きましたベゴニアガーデンでの奈良店スタッフとベゴニアの美しいコラボも御覧ください↓↓

夜のイルミネーションは去年までは富士山でしたが(去年も奈良店皆で見たのですが)去年↓

今年からナイアガラをイメージしたイルミネーションになっていてスーパーマンが飛ぶシーンあったりなど面白かったです

そして、このブログを御覧頂いている方だけに、大盛り上がりのパトラの夜の宴会シーンをちらりとご紹介。それはそれはもうお腹が筋肉痛になるほど笑いましたよ。内容は私達スタッフにお尋ね下さいませ 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　奈良店　横山

こんにちは～奈良店の片山です

私の大好き～～～～なアレがリニューアルしたんですよ～
私の母もとうとう2年飲んでいる、、アレです

はい!!
美肌コンセントレートです(*ﾟ▽ﾟ*)

さてさて。。。

母と飲み比べてみましたよ♪♪

とろっとしたあま～い感じだったのが
桃の感じがUPUPUP～～
でも後味がさっぱりで……美味しくなってる…!!!
香りも少しさわやか～ヽ(´▽｀)/

前から美味しかったですが
なんとな～く鼻に抜ける漢方のような香りもなくなって
サラッとしたので飲みやすくなったように感じましたよ～

私も母もだんぜんこっちが好み……ヽ(*´∀｀)ノ

何が変わったのか！？知りたいですよね～～～

↑↑真剣に見比べる母(笑)↑↑

まず♪
人工甘味料のスクラロースを抜いてます。
スクラロースは近年カロリーオフ出来ると話題ですが…
自然界には全く存在しない化学合成物質でできています。

体に良くないものは取り外したわけです♪ヽ(・∀・)ノ
その代わりにオリゴ糖がプラスされました
オリゴ糖は吸収されずに大腸まで届くので、
ビフィズス菌の栄養になり、
腸の働きにも一役買ってくれるんですよ(*ﾟ▽ﾟ*)

更に!!!
肌により吸収しやすくなるように…!!!
ヒアルロン酸をより低分子に♪゜・*:.。.

更にヒアルロン酸より高い保湿力のプロテオグリカンがプラス(*ﾟ▽ﾟ*)!!!
美白もしてくれる最強アイテム…

なんてすごいんだ美肌コンセントレート(*ﾟ▽ﾟ*)
今までも大好きでしたが……

さらに好きになっちゃいそう(笑)
母の驚きの１年の結果もこの子のおかげ・・・(*ﾟ▽ﾟ*)

こうして見ると懐かしいほどΣ(ﾟдﾟlll)

詳しくはコチラをクリック♪ﾟ+.ｏ.+ﾟ♪

年齢×本数から。。。始めてみてくださいね♪゜・*:.。.
奈良店の片山でした★

こんにちは！奈良店の吉川です

2月も中旬に入り、寒さがまだまだ続きますね

皆様お風邪等引かれていませんか

先日、奈良店のお客様でパトラに通い始められ、2年ということで、

スタッフで★パトラ記念日★と名づけ、お祝いさせて頂きました

お客様もパトラにご来店してくださった日を覚えていらっしゃり、とても嬉しい思いでいっぱいです

こんな風に、お客さまと一緒に

悩みを改善し、次のステップへ輝かれる姿、私たちも精一杯サポートさせて頂きます

これからも更なる健康と美を目指して

今後もよろしくお願い致します（＾＾）

パトラ奈良店　吉川

こんにちは(σｖσ)奈良店の猫好きこと片山です

実家に帰れば猫3匹…いるのはまた別として
猫カフェに行ってきました

マンチカンという手足の短～い猫ちゃんたち
な、な、な、なんて可愛いの～～～～
と私はメロメロ(笑)

このあいだはふくろうカフェにも行ってきましたよ(≧∇≦)

ふかふかの頭をなでなで・・・・

1時間はあっという間。
癒されて帰ってきました

片山あまりストレスもありませんが(笑)
すっごく癒されました～(*ﾟ▽ﾟ*)

人はストレスを受けると
細胞がどんどん刺激をうけて

テロメラーゼというDNAの酵素が短くなり

私たちは病気になりやすくなったり
寿命が10年～17年短くなる傾向があるそうです

だからストレスの軽減や癒しって
本当～～～～に細胞、遺伝子レベルから
体に必要なんですよ(´・ω・｀)

しかも！
そのテロメラーゼを３0%も増やし
ストレスまで軽減してくれるのが
私たちエステのケアと
遺伝子レベルから解明してるんですよ

すごいことですよね！
私たちも誇りを持ってケアに入っていますが
更に若返りだけのケアでなくなるんです。

しかも
パトラでは、そのテロメラーゼを直接元気になるよう働きかける
スペシャルケアまであるので(≧∇≦)/

ケアだけでも軽減するのに…
ケアの中でもその美容液
なんだか安心しちゃいますね(*ﾟ▽ﾟ*)

そのケアがサロンにおいてるコレ！


（笑）
この石膏パックで入れ込むんです

まだ知らない！という方は
ぜひ一度ご体感されてみてください

ご自身のお肌ツヤにビックリしますよ～～～(≧∇≦)/


詳しくはスタッフまでお伺いくださいね♪゜・*:.。. .。.:*・♪

奈良店の片山でした(σｖσ)