みなさまこんにちは枚方店の波部です
みなさまこんにちは枚方店の波部です
皆様こんにちは
枚方店 齊藤です
最近ココナッツオイルを頂きました
温かい飲み物に混ぜて飲んでいます
身体も温まりますし、ココナッツの風味が良く癒されています
そんなココナッツオイル
美容にどのように良いのが調べてみました
まず抗酸化酵素が豊富に含まれているそうで、
老化の原因である活性酸素を取り除いてくれるそうです
お肌のくすみ、しみの主な原因は活性酸素とも言われているので
その活性酸素を取り除いてくれるのは嬉しいですね
またビタミンEも豊富にふくまれており
ビタミンEは、女性ホルモンの働きを調節してくれたり、
血流促進効果もあるそうですよ
そんなココナッツオイル
1日に大さじ2杯程度摂取するのがオススメのようです
皆様も試してみてはいかがでしょうか
枚方店 齊藤
こんにちは 堺東店 岩室です(*^O^*)
こんにちは 堺東店の岩室です
そんな皆様に、、、
この季節にピッタリのカイロ!!
【オススメ カイロ健康法】5つ!
こんにちは 堺東店の岩室です
最近雨が降ったりで、寒さが増してますね
みなさん活性酸素ってご存知ですか
活性酸素は人間の細胞を酸化(サビ)させる活性化した酸素です
例えばリンゴを切って放置しておくと、色が変わるのも酸化です
・老化
・いろんな病気
・ガンや認知症
・シミ・シワ・吹き出物 などの原因となります
そして活性酸素を増やす元となるのが
タバコやお酒
激しい運動
ゆるやかなウォーキングや体操などの有酸素運動は大丈夫です
ストレス
食品添加物を食べる
食品添加物が多く含まれている食品は、
・インスタント食品
・コンビニ弁当
・お菓子
・ファーストフードなどの既成品です
なのでごはんを手作りして食べたほうが、活性酸素は減らせます
一番酸化したものを食べやすいのは「油」です
油はとくに酸化しやすいという性質を持っています
でも安心!人間には活性酸素をやっつける酵素がある
人間には、酵素こうそという物質があるのですが、その中に活性酸素をやっつける酵素があるのです
でも40代から一気に減少しちゃう
そこで ご紹介したいのがヒートです
このヒートには水素が含まれており、活性酸素をブロックしてくれて、基礎代謝も上げてくれる作用があるのです
みなさまも ぜひ使ってみて 一緒に老化を防ぎましょう♪♪
PATORA堺東店 岩室
みなさまこんにちは
寒い日が続きますね
昨日は奈良マラソンでたくさんの人が大通りを
走っていました
沿道には応援隊がたくさんいて熱気、活気がすごくて
エネルギーをもらったような感じがしました
気付けばもう12月11日
12月は日が過ぎるのがとても早い気がします
そして12月といえば忘年会シーズン
もう参加されてる方も多いのではないでしょうか??
みんなで話したり盛り上がってると知らないうちに
たくさん食べてしまってるときがありますよね
そしてそのままクリスマス、お正月まで食べる機会が多くなり、、
気付けば1ヶ月で+2、3キロ、、、
というのはよくある話ですよね
それを少しでもましにしたい!
食べ物やお酒の脂肪の吸収を抑えたい!
任せてください☆彡
これを飲むことで脂肪や糖の吸収を抑え血糖値の上昇も抑えてくれます
そして!便通をよくしてくれ、腸の中にいる「痩せ菌」を活性しやすいように
腸内環境を整えてくれます
そう!その正体は、
「B8クリア」☆
腸が整い活性化すると、気分も明るくなったり自律神経が整いやすくも
なってきます☆彡
是非このシーズンにB8シリーズを取り入れてみてくださいね
そしてパトラでは12月のキャンペーンとして
5万円以上のケアや商品をご購入いただいた方に
ハズレなしの宝くじ券をお配りしています
新しいケアや商品、何かが当たりますよ
ぜひこのお得な機会をお見逃しなく(^_^)
気になられた方、詳しくはスタッフまで☆彡
奈良店 村井
皆様こんにちは。茨木店の井上です
最近、ちょくちょく話題に上がっている「白湯」
健康に気を使っている方々の中では、既に昔から知っているかと思います!
白湯とは、つまり普通のお湯のこと。
正しく言いますと、沸騰させたお湯を飲める温度までぬるく冷ました飲み物です。
「湯冷まし」とも呼ばれており、昔から薬を摂取する際に一緒に飲まれていたものです。
一度沸騰させているため、水道水のような不純物もなく口当たりも
柔らかくなっているのが特徴です!
そんな白湯の美容効果は凄いです♪
★新陳代謝を高め、痩せやすくなる
内臓機能を温めることで、血流が大変よくなります。
内臓の温度が1℃上がると免役力が約30%上昇するほか、
基礎代謝も約10~12%上がると言われているので、脂肪が燃焼されやすくなります。
白湯で痩せやすい体へと作り変えていくことも可能です。
内臓が温まるので、弱っていた内臓の動きも活発化します。
胃腸が弱っている方、飲みすぎ、ストレス性などで体調が優れない人にお勧めです。
普通の水と違い、身体に受け入れられやすい白湯ですから、
どんどん飲むことができて利尿作用も高まります。
利尿作用により体内の老廃物が洗い流され、肝臓や腎臓の動きはさらに活発となります。
そうなると先ほど述べたように新陳代謝も高まりむくみ解消にも繋がります。
また水分摂取により便秘も解消されやすくなりますよ。
明日からすぐに実践できる方法なので、最近体が重いや
疲れが取れないなどでお悩みの方は是非一度お試しください
こんにちは、池田店の坂東です
まだまだ寒い日が続きますが、
日中の日差しは眩しくなってきましたね。
皆さん、知っていましたか?
紫外線を『目』にいれると、目はモチロン、
皮膚も日焼けしてしまうんです!!
大阪市立大学でマウスを使って実験したところ、
耳だけに紫外線を当てると、耳だけ日焼けし
目だけに紫外線を当てると、目以外のところに日焼けが確認されました!!
紫外線が目に入ると、角膜が炎症を起こし、その刺激が「脳下垂体」に伝わり
メラニン生成を指示してしまうみたいです
こ、こわいですね。
パトラに通っていただいているお客様は
もちろん日焼け止めは塗りたくっていただいているかと思います
が!!!!目元の紫外線対策もお忘れなく
しっかりとお肌のUVケアをしていても、目元が無防備だと効果も半減してしまうみたいです
今年もやってくるであろう春と夏も、綺麗なお肌で乗り切る為に
目元の紫外線対策にも意識してみてくださいね
「若返り」と聞くとパッと何が浮かびますか?
若返る方法って色々あると思うんです。
極端な話、笑顔になるだけで若く元気に見えたりしません?
表情って本当に大事だと思うんです。
皆さんは自分の顔の表情を気にされた事はありますか
私は写真を撮った時、バッチリ笑顔で写ってた予定だったのに顔がひきつってたり、疲れ顔だった事があり
自分に引いたことがあります・・・。笑
後、肌が荒れてたりしてもどこか自信がない表情になってたり。
見た目って本当に大事ですよね!
第一印象って絶対に顔ですもん!!
美人、不細工、そんなのは関係ない。表情や雰囲気、あとは肌!
エステでしっかりケアするだけで自信につながり、笑顔も増える★
確実にエイジングケアになりますよね
自分に自信をもてる肌を一緒につくりましょう♪
そして笑顔になりましょう♪
そしてそして若返りましょう♪
PATORA堺東店 京極
こんにちは!パトラ奈良店の吉川です
12月に入り、ますます寒さも本格的になって参りなしたね><
みなさま、お風邪等はひかれていらっしゃいませんでしょうか??
先日、お客様ともお話をしていたのですが、冬になり夏と比べ、水分を摂る量が
減りますよね><
夏は、暑いのでガブガブ飲んだりしますが、、、
冬は、喉も乾かないし、いっか!!!ではありません
この時期こそピッタリ、、、水分も取れる、ビタミン、ミネラルもとれる!!(*゚▽゚*)
とても嬉しいですよね♪゜・*:.。. .。.:*・♪私も、一日2包飲んで、ペットボトルに持ち歩き
これから、お酒の進む、忘年会や新年会もあると思います(^O^)
楽しいイベントも多いと思いますが!!!!
そこに+αしてあげることで、体内がリセット☆☆
実は、アルコール分解するのにも、ビタミン、ミネラルはたっくさん消費されるのです!!!><
なので、この水分取って解毒してあげるだけでなく、一緒に栄養もたっぷり
お肌も体もプルプル♪゜・*:.。. .。.:*・♪ヽ(*´∀`)ノ
奈良店 吉川
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