皆さんこんにちは！姫路店の西田です！

朝晩冷え込むようになりましたね！

季節の変わり目、皆さん体調崩されていませんか

さて今回は骨盤についてお話させていただきます❕❕

皆さんは骨盤の歪みや骨盤の開きを気にされたことはございませんか？？

実は骨盤の歪みは肥満の原因に大きく関係しているんです！！

骨盤が歪む原因は様々ですが主に、運動不足、姿勢の悪さ、女性なら出産することでおきる骨盤の開き、生活習慣なども関係していると言われています

骨盤が歪むとO脚・X脚になってしまいます。特にO脚の人は下半身にお肉がつきやすいです。

また、冷えやむくみを引き起こし、代謝が悪くなる為、太りやすくなります

ダイエットで痩せても骨盤が歪んだままだとお身体はもとに戻ろうとします。

だからこそ、骨盤を正しい位置に戻す必要があります‼‼

だけど、どうやって骨盤を改善すればいいか分からない・・・

ご安心ください！

パトラでは骨盤を矯正できるメニューをご用意させていただいております❕❕❕

その名も「スラットスタイル」です☆

このスラットスタイルではO脚・X脚改善だけではなく、太もももスッキリし、ヒップアップ、ポッコリお腹も解消できます！！

 

 

 

 

 

 

 

スラットスタイルは機械に乗り簡単な単調な整体運動を行って正しい骨盤の動きを繰り返し行うことで骨盤は改善されます❣

骨盤の歪みや開きで悩んでいる

方、少しでも気になる方はぜひパトラへご相談に来てください

姫路店　西田