みなさんこんにちは

パトラ枚方店　伊藤です



みなさんは「睡眠ジワ」ってご存知ですか？



睡眠をとるときに横向きや、うつぶせ状態が続くと、

その間、お顔がまくらなどに圧迫されて出来てしまうシワのことです。



人間の頭の重さは体重のおよそ8％と言われているので、

体重が50ｋｇの方だと約4ｋｇが頭の重さになるわけです。

その重さがずっと圧としてかかっているわけですから深い深いシワが・・・


実際、表情筋を動かすことによってできる一般的なシワとは出来方が違うので、

簡単には解消できないのが「睡眠ジワ」なんです(´;ω;｀)



いつも左右どちらか同じ方向を向いて寝ている方や、

うつ伏せで寝る習慣がある方は、

仰向け状態が寝る姿勢の基本という方と

圧倒的に将来のシワの数や深さが変わってきてしまいます！！





まずご自身でできることは仰向けで睡眠をとるよう心がけること！

まくらをご自身のベストな高さにするだけで寝やすさが変わるのだそうです

それだけでは悪化を防げても改善は難しいのであとはPATORAにお任せ！！

フェイシャルケアに入っているお顔の造形マッサージでしっかりシワにアプローチしていきます(*’▽’)




気になっていたほうれい線・・・実は睡眠ジワだったかも！？
お悩みの方は是非PATORAに足をお運びください！

スタッフ一同心よりお待ちしております。

枚方店　伊藤