こんにちは！パトラ難波店です(^▽^)/
パトラ難波店 高木
こんにちは！パトラ難波店です！
こんにちは。パトラ池田店です。
11月の美STでミハツシャンプーやヘアケア商品が
掲載されております！
皆さまご覧いただけましたか？
各店舗にもございますので、ご来店の際に是非ご覧下さいませ。
皆様こんにちは。パトラ三宮店です
今回は目覚めのお話
皆さんは朝起きたら何をしますか？
朝を制する者は１日を制するという言葉がありますが、
人生を制するという人がいるように、目覚めてからの行動はとても大切
という事でお勧めな朝の習慣をご紹介
1.カーテンを開けよう
目に日光が入ると、睡眠ホルモン「セロトニン」の分泌がストップ
１日の始まりを感じ、スイッチを入れてくれます！
2.起きてすぐに水を飲もう
白湯がオススメ
水を飲むと腸の動きがスタート
胃腸を活発に動かすことで副交感神経と交感神経が
上手にうごきます
3.軽くストレッチしよう
寝起きのストレッチは筋肉がほぐれ、リンパや血液の流れが促されます！
老廃物も排出されやすくなるので、むくみにも効果アリ
皆さんも自分に合った朝習慣を見つけて最高の目覚めで１日を
スタートさせましょう
こんにちは！パトラ難波店です！
今回は育乳ケアについてのご紹介です。
パトラの育乳ケアはお胸だけ！のケアではなく、全身ケアになります
全身のリンパや血流、姿勢も関係してくるケアなのです！
バスト周りのみのマッサージではないので、デコルテからふっくら綺麗に
是非ご体感ください
難波店 高木
みなさまこんにちは♪
パトラ明石店です。
突然ですが、
正しいクレンジングはできていますか
そもそもクレンジングとは
メイクを落とすだけではなく
お顔についたほこりなど見えない汚れを取り除くものでもあります。
したがって、ノーメイクであっても
お家からでなくてもクレンジングする必要があるのです
たかがクレンジング、されどクレンジング
なので
クレンジング一つでこの後の基礎化粧品の浸透力を上げたり
たるみ、乾燥の予防ができます。
ポイントが大きく分けて３つあります。
NG行為していませんか？
ごしごし洗顔はお肌のたるみに繋がるので要注意です。
そしてこれから寒くなるので
ついついお湯でメイクオフしがちですが
温度にも気を配ると良いかもしれませんね。
「入れるもの」より「落とすもの」。
見落としがちですがお肌のキレイの為には
クレンジングは必要不可欠です！
他にもお肌を綺麗にする秘訣、たくさんございます
パトラのエステティシャンがその秘訣をお教えできますので
ぜひ一度いらして下さいませ
みなさまこんにちは！
パトラ明石店です。
だんだんと冬に近づき、寒くなってきましたね！
「寒くなってきたし、代謝も落ちてきて痩せにくくなってきた」
とのお声を頂くのですが、冬になると途端に体が冷えて
上質な睡眠をとれなくなったり、関節が痛くなったりしてしまいますよね。
体を温めるにはカイロを貼ったり暖かいものを食べたり、
と様々な対処法がありますが、パトラでは「根本改善」にこだわっており
年中冷えず、そして燃える体に導くことができるのです
リラクゼーションの面はもちろん、血流を促して健康面でも大きな変化が
期待できる「リラクゼーション×クリニック」のいいとこどりをしたような
唯一無二のサロンです
ご体感いただいたその日から若返りが始まります。
ぜひ一度パトラにお越しくださいませ
パトラ明石店 遠藤
こんにちは！ パトラ池田店です
もう10月なんてあっという間ですね。
季節の変わり目で疲れやすい方に是非オススメなのが【 モナスパ 】です！！
モナリマットでお身体を温めて背中や腰、更には頭にデトックスジェルを塗って
頭皮からもしっかりほぐしていく最強ケアです♪
お身体がスッキリと軽くなること間違いなし！な最強ケアで、疲れたお身体をメンテナンスしませんか？
お客様に頂きました!!
今が旬【すだち】
ご愛顧頂いているＩ様より。
ミネラルウォーターに入れて
デトックスウォーター にしたり、
すだちそば にしたり、
お魚やお酒に絞ったり
※食前にもちろん 【クリア】飲んで(^^)
とっても美味しく頂きました!!
Ｉ様、本当にありがとうございました(^o^)
◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇
すだちに含まれる栄養↓
◆ポリフェノール：糖代謝を助けて体重増加を抑制したり、がんの発生を抑制したりと、生活習慣病の予防・改善に効果が期待
◆ビタミンC：免疫力の向上・美白効果・貧血の予防と改善
◆ビタミンA：目の機能を改善
◆ビタミンE：生活習慣病の予防・改善
【老化を防ぐ若返りのビタミン】
◆クエン酸：疲労回復
◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇ ◆ ◇
こんにちは。 パトラ池田店です。
お客様から嬉しいお声を頂きました。
お客様からのお声はスタッフの励みとなっております♪
ありがとうございました。
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