梅田店の記事一覧

こんにちは

梅田店の奥村です

最近の私の中のブームがカフェめぐりなんです

もともと私の友人にカフェめぐりが好きな子がいて、その時は【へぇ～～】くらいだったのですが・・・

先日、友達とそんなおしゃれカフェにランチに行ってからハマッてしまいました

久しぶりに会う友人とどこのランチにいくのかを相談していて、その中で決まったお店でのランチがこちらで～～す

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ここは有機野菜をふんだんに使ったお料理が食べられるお店なんです！！

そして、写真左側のシュー生地のようなものを皆さん、ご存知ですか？？

私・・・恥ずかしながら初めてお目にかかったのですが、ポップオーバーというまさにシュー生地なんです！！

ニューヨーカーはこれを朝食にしているらしいですよ

このお店ではサラダをポップオーバーに乗せたり、パスタのソースをつけて食べたりしていました♪

しかも、毎日お店で焼いている自家製なので美味しかったです

おしゃれなカフェは検索するとたくさん出てきますが、家でこんなにたくさんの食事を摂るのって難しいですよね

ビタミン・ミネラルがこれだけとれたらとっても理想ですが、なかなか難しいのが現実・・・

また別のお休みにもカフェでランチをしたのですが、その日もまたお野菜メインのランチにしました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

かぼちゃのポタージュにお野菜たっぷり、チキンも少しとおにぎりのランチでした

量は多くありませんが、栄養素が足りていると少量でも満腹感が得られるんです

皆さんもこんな経験ありませんか？ラーメン・チャーハンを食べた時、おなかいっぱい食べたはずなのに

少しすると小腹がすいたような感覚・・・それは身体に必要な栄養素が足りていない証拠なんです

炭水化物はたくさん摂れているけれど、ビタミンやミネラルがたりていないですよね？

そうすると、身体が【もっとビタミンがほしいよ～】と、脳に信号を送るんです！！

なので、おなかいっぱい食べたはずなのにまた食べたくなってしまうんですね

私は最近はずっとこれでビタミン補給です

 

 

 

 

 

 

 

 

 

身体のむくみが気になる時、風邪の引き始めの時、運動の前、とにかくどんな時にもシナジーです

これからの季節、風邪も引きやすいので皆様しっかりとビタミン補給して下さいね

 

そうそう先日、私事ではありますが誕生日を迎えましたなんば店の西村さんと誕生日が１日違いという事もあって、スタッフみんなにお祝いもしてもらいました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これからも元気に過ごしていきたいと思います

奥村でした。

 

みなさま　こんにちは

梅田店の藤井です

 

だんだんと涼しくなり、

過ごしやすい季節になってきましたね

 

ただ、お肌にとって夏から冬に向かう季節の変わり目は

要注意の時期です

 

秋のお肌は抵抗力が落ちており、デリケートになっております

ここで大事なのは保湿！！

もちろん年中必要ですが、空気が乾燥してきたり、

夏に浴びた強い紫外線のストレスを軽減してあげるには、

お肌に潤いを与えることです！

 

パトラでは高濃度の美容液で保湿のできるお化粧品を

ご用意しておりますので、気になる方はスタッフまで

 

 

そして、みなさまにお知らせです！

 

梅田店では１０月から楽しいハロウィンイベントを

開催しております

 

 

 

 

 

 

 

 

詳細は梅田店スタッフまで～

楽しみにご来店ください

 

こんにちは！

梅田店の藤井です

 

先日、梅田店のパトラとビダンのスタッフで

京都へ遊びにいってきました！

 

まず最初に行ったのが南禅寺の水路閣！

 

 

 

 

 

 

 

アーチ型の水道橋はレトロで風格があり、

ドラマやアニメのロケ地として使われているそうです

 

ここで梅田店写真大会ー！

 

 

 

 

 

 

 

水路閣をバックに、スタッフみんなモデルになりきり写真を撮りまくりました！

見たい方は私まで！！（笑）

 

 

それから四条でランチ

川床に案内され、とっても豪華な京料理を

堪能しました

 

 

 

 

 

 

 

風が気持ちよく、料理もおいしくて

お腹いっぱい食べました

もちろんモナリの商品、チャージとヒートで食べたものをなかったことに、、

はできないですが、しっかり燃焼させましたよ～

 

 

 

 

 

 

 

そして最後はガラス工房薺でガラス作り体験！

とっても可愛らしい工房で、ガラスでできた商品がたくさんありました

私たちはティースプーンやマドラーを作りました

ほかにも小瓶やアクセサリーなどを作れるみたいですよ

 

ティースプーンの取っ手の先のデザインを選べるのですが、

カラフルでどれも可愛くてとっても迷いました

 

 

 

 

 

 

 

それをバーナーで溶かして

くっつけていきます

これがちょっと難しいんです

ガラスが溶けて垂れないように

タイミングよく、くるくるくる～と

まわしていきます

 

そして出来たのがこちら！

スタッフみんなのマドラーとティースプーンたち

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

はやく使いたくて、帰って早速シナジーを混ぜるのに使いました！

 

天気にも恵まれ、梅田店スタッフとの楽しい思い出ができました

 

 

 

 

こんにちは

 

 

梅田店　オサダです

 

 

今日は皆様に報告がございます☆彡

なんとなんと、パトラに新しいケアが出来ました～

 

どんなケアかといいますと

その名は　　復元フェイシャルケア☆

 

特殊加工のマグネットやその他にもお肌の細胞を元気にする成分、

浸透性のよいマルラオイル、アルガンオイル

保湿成分である　プラセンタやスクワラン

などなど、他にもたくさん有効成分は入っていますが

この復元パックを使用したケアなんです

 

 

 

 

 

 

 

 

この様にお顔全体に塗り、美容成分をお肌に浸透させていきます★

 

充分に浸透させたら次は磁石を浸かって毛穴の奥の汚れも一緒にごっそり

取っていきます！！　　じゃん！！

 

 

 

 

 

 

すごくないですか

 

このマグネットの力でお肌の細胞を元気にするだけじゃなく、毛穴まできれいになるんですよ

 

１回ケア後のビフォー　アフター

奥村さん

 

 

 

 

 

 

 

お肌全体に透明感がでて、美白になりました

このケアは、お顔の引きあがりもかなり期待できるので

皆様も是非是非、体感してみて下さいませ～

 

 

梅田店　長田でした

 

 

 

 

 

 

 

皆様こんにちは！

梅田店の箱田です

 なかなか下半身、お腹周りがやせないという方

 骨盤のゆがみはありませんか

 太りすぎの原因に骨盤のゆがみがあります

骨盤は、上半身を支え、下半身とつないでますが、

それ以外にも小腸や大腸、肝臓、腎臓といった臓器を支える役割を持っています。

骨盤がゆがむとそれが支えていた内臓がさがり、ゆがんでしまいます。

内臓がゆがむと、代謝機能が衰え、身体の中に脂肪や老廃物をため込んでしまいます。

その結果、太りやすい身体に。。。

骨盤のゆがみを正すと骨盤がしまり内臓をぐっと押し上げ、

正しい位置に戻ることでゆがみが取れ、

本来の機能を発揮できるようになり、健康的に痩せるのです

 

 骨盤が歪む一番大きな理由は、

日常の姿勢や動作のクセだといわれています

猫背だったり、片方に重心をかけるクセがあったり、足を組んでしまったり・・・。

このように、ほとんどの人は知らないうちに体の左右どちらかに大きな力をかけています。

さらに、猫背や長時間のデスクワークで前屈みの姿勢を続けていると、

体が不自然にねじられ “筋肉のクセ” になってしまいます

このような状態が長く続くと骨盤が歪みはじめ、

支える筋肉も弱くなるなど、体全体に不協和音が広がっていくのです。

歪みの強さには個人差がありますが、

強く歪んでいる方は太りやすい体になっている可能性が高いといえます

 

 歪んだ骨盤を正しい位置に戻すと

• 内蔵に圧迫されていた血流、ホルモンの流れが回復する
• リンパの流れがよくなり、むくみが解消される
• 全身の代謝がよくなり、脂肪が燃えやすくなる
• 骨盤にひっぱられ垂れていた筋肉が正しい位置に戻る

その結果、ウエストが細くなり、背中のもたつきも解消されます

また、骨盤が立つことによって姿勢がよくなり、プロポーション自体が美しく見える効果も

後ろに倒れていた骨盤が正しい位置に戻ることで、お尻がキュッと上がり小尻に変化します

パトラのスラットスタイルケアでは

 そんな骨盤の歪みを改善しさらにインナーマッスルをつけて

代謝をあげ痩せやすい体をつくっていきます

私も恥ずかしながら

私も歪みや、O脚を気にしていましたが

スラットスタイルをすると

姿勢が良くなり

O脚も改善されさらにお腹まわりまですっきり！

疲れにくくもなりました

私のスラットケアでの結果がこちら、、、

 

 

 

 

 

 

 スラットスタイルだけで

こんなに嬉しい変化があるなんて本当にビックリです

皆様も骨盤ケアをして代謝のいい痩せやすい体

スラットボディを目指しましょう！！

 

 

こんにちは

梅田店  オサダです

先日、雨の上がったあとに虹が綺麗にでていました～

 

じゃーん

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

思わず写真を撮ってしまいました

夕方になると秋だなーと実感。。

すこーし寂しくなる感じ皆様ありませんか笑

 

この季節の入れ替わりは肌トラブルも出やすくお肌は

乾燥する傾向にあります

 

しっかり洗顔でお顔を洗った後は

お化粧水でお肌のＰH値を整え保湿することが本当に大切です

 

この時期こそ、パトラで大人気の☆幹細胞ケア☆がぴったり

年中人気の幹細胞ケアですが幹細胞ケアはお肌に潤いを与えて

内側からハリを出せる最高のケアなんです

 

 

乾燥からくる小じわ、たるみには

断然幹細胞ケア

 

ケア後は一回り、お顔が小さくなりむくみもどこかへ行ってしまいます

気になった方は是非ご体感くださいませ

 

オサダでした

 

 

 

 

こんにちは梅田店の田中です

先日、伊勢神宮に行って来ました

お伊勢さんで有名な伊勢神宮
2年前には社員旅行でも行きましたが（笑）

今回は久しぶりのお伊勢さんでした

祝日ということもあって伊勢神宮の前は大渋滞

まずは外宮からお参り
外宮の入口には神馬もいました

外宮の神馬にはお昼行くと会えるそうですが、内宮の神馬は滅多に会えないそうです。

もし内宮の神馬に会えると、『幸運が訪れる吉兆の証』だそうです

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 そして内宮にお参り

内宮では神馬に会えませんでした

でも木々に囲まれた内宮に入った瞬間、心が清められ穏やかな気持ちに

マイナスイオンもたくさん浴び、たくさん歩いたのですが身体が軽くなったような気がしました

さすがパワースポットですね

そして腹ごしらえに、おかげ横丁でてこね寿司を堪能しました

 

 

 

 

 

 

 

お伊勢さんは何回も行っていますが、何度行ってもやっぱりいいですね

皆様も是非お伊勢さんに行って、癒されてください

 

梅田店　田中

 

こんにちは、梅田店の箱田です

夏が終わり涼しく過ごしやすくなってきましたね

そんな中、

また夏を感じに沖縄に行って来ました～

身内の結婚式があり

お天気も良く青い海と、青い空の下でする結婚式は本当に素敵でした

 

 

ただ沖縄はまだまだ暑く日差しが強いので

紫外線が気になるところ

シナジーをしっかり飲んでコンディションを整えて

沖縄を満喫してきました

 

 

3日目は水納島という本島から15分でいける離島に行ったのですが

海がとっても綺麗でした！！

ついた時は通り雨ですごい雷雨だったのですが、、

晴れるとこんな感じ

 

 

 

 

 

 

 

 

シュノーケルをすると魚さんもたくさんいて

とても癒されました

綺麗な海と魚で無我夢中で楽しんでいたので

日焼け止めの塗り直しがあまりできなかったのですが、、、

シナジーのおかげかあまり日焼けもせずにすみました(笑)

良かった、、、

本当によかった

でも紫外線のダメージはあるので

シナジーだけでなく中からと外からと

しっかりアフターケアをしていきたいと思います

夏のダメージケアをしないと

しみ、しわ、たるみ、乾燥、など

お肌のトラブルや老化に大きく影響してくるので

夏のダメージケア、アフターケア大事ですね

 

パトラではお肌状態に合わせたメニューがたくさんあるので

気になる方は是非ご相談くさいね(^O^)

季節の変わり目でお肌が敏感になりやすい時期ですが

一緒に乗り越えましょう～～

 

 

 

 

 

 

 

 

こんにちは

 

梅田店　おさだです

 

先日、実家に帰り母が作るゴーヤチャンプルがとても美味しくて

作り方を教えて貰い、ゴーヤを沢山もらって帰ってきました

さっそく作ってお弁当にも持ってきました～

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ゴーヤは苦みも強いので小さな頃は苦手で食べれませんでしたが

今では大好きな食材です

さらに栄養も満点

 

ゴーヤに含むビタミンは野菜の中で特に加熱に強く

壊れにくい野菜なんですよ～

 

苦み成分こそ栄養素を沢山含んでいるのですが

あることをすればゴーヤがとっても美味しくなるんです

 

それが、ゴーヤを黒糖で湯がくことです

 

 

 

 

 

 

 

 

黒糖で湯がくことでゴーヤの苦みがマイルドになり

とても食べやすく美味しくなります☆

 

たった一欠けらの黒糖でこんなに食べやすくなるんだと

衝撃的でした笑

 

 

皆様も是非是非、作ってみて下さい

 

 

オサダでした