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■エステティシャン美と向き合うBLOG の記事

水素生活♪

こんにちは~奈良店の片山です

先日、ブログでもちょこっとご紹介しましたが
最近 観葉植物のパキラ を育て始めました(^^)♪

ちょうど1ヶ月ほど経ったのですが、 新芽が出てきました~

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パキちゃんと名づけて(笑)・・・

いきいきと育ってきました(^^)

この子を毎日 育てているのが じゃじゃっじゃん☆

水素スプレーヽ(´▽`)

水素

スイッチに触れるだけで 水素がぶぁーーーーーっと

白く濁るほど 水素発生してくれるので 一般的な水素水 より 高濃度なんです

活性酸素を水素は除去してくれます。

活性酸素は ウイルスと戦ってもくれますが、
ストレスなどで増えすぎると お肌や身体にとっても 老化の原因にもなるのです!!

植物にとっても 活性酸素が増える = 酸化 = 枯れる
ので 人間よりも 水の多い植物。
水素水を与える事によって 元気に葉の色もきれいになるそう♪

実際、見ていても いきいきしていて 元気に感じます(^^)♪

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毎朝の日課になりましたヽ(*´∀`)ノ

水素を飲んでもいますし、実家では水素風呂に入っていますが・・・・

スプレーもとっても便利でお気に入りです。

日中ふとした時に 髪や肌にシュッシュッとスプレーも出来ますし
室内干しの洗濯物を干している時なんかは 匂い消しにも なります

わんちゃんの匂い消しにも使われているお客様も多いですよヽ(*´∀`)ノ

水素はB-HACHI ヒート にも入っています。

B-HACHIには なんと身体の中で水素が発生する 岩塩 をベースに発生します。
活性酸素を身体の中で除去・・・・

ただただ水素水を飲むより 遥かに 身体の奥まで 届きます(^^)ふふふ

水素生活、 ぜひ始めてみて下さいねヽ(*´∀`)ノ

奈良店 片山片山

モナリクレンジング

こんにちわ堺東店中尾です
最近いきなり暑くなってきましたね
汗や皮脂がでやすくなってきます
そんなとき得に汗をかきやすいのが
毛穴の多い頭皮
夕方からベタついてペタンとなったり
ニキビが出来たり匂いがきになったり

そんな時にオススメなのが
頭皮にも使えるモナリクレンジング

お湯でしっかりすすいでから
髪をかき分けて地肌になじませます
そして流してからシャンプー
とってもすっきりして

頭皮ニキビのある方も治ってきたり
べたつきや匂いが全然違います

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お顔にも頭にも使えるモナリクレンジング
暑くなってくるこの時期から頭にも使い始めております

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堺東店 中尾

元気になりました!

こんにちわ堺東店中尾です
じつは私4月末に
休日に美容室に行く前に
自宅マンションの階段ですべりケガしてしまい
まともに歩けずお休みさせて頂いておりました

堺東店、他店の皆様にも大変お世話になりました
ありがとうございます

そんなある日自宅にパトラ堺東店から
書類と書かれた段ボールが…
恐る恐る中を見てみると
中にはとっても大きな千羽鶴が!!!
すっごく感動しました
急に休むことになりお忙しい中
こんなにきれいで素敵なものを頂き
本当に嬉しかったです

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今は歩くこともでき元気に出勤しております

長年住んでいる所でも
ふとした時に事故はおきるのだなと思いました
階段は手すりを持つように心がけております
私みたいにならないように
お気を付けてくださいね

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堺東店 中尾

 

まだまだ内緒の新ケア!

こんにちは、塚口店の杉山です(°▽°)

またもやパトラから新しいケアが生まれます✨✨

まだ試作品段階のため、内容は秘密ですが……。

実際にそのケアで使用する”あるもの”を片方のお肌にネリネリすると・・・Σ(・□・;)

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こんなに左右に差が出来てしまうほど

グッと引き上がります(*´ω`*)

皆様に紹介できるのは6月以降にはなるかとおもいます!

お楽しみに♪

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塚口店 杉山

私の日課

 

 皆さまこんにちは!

梅田店の藤井です

 

皆さまは健康維持のために

毎日続けていることはありますか?

 

私が毎日続けていることは、、

 

じゃん!

たけふみ

 

 

 

 

 

 

竹踏みです!

 

 

洗面所に置いておくだけで

歯磨きする時

洗顔する時

ドライヤーで頭を乾かす時

 

何かしながらふみふみ

するようにしております

 

両手が塞がらないので

とっても便利です!

 

 

足裏には重要なツボが

たくさんあることを

皆さまご存知かと思います

 

心臓から一番遠く、

常に重力の影響を受けている足は

血行が悪くなり、

老廃物が溜まりやすくなります

 

実はこの老廃物が、

ツボを押された時の

痛みの正体なんです!

 

身体が元気になるためには

酸素と栄養が欠かせませんが

血行が悪いと必要な所に

届きません

 

なので、老廃物を流すことで

身体は正常な機能を取り戻すことが

できるのです

 

長時間同じ体勢でお仕事されている方や

忙しくてなかなか運動できない方

 

両手がふさがらず便利なので

皆さまもふみふみしてみては!?

 

以上 藤井でした

 

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わたしもパトラで改善!

こんにちは、梅田店の島田です

こちらの写真↓↓

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わたしが入社した時の写真です

画像が汚くて申し訳ございません・・・

それでも分かるくらい

痛々しいニキビがたくさんありますよね

わたしは中学生の頃からずっとニキビで悩んできました

TVや本等で調べていろいろ試してきましたし、

ニキビにいいと言われるお化粧品もたくさん買って使いました

ですが全く良くなる事もなく・・・

自分もキレイになりたいと思ってパトラに入社したのも

1つのきっかけです

 

お肌の事がわかるようになってからは

今までどれだけ間違った事をしてきたのがよく分かりました

 

だからといってすぐにキレイになった訳ではなく、

活性しすぎて炎症ニキビが落ち着くまでは時間がかかりました

そのあとのニキビ跡の赤みが残ったので美白して消していきました

 

長い道のりでしたが、今ではここまで改善できました!

 

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お肌にトラブルがあると鏡を見るたびにテンション下がりますし

鏡を見なくても外に出掛けるのが憂鬱になっていました

 

いくらお気に入りのお洋服を着てもお化粧しても

気分が乗らない

本当に人に見られるのが嫌、そんな毎日でした・・・。

 

でもお肌が変わるとこんなに気分が違うんだ!

と今はキレイになる喜びもすごく分かります!!

同じようにお悩みをお持ちの方は是非

パトラでキレイになって下さいね!

  梅田店 島田

 

 

 

 

お風呂の大切さ

 

皆様こんにちは

池田店の瀬渡です

いいお天気が続いていますが皆様いかがお過ごしですか

私は夏に向けて脚痩せに必死になっています

目標は-5キロを目標に頑張りたいと思います 

そこで1週間前からおこなっていることがあります!!

まずはお風呂に毎日浸かる事です気温が暑くなってくるに連れて中々お風呂を溜めない

でシャワ-だけで済まされる方が多いのではないでしょうか

季節は暑くなりますが身体は寒い時と同じように冷えています

私は炭酸ガスの発生する入浴剤を入れて入っています!炭酸風呂は39度くらいの温めのお

湯でも炭酸ガスで毛細血管を刺激することにより血行促進を促すことが出来ます

もう1つ嬉しいことがあります

お風呂に浸かる習慣がなく長時間浸かるのがにが苦手なかたには炭酸ガスの発生する入

浴剤は15分程でしっかりと身体が温まってくれるのでオススメですよ

私は脚やせを目標にしているので浸かりながら脚のマッサージを行っています!膝裏の膝

下リンパを流し脚のつけ根あたりの鼠径リンパを流してふくらはぎを揉みほぐしています

過去にいろんなダイエットを行ってきましたが脚痩せには一番日々のマッサージが良いと判

明しましたお風呂上がりにもうひとつ行っていることがあります

いまのところは毎日行っています!!

早く結果が出るのが楽しみですそれまでは毎日頑張りますね

皆様も是非試してみて下さい!

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池田店の瀬渡でした

 

そら豆君の効果

こんにちは

塚口店の樋上です

先日実家の畑からそら豆が大量に収穫することができ、3日間食卓にはそら豆が並んでいます、まだまだ続きそうです

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豆ごはん、天ぷら、塩ゆで、なども美味しく頂けます

そら豆は、体にとても良いお野菜なんです

葉酸、銅、ビタミンK、亜鉛、リン、食物繊維、たんぱく質、鉄、カリウム、ビタミンB1などなどミネラルが沢山含まれています

 

便秘・むくみ・ダイエット

そら豆には、食物繊維が豊富で腸内環境を整え、便秘にも効果があります!

また、カリウムの働きにより塩分を体の外に排泄してくれる効果もあるのでむくみも解消してくれます!

タンパク質も多く含みダイエットにも効果的

 

肌荒れ・美肌

そら豆には亜鉛、ビタミンが多く含まれ、亜鉛不足によるニキビや美白効果もあります

 

疲労回復・老化防止

ビタミンC、B1も含まれているので、酸化による老化や、疲労物質が体に留まるのを防ぐため、疲労回復効果もあります

 

豆類は健康、美容に良いと言われていますが、

そら豆は、たんぱく質、ビタミン、ミネラルを多くふくみダイエットにもピッタリです

あまり食べない人も是非意識して食べてみてくださいね

 

塚口店  樋上

 DSC_0041 美白

 

 

楽しく若返り!

皆様こんにちは!

梅田店の箱田です

 

見た目だけでなく体の中からの若返り!

細胞レベルの若返り!

 それがパトラ

 体の中から若返る為に大事な事

それは

 デトックスです

 

皆さんはデトックスできていますか?

乱れた食生活だけでなく

年齢とともに私たちは

毒素をためやすい体になって

良いものの吸収も妨げられてしまいます。。

 

そこでパトラのケアは

どんどんデトックスしていきます

 

デトックスを徹底的にすれば

お肌もお体も若返っていきます

 

そしてさらに大事なのは普段から

老廃物、毒素を溜め込まないという事

 

老廃物を溜め込まない為に

 

汗、尿、便

 

これらがきちんとできていないと

 いくらデトックスケアしても

体の中からの若返りは

難しくなってしまいます

 

 特に便はとっても大事

腸が整い良い便がでるようになると

 

1.痩せやすい体になる

2.デトックス効果

3.美肌効果

4.口臭・体臭などの解消

5.花粉症の改善

6.免疫力の向上

7.自律神経が整う

8.大腸がんの予防

 などなど、こんなにも体にいい事がたくさん!

 食生活や腸マッサージで腸活をするのも大事ですが

 

デトックスの助っ人

 

モナリB8シリーズの力を借りると

よりデトックスしやすい体になり

体が若返ってきます

 

B8の中でもクリアは

糖や脂の吸収を抑えてくれて

腸内環境を整えてくれて働きがあるので

外食の時は特にお守りのようになっています。笑

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先日パトラ梅田店とビダンスタッフ

さらにスペシャルゲストで尾形社長も加わって

 飲みニケーションという名の

食事会がありました

 

中華レストランだったので

 カロリーなど気になる所ですが、、

こんな特別な日は気にせず

楽しみたい!

という事で、、、

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クリアをしっかり飲んで

美味しくて豪華な中華をしっかり堪能しました~

 

クリア2包飲みをしてるスタッフも

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 大人数でとても楽しく、とっても美味しく

そして、食べ過ぎました〜

 はい。

 

皆さんもダイエット中に付き合いで

食べ過ぎてしまった

ていう事もありますよね

 

そんな時は翌日調整しましょう!

翌日調整すればまだ間に合いますよー

 調整というのはプチ断食です

 

プチ断食は胃腸を休めるだけでなく

 腸が若返り、実は便秘にも効果的なんです

 

私も翌日はプチ断食でリセット

 クリアのおかげもあって

 便もすっきり!

あまりストイックに健康やダイエットに気を遣いすぎると

逆にストレスになってしまったりするので

 皆さんもたまには休憩をして楽しみながら

毒素を溜めない体づくり、デトックスをして

若返りを目指しましょう

はこだ

美味しい☆

こんにちは 奈良店の粉川です(^ω^)

暑い日が続いており、初夏が近づいてきてますね

皆さまいきなりですが、クイズです!

最近私はプロテインをある食べ方で食べてます

それはどんな食べ方でしょう(*゚▽゚*)?

 

 答えは…

じゃじゃん!ヨーグルトに混ぜて食べてます

ぷろていん

 

なんやーと思った方もいらっしゃると思いますが、ヨーグルトに混ぜて食べると

プロテイン飲むのが苦手(>_<)って方でも美味しく食べれちゃいます(((o(*゚▽゚*)o)))

甘みのないプレーンヨーグルトにプロテインを混ぜて食べてます

ヨーグルトにはカルシウム、タンパク質、ビタミン、ミネラル炭水化物、脂質などの栄養素が入ってます

カルシウムには体の生理機能を調節し、精神を落ち着かせてくれる働きがあります☆

ビタミンも、皮膚の健康や乾燥から肌を守ってくれるビタミンA

粘膜や皮膚の健康を維持し、神経の働きを正常に保ってくれるビタミンB1

糖質やタンパク質、脂質を体内でエネルギーにするなど代謝を支えるビタミンB2

カルシウムとリンの吸収を助けてくれるビタミンDが入ってます☆

そして生きていくうえで最も必要な栄養素とも言われているタンパク質も入っているヨーグルト

プロテインをヨーグルトに混ぜて食べると、ヨーグルトとプロテインの両方からタンパク質が補えるのです(`・ω・´)

プロテインを飲むのが苦手な方や普通にプロテインを飲むのに少し飽きてしまった方などは

ぜひ試してみてください

ちなみにいちご味のプロテインの時はシナジーも一緒にヨーグルトに混ぜて食べてます

シナジーをいれると酸味が少し強くなり美味しいです(*゚▽゚*)

ただヨーグルトには炭水化物、脂質が含まれているので摂り過ぎには注意してくださいね

 

奈良店 粉川
粉川

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